Questions and Answers
¿Qué es el 'darse cuenta' en la terapia?
Es un proceso a través del cual la persona establece la relación entre su interior y su exterior, permitiendo la toma de conciencia de lo que ocurre en el presente.
¿Cuál de las siguientes características corresponde al insight?
El 'aquí y ahora' se refiere únicamente al enfoque en pensamientos pasados.
False
La catarsis se refiere a la __________ emocional que se produce en la terapia.
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¿Qué papel juegan las emociones en la vida de las personas?
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¿Qué se busca mediante la interpretación en psicoanálisis?
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La asociación libre evita la expresión de pensamientos y emociones en la terapia.
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¿Cuál es el objetivo principal de la catarsis en terapia?
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¿Qué es la terapia de juego?
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¿Cuáles son algunas de las situaciones en las que se utiliza la terapia de juego?
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La figura del terapeuta en la terapia infantil solo se centra en el niño.
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¿Cuál es el objetivo principal de la planificación terapéutica?
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¿Qué se necesita considerar al elegir el ámbito de tratamiento?
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Los padres juegan un papel importante en la terapia infantil al ayudar a _______ y _______ al niño.
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¿Qué indicadores positivos sugieren que un paciente ha terminado su terapia de manera exitosa?
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¿Cuáles son las fases del proceso terapéutico?
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¿Qué es la transferencia en el contexto terapéutico?
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El diagnóstico no es importante para el tratamiento terapéutico.
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La ___________ es un pacto entre el analista y los núcleos más sanos del paciente.
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¿Cuáles son algunos tipos de terapia dinámica?
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¿Qué objetivo tiene la psicoterapia?
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La terapia familiar solo se centra en el individuo y no en las dinámicas familiares.
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¿Cuáles son los principales elementos transferenciales en terapia?
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Study Notes
Insight
- El "darse cuenta" es un proceso que establece la relación entre el interior y el exterior de una persona, permitiéndole percibir lo que está haciendo y lo que necesita.
- La toma de conciencia es un estado de conciencia que se presenta al focalizar la atención hacia el límite de contacto entre el organismo y su ambiente.
- El "darse cuenta" es un proceso continuo, mientras que el insight es un momento de comprensión súbita.
- El insight es la capacidad de tomar conciencia de una situación, conectando la situación que se está viviendo o pensando en una solución o comprensión.
El aquí y el ahora
- El "aquí y ahora" es un concepto funcional que se refiere a lo que el organismo está haciendo en el momento presente.
- Esta técnica se utiliza para que la persona entre en contacto con sus sensaciones y percepciones internas y externas.
- El "darse cuenta" permite establecerse en el aquí y el ahora y conocer lo que ocurre en el interior, la interacción con los demás y asumir la responsabilidad de la propia vivencia.
Comprendiendo el insight
- Se considera como insight a la capacidad de tomar conciencia de una situación, conectando la situación que se está viviendo o pensando en una solución o comprensión.
- El insight puede ocurrir repentinamente, después de un trabajo profundo o mediante técnicas ajustadas.
- Hay tres tipos de insight: estructural, emocional o visceral, e intelectual.
Asociación libre
- La asociación libre es una herramienta del psicoanálisis que representa los principios psicológicos sobre los que se fundamenta la terapia.
- Consiste en invitar al paciente a expresar todo lo que le venga a la mente durante la sesión, intentando que haya el mínimo número de filtros posibles.
- La asociación libre puede surgir espontáneamente o ser inducida a partir de un sueño, fantasía o cualquier otro pensamiento.
Liberación del contenido inconsciente
- El método de la asociación libre se basa en el supuesto de que los contenidos de la parte inconsciente de la psique luchan por emerger a la conciencia.
- El psicoanalista utiliza la asociación libre para permitir que los contenidos de lo inconsciente se expresen de manera indirecta.
La palabra y narrativa
- La asociación libre es fundamental para la narración de historias en psicoanálisis.
- La palabra subordinada a la expresión del afecto cumple una función fática en los momentos de comunicación entre paciente y analista.
Comprendiendo la catarsis
- La catarsis es la liberación emocional que se produce con el método de asociación libre.
- La catarsis en psicología es clave en todo proceso terapéutico y se refiere a la "purgación" de los conflictos inconscientes.
- Las emociones juegan un papel central en la catarsis y es importante aprender a escucharlas y tomarlas en cuenta en la toma de decisiones y estilos de afrontamiento.### Emociones y Autoconocimiento
- Las emociones son parte esencial de la naturaleza humana y negarlas puede generar tensión y malestar emocional.
- Aceptar y reconocer las emociones es fundamental para el crecimiento personal y la salud mental.
- Es importante identificar y canalizar las emociones de manera saludable para evitar que afecten la vida cotidiana.
Catarsis Emocional
- La catarsis emocional es un proceso de liberación de emociones negativas reprimidas.
- Existen varios métodos para alcanzar la catarsis, como la terapia, meditación, ejercicio, baile, pintura y escritura.
- La catarsis emocional busca proveer bienestar emocional y permitir que las personas se expresen sin miedo.
Interpretación en Psicoanálisis
- En psicoanálisis, los síntomas tienen un sentido inconsciente y pueden ser interpretados mediante la asociación libre.
- La interpretación busca hacer consciente lo inconsciente y dar sentido a lo que el paciente muestra en la sesión.
- El terapeuta hace una hipótesis de la realidad del paciente y busca mostrarle su mundo interno para que pueda comprenderse a sí mismo.
La Cura por la Palabra
- La palabra es el camino para hallar la verdad del propio deseo y la interpretación es la herramienta para hacer consciente lo inconsciente.
- La comunicación de la interpretación es fundamental en el proceso terapéutico y busca mostrar la verdad del paciente.
- La palabra puede ser liberadora y permitir que las personas se recuperen y vivan sin miedo.
Fundamentos y Técnicas de Psicoterapia Psicoanalítica
- El proceso terapéutico consta de varias fases, incluyendo evaluación, explicación de la hipótesis, tratamiento, seguimiento y cierre.
- El diagnóstico es fundamental para la prescripción de un tratamiento adecuado y busca definir la enfermedad que afecta al paciente.
- La demanda y el encuadre son fundamentales en la terapia y buscan crear un ambiente seguro y confiable para el paciente.
Transferencia y Contratransferencia
- La transferencia es la expresión de los deseos sexuales infantiles en la persona del analista.
- La contratransferencia es la respuesta del analista a las proyecciones del paciente y puede afectar la terapia.
- Ambas son importantes de considerar en el proceso terapéutico para mantener una relación terapéutica saludable.### Principales obstáculos en la relación terapéutica
- Perturbarse por las sensaciones o reproches de un paciente
- Fomentar la dependencia continuada
- Deseos de que se presenten situaciones que dificulten por parte de un paciente la continuación del tratamiento o la asistencia a una o más citas
- Aparición de indicios de fastidio o de sentimientos de antipatía respecto a un paciente
Definición de Psicoterapia
- Utilización de métodos psicológicos basados en marcos teóricos de referencia
- Interacción regular entre el psicólogo o terapeuta y el paciente, con el objetivo de ayudar a la persona a modificar sus pensamientos negativos o distorsionados, cambiar su conducta y superar así los problemas de la manera más eficaz
- Busca mejorar el bienestar y la salud mental de la persona, mediante la resolución y modificación de comportamientos, creencias, pensamientos, compulsiones, emociones y afectos negativos o problemáticos
Tipos de terapia dinámica
- Individual y familiar
- De pareja
- Infantil
- Enfocada a las Artes y la Narrativa
Terapia Psicodinámica Individual
- Forma de psicología profunda que busca revelar el contenido inconsciente de la psique de una persona en un esfuerzo por aliviar la tensión psíquica
- Útil para orientar y acompañar a las personas a que recuperen su equilibrio y bienestar en determinadas circunstancias
Ciclo Vital Familiar
- Etapas del ciclo vital familiar:
- Constitución de la pareja
- Nacimiento y crianza
- Hijos en edad escolar
- Familia con hijos adolescentes
- Salida de los hijos del hogar
- Edad madura
- Ancianidad
Estructura Organizacional de la Familia
- Determinada por sus miembros, la función de cada uno y las relaciones jerárquicas entre ellos
- La estructura es el soporte de todos los rasgos que caracterizan a una familia, le da identidad y distingue a una de otra
Comunicación en la Familia
- La manera en que los miembros de la familia se intercomunican es una variable esencial en el funcionamiento del sistema
- Cuatro tipos de comunicación posibles:
- Claro y directo
- Claro e indirecto
- Enmascarado y directo
- Enmascarado e indirecto
Terapia Familiar
- Centrada en procesos inconscientes y conflictos no resueltos, pero los ve en el contexto de las relaciones familiares
- La terapia psicodinámica familiar puede ayudar a las familias a descubrir y abordar los problemas profundos que generan problemas familiares
Subsistemas dentro de la Familia
- Subsistema conyugal (matrimonio)
- Subsistema parental (padres)
- Subsistema fraterno (hermanos)
- Subsistema abuelos
Límites de los Subsistemas
- Reglas reconocidas (rr)
- Reglas implícitas (ri)
- Reglas secretas (rs)
Terapia de Pareja
- Modalidad de psicoterapia que requiere de una especialización profesional
- Fases de la terapia de pareja:
- Evaluación
- Intervención
- Seguimiento
Terapia Infantil
- Ayuda a los niños a gestionar sus emociones, mejorar su conducta y tratar todos aquellos temas que les influyan y afecten en su crecimiento y desarrollo
- El elemento clave es el juego a través del cual el profesional se relaciona, se vincula y se comunica con el niño y con aquello que le sucede
Terapia Enfocada a las Artes y la Narrativa
- La terapia de arte es una disciplina basada en los campos de la psicología y el arte
- La terapia narrativa es una forma particular de comprender las identidades de las personas, separa a las personas de los problemas y asume que se tienen muchas habilidades, capacidades, competencias, creencias, valores y compromisos que ayudarán a cambiar la relación con los problemas en sus vidas
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Description
Learn about the fundamentals and techniques of psychoanalytic psychotherapy, focusing on the concept of insight and its application in therapy sessions.
