Psicología de las emociones
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Questions and Answers

Cuál es el sentimiento que se experimenta cuando se rechaza algo que se considera dañino?

  • tristeza
  • asco (correct)
  • ira
  • duelo
  • ¿Qué es el duelo?

  • Un cambio difícil en la vida
  • Un sentimiento de rechazo hacia algo
  • Una respuesta muscular a una situación desagradable
  • Un proceso de aceptación y procesamiento de una pérdida (correct)
  • ¿Cómo se expresa físicamente el asco?

  • Con una tensión muscular, frunciendo el ceño y levantando el labio (correct)
  • Con una sonrisa y una actitud relajada
  • Con un rechazo verbal y una postura agresiva
  • Con una risa y una actitud juguetona
  • ¿Qué es el resultado de no procesar el duelo?

    <p>Un encierro introspectivo y repliegue sobre sí mismo</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es una situación que puede desencadenar el duelo?

    <p>Una separación significativa y difícil</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el propósito principal de la emoción?

    <p>Ayudarnos a avanzar hacia nuestro objetivo</p> Signup and view all the answers

    ¿Cómo se caracteriza la tristeza?

    <p>Por un decaimiento en el estado de ánimo</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el papel de la tristeza en las relaciones sociales?

    <p>Estimular la necesidad de acogernos, protegernos y ayudarnos</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es lo que necesitamos hacer una vez que hemos sentido una emoción?

    <p>Pensar cuál es la mejor forma de actuar ante ella de manera reflexiva</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es lo que estimula la tristeza?

    <p>Una pérdida significativa</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el resultado de procesar la tristeza de manera adecuada?

    <p>Una reconstrucción personal y salir más reforzado</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la función principal de la tristeza?

    <p>Ayudarnos a asimilar la pérdida</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué es lo que se caracteriza por un abatimiento, impotencia y aflicción?

    <p>La tristeza</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    La gama de emociones

    • Las emociones son una respuesta a un acontecimiento externo o interno y nos ayudan a avanzar hacia nuestros objetivos.
    • Hay dos tipos de emociones: cómodas y incómodas, dependiendo de si nos ayudan o nos suponen un obstáculo.

    La tristeza

    • Es una emoción que sentimos cuando hemos perdido algo significativo para nosotros y se caracteriza por un decaimiento en el estado de ánimo.
    • Se expresa mediante abatimiento, impotencia, aflicción, elevación de las cejas, descanso de la comisura de los labios, cabizbajos, etc.
    • Su función es ayudarnos a asimilar la pérdida, dejar atrás el pasado y procesar un duelo, así como generar empatía y aceptación social.
    • Necesitamos vivir la tristeza plenamente y aprovechar ese tiempo para la reconstrucción personal.
    • Detrás de la tristeza hay algo malo que ha pasado o una meta valiosa que se ha perdido, como una separación significativa o un cambio difícil.

    El asco

    • Es un sentimiento de rechazo hacia algo que interpretamos como repugnante o potencialmente dañino para nosotros.
    • Se percibe como un fuerte desagrado y se expresa mediante la cara descompuesta, frunciendo el ceño, levantando el labio, etc.
    • También se caracteriza por una tensión muscular, repliegue hacia atrás y, en ocasiones, actuamos apartándolo con la mano.

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    Quiz Team

    Description

    Descubre la gama de emociones humanas y cómo respondemos a situaciones internas y externas. Aprende a identificar y manejar tus emociones.

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