Psicología de la Salud C1

Study Notes

La conexión mente-cuerpo y su impacto en la salud ha existido históricamente, pero se formaliza en los años 70 con la Psicología de la Salud.
Hay dos tradiciones principales en la medicina:
- Medicina pre racional que mezcla creencias mágicas y religiosas con prácticas médicas (ejemplo: brujería, posesiones).
- Medicina racional influenciada por Hipócrates, enfocada en relaciones causales entre enfermedades y factores como el clima y la nutrición.
El Juramento Hipocrático enfatiza el respeto por la vida, la confidencialidad, la integridad profesional y la promesa de no causar daño.
Los sistemas de medicina tradicional ofrecen distintas perspectivas culturales sobre la enfermedad (ej: prácticas en India, China y medicina mapuche).
La medicina basada en la evidencia utiliza la investigación biomédica para fundamentar decisiones clínicas mediante el método científico.

Psicología médica investiga el impacto de los factores mentales versus químicos en la salud (ejemplo: efecto placebo).
Medicina psicosomática considera el papel de factores psicológicos en la salud y enfermedad, incluyendo el uso de cuidados paliativos.
Sociología y Antropología Médica estudian las expectativas y comportamientos sociales de las personas enfermas dentro de sus contextos culturales.
La epidemiología investiga la distribución y determinantes de enfermedades, aplicando este conocimiento al control de problemas de salud.

Se centra en aplicar métodos psicológicos para promover y mantener la salud mental y física, así como para prevenir y tratar desórdenes que implican factores psicológicos.
Busca entender las variables psicosociales que afectan la adopción y mantenimiento de conductas de salud.

La Salud se define como un estado de bienestar completo, no solo la ausencia de enfermedades, según la OMS.
Es esencial comprender las determinantes de la conducta para abordar salud y bienestar, dado que estas incluyen múltiples niveles de influencia.

Las conductas de salud abarcan creencias, expectativas, valores, personalidades y hábitos que impactan en el mantenimiento y mejora de la salud.
Las conductas de salud se clasifican en:
- Conductas preventivas, que buscan prevenir y detectar enfermedades antes de que aparezcan.
- Conductas de enfermedad, que se enfocan en buscar tratamiento y recuperación una vez que la enfermedad ya está presente.

Las conductas de salud son factores clave en la mortalidad de enfermedades no transmisibles (ENT).
Aunque las conductas no causan enfermedades transmisibles, pueden modificar su trayectoria mediante intervenciones conductuales.
La salud está asociada con la adopción y abandono de comportamientos que implican factores cognitivos y emocionales.