Podcast
Questions and Answers
ما هو الهدف الذي يسعى إليه الكثير من الشباب؟
ما هو الهدف الذي يسعى إليه الكثير من الشباب؟
ما هي واحدة من النصائح الهامة عند ممارسة الرياضة؟
ما هي واحدة من النصائح الهامة عند ممارسة الرياضة؟
ما هو تأثير الاحماء على النشاط البدني؟
ما هو تأثير الاحماء على النشاط البدني؟
ما هو وقت الانتظار بعد تناول الوجبة قبل ممارسة الرياضة؟
ما هو وقت الانتظار بعد تناول الوجبة قبل ممارسة الرياضة؟
Signup and view all the answers
ما هو تأثير ممارسة الرياضة على الجسم والعقل؟
ما هو تأثير ممارسة الرياضة على الجسم والعقل؟
Signup and view all the answers
ما هي واحدة من النصائح عند ممارسة الرياضة في الطقس الحار؟
ما هي واحدة من النصائح عند ممارسة الرياضة في الطقس الحار؟
Signup and view all the answers
ما هو تأثير شرب السوائل على الجسم أثناء الرياضة؟
ما هو تأثير شرب السوائل على الجسم أثناء الرياضة؟
Signup and view all the answers
ما هو تأثير ممارسة الرياضة على الصحة؟
ما هو تأثير ممارسة الرياضة على الصحة؟
Signup and view all the answers
ما هو تأثير ممارسة الرياضة عند المرض أو الإصابة؟
ما هو تأثير ممارسة الرياضة عند المرض أو الإصابة؟
Signup and view all the answers
ما هو تأثير الرياضة على النشاط البدني؟
ما هو تأثير الرياضة على النشاط البدني؟
Signup and view all the answers
