Podcast
Questions and Answers
¿Cuál es el peso y la cantidad de energía recomendada para niños de 6 a 12 meses?
¿Cuál es el peso y la cantidad de energía recomendada para niños de 6 a 12 meses?
Peso: 8,5 kg, Energía: 950 kcal
¿Cuánta proteína se recomienda para niños de 3 a 5 años?
¿Cuánta proteína se recomienda para niños de 3 a 5 años?
26 g
¿Cuál es el rango de ingestión de hierro recomendado para niñas de 14 a 16 años?
¿Cuál es el rango de ingestión de hierro recomendado para niñas de 14 a 16 años?
34-79 mg
¿Cuánta energía se aconseja para varones de 16 a 18 años?
¿Cuánta energía se aconseja para varones de 16 a 18 años?
Signup and view all the answers
¿Cuál es la cantidad de grasa recomendada para mujeres activas embarazadas?
¿Cuál es la cantidad de grasa recomendada para mujeres activas embarazadas?
Signup and view all the answers
¿Cuánta proteína se aconseja para varones activos mayores de 60 años?
¿Cuánta proteína se aconseja para varones activos mayores de 60 años?
Signup and view all the answers
¿Cuál es una de las actividades que nos hace gastar más energía, pudiendo llegar a gastar hasta 1000 kcal en 1 hora?
¿Cuál es una de las actividades que nos hace gastar más energía, pudiendo llegar a gastar hasta 1000 kcal en 1 hora?
Signup and view all the answers
¿Qué proporcionan los cuadros de este anexo en relación con los consumos deseables de nutrientes en dietas para grupos de población?
¿Qué proporcionan los cuadros de este anexo en relación con los consumos deseables de nutrientes en dietas para grupos de población?
Signup and view all the answers
¿Por qué los valores de nutrientes recomendados en el anexo pueden no ser apropiados para todos los países de bajos ingresos?
¿Por qué los valores de nutrientes recomendados en el anexo pueden no ser apropiados para todos los países de bajos ingresos?
Signup and view all the answers
¿Qué se debe hacer al calcular las necesidades de energía y otros nutrientes, especialmente en países de bajos ingresos?
¿Qué se debe hacer al calcular las necesidades de energía y otros nutrientes, especialmente en países de bajos ingresos?
Signup and view all the answers
¿A quiénes se aplican los niveles seguros de consumo de proteína y micronutrientes mencionados en el anexo?
¿A quiénes se aplican los niveles seguros de consumo de proteína y micronutrientes mencionados en el anexo?
Signup and view all the answers
¿A quiénes se aplican los cuadros sobre requerimientos o raciones dietéticas recomendadas para países específicos mencionados en el anexo?
¿A quiénes se aplican los cuadros sobre requerimientos o raciones dietéticas recomendadas para países específicos mencionados en el anexo?
Signup and view all the answers
¿Cuáles son las limitaciones de los aparatos portátiles para medir el gasto energético en niños?
¿Cuáles son las limitaciones de los aparatos portátiles para medir el gasto energético en niños?
Signup and view all the answers
¿Por qué los cuestionarios de actividad física pueden ser problemáticos en estudios epidemiológicos?
¿Por qué los cuestionarios de actividad física pueden ser problemáticos en estudios epidemiológicos?
Signup and view all the answers
¿Cómo se define el requerimiento de energía de un individuo?
¿Cómo se define el requerimiento de energía de un individuo?
Signup and view all the answers
¿Qué sucede si el consumo de energía a corto plazo está por encima o por debajo del gasto energético?
¿Qué sucede si el consumo de energía a corto plazo está por encima o por debajo del gasto energético?
Signup and view all the answers
¿Por qué es difícil traducir las actividades apuntadas en cuestionarios de actividad física a kilocalorías gastadas?
¿Por qué es difícil traducir las actividades apuntadas en cuestionarios de actividad física a kilocalorías gastadas?
Signup and view all the answers
¿Qué dificultades presentan los cuestionarios de actividad física en relación con la realidad fisiológica de los niños?
¿Qué dificultades presentan los cuestionarios de actividad física en relación con la realidad fisiológica de los niños?
Signup and view all the answers