Спорттық жаттығулар балабақшада

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to Lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Какая основная цель спортивных занятий в детском саду?

  • Предоставление детям возможности участия в соревнованиях
  • Формирование спортивного мышления
  • Улучшение функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем (correct)
  • Наращивание мышечной массы

Какие виды упражнений необходимо включать в спортивные занятия для детей?

  • Упражнения на базовые движения, такие как бег, прыжки и метание (correct)
  • Технические упражнения по гимнастике
  • Упражнения с утяжелителями
  • Экстремальные виды спорта

Какой аспект является наиболее важным при выборе упражнений для детей в детском саду?

  • Соответствие физическому состоянию детей (correct)
  • Сложность упражнений
  • Популярность в спортивных клубах
  • Доступность для родителей

Что должно быть учтено при проведении спортивных занятий в детском саду?

<p>Индивидуальные способности и ограничения каждого ребенка (D)</p> Signup and view all the answers

Какова роль оборудования в спортивных занятиях для детей?

<p>Повышает разнообразие упражнений (A)</p> Signup and view all the answers

Какой элемент крайне важен для обеспечения безопасности на занятиях спортом для детей?

<p>Строгое соблюдение мер безопасности (C)</p> Signup and view all the answers

Как спортивные занятия способствуют психическому здоровью детей?

<p>Улучшает способность к социализации (C)</p> Signup and view all the answers

Какой эффект оказывают спортивные занятия на уровень активности детей?

<p>Увеличивают уровень активности и помогают развивать независимость (B)</p> Signup and view all the answers

Какие физические качества развиваются благодаря спортивным занятиям?

<p>Сила и скорость (C)</p> Signup and view all the answers

Как должен быть структурирован процесс упражнений для детей?

<p>Должен быть прогрессивный подход к сложности упражнений (A)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

СПОРТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ

Физическая активность для детей дошкольного возраста, направленная на укрепление здоровья и развитие физических способностей.

ЦЕЛИ СПОРТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Упражнения, которые способствуют развитию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укреплению мышц, улучшению координации и скорости, а также общему развитию детей.

ПРИНЦИПЫ ПОДБОРА УПРАЖНЕНИЙ

СПОРТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ТЯЖЕЛЫМИ ДЛЯ ДЕТЕЙ. ВАЖНО УЧИТЫВАТЬ ИХ ВОЗРАСТ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ УПРАЖНЕНИЙ

Простые движения, такие как бег, прыжки, метание, которые развивают координацию, силу, скорость и ловкость.

Signup and view all the flashcards

РАЗНООБРАЗИЕ УПРАЖНЕНИЙ

Использование различных материалов, таких как мячи, обручи, скакалки, делает занятия более интересными и эффективными.

Signup and view all the flashcards

БЕЗОПАСНОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Важно, чтобы упражнения были безопасны для детей и соответствовали их физическим возможностям.

Signup and view all the flashcards

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

Важно следить за каждым ребенком и учитывать его индивидуальные способности

Signup and view all the flashcards

СОБЛЮДЕНИЕ ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ

Важное правило, которое защищает детей от травм и обеспечивает их безопасность во время занятий.

Signup and view all the flashcards

ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ

Продолжительность занятий должна соответствовать возрасту детей

Signup and view all the flashcards

ПОСТЕПЕННОСТЬ

Упражнения должны постепенно усложняться по мере того, как дети становятся сильнее и выносливее

Signup and view all the flashcards

ПОЛЬЗА СПОРТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Положительно влияет на физическое и психическое здоровье, развивает координацию, силу, быстроту реакции.

Signup and view all the flashcards

Study Notes

Балабақшадағы спорттық жаттығудың жалпы сипаттамасы

  • Балабақшадағы спорттық жаттығулар балалардың денсаулығын нығайтуға және физикалық дамуына үлес қосуға бағытталған.
  • Олардың мақсаты – балалардағы жүрек-қантамыр жүйесі мен тыныс алу жүйесінің қызметін жақсарту, бұлшықеттердің күші мен икемділігін дамыту, жылдамдық пен координацияны жақсарту, сондай-ақ балалардың денесі мен психикасының жалпы дамуына ықпал ету.
  • Балабақшадағы спорттық жаттығулар ойын түрінде өткізілуі тиіс, балалар үшін қызықты және жеңіл болуы керек.
  • Барлық жаттығулар баланы күйзететін емес, олардың жас ерекшеліктері мен психологиялық даму ерекшеліктеріне сәйкес жасалған болуы тиіс.
  • Жаттығуларға арналған қауіпсіз және сапалы жабдықтар қолданылуы тиіс.

Балабақшадағы спорттық жаттығудың түрлері

  • Жүгіру, секіру, лақтыру және өзара әрекеттесу негізіндегі жаттығуларда жеке қозғалыстар дамиды.
  • Әртүрлі жабдықтарды (топтар, доптар, таяқтар) қолдану жаттығулардың әртүрлілігін арттырады.
  • Әрбір жаттығу балалардың денсаулығы мен физикалық жағдайына сәйкес келуі тиіс және біртіндеп қиындауы керек.
  • Бұл балалардың дұрыс қимылдарды қалыптастыруына, жаттығуларға толық қатысуына және олардың белсенді дамуына ықпал етеді.

Балабақшадағы спорттық жаттығулардағы ескеретін нүктелер

  • Әрбір баланы мұқият бақылау керек және оның мүмкіндіктерін мен шектеулерін ескеру қажет.
  • Қауіпсіздік шаралары балалардың денсаулығы мен тәуелсіздігінің қорғалуы үшін өте маңызды.
  • Жаттығулардың ұзақтығы баланың жасына байланысты реттеледі.
  • Балалар жаттығулардың біртіндеп қиындау дәрежесіне дайын болуы керек, өйткені ол олардың денесі мен психикасын оңтайлы дамытады.

Балабақшадағы спорттық жаттығулардың пайдасы

  • Балалардың физикалық және психикалық денсаулығына оң әсер етеді.
  • Координация, жылдамдық және ептілікті дамытады.
  • Қозғалыс қабілеттерін жақсартады және денелік және психикалық дамуға ықпал етеді.
  • Балалардың белсенділігін арттырады және тәуелсіздік пен іскерлікті дамытады.
  • Басқа балалармен әлеуметтік қарым-қатынас орнатуға көмектеседі.

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Quiz Team

More Like This

Use Quizgecko on...
Browser
Open
Browser
Browser