Podcast
Play an AI-generated podcast conversation about this lesson
Questions and Answers
¿Qué es el recuerdo de sí y por qué es importante en el trabajo práctico?
¿Qué es el recuerdo de sí y por qué es importante en el trabajo práctico?
- Es la detención interior que se hace cuando alguien nos fastidia
- Es la observación de uno mismo en situaciones específicas, como hablar de manera mecánica
- Es la capacidad de recordar por qué se está observando y sentir la presencia del trabajo en la mente (correct)
- Es un ejercicio de relajación que consiste en detener los pensamientos por al menos medio minuto
¿Qué es la 'detención interior' mencionada en el texto?
¿Qué es la 'detención interior' mencionada en el texto?
- Es la capacidad de recordar por qué se está observando y sentir la presencia del trabajo en la mente
- Es un ejercicio de relajación para detener los pensamientos
- Es una forma de hacer una pausa completa en la observación de uno mismo, como si se cortara algo (correct)
- Es la observación de uno mismo en situaciones específicas, como hablar de manera mecánica
¿Qué es el 'trabajo' en el contexto del texto?
¿Qué es el 'trabajo' en el contexto del texto?
- Un ejercicio de relajación para detener los pensamientos
- Una forma de hacer una pausa completa en la observación de uno mismo, como si se cortara algo
- El empeño por volverse consciente de uno mismo, de su entorno y de fuerzas superiores que nos rescatan (correct)
- La capacidad de recordar por qué se está observando y sentir la presencia del trabajo en la mente
