Psicología de la Salud C1

Historia y antecedentes de la Psicología de la Salud

• La conexión mente-cuerpo y su impacto en la salud ha existido históricamente, pero se formaliza en los años 70 con la Psicología de la Salud.
• Hay dos tradiciones principales en la medicina:
  • Medicina pre racional que mezcla creencias mágicas y religiosas con prácticas médicas (ejemplo: brujería, posesiones).
  • Medicina racional influenciada por Hipócrates, enfocada en relaciones causales entre enfermedades y factores como el clima y la nutrición.
• El Juramento Hipocrático enfatiza el respeto por la vida, la confidencialidad, la integridad profesional y la promesa de no causar daño.
• Los sistemas de medicina tradicional ofrecen distintas perspectivas culturales sobre la enfermedad (ej: prácticas en India, China y medicina mapuche).
• La medicina basada en la evidencia utiliza la investigación biomédica para fundamentar decisiones clínicas mediante el método científico.

Disciplinas relacionadas con la Psicología de la Salud

• Psicología médica investiga el impacto de los factores mentales versus químicos en la salud (ejemplo: efecto placebo).
• Medicina psicosomática considera el papel de factores psicológicos en la salud y enfermedad, incluyendo el uso de cuidados paliativos.
• Sociología y Antropología Médica estudian las expectativas y comportamientos sociales de las personas enfermas dentro de sus contextos culturales.
• La epidemiología investiga la distribución y determinantes de enfermedades, aplicando este conocimiento al control de problemas de salud.

Definición y objetivos de la Psicología de la Salud

• Se centra en aplicar métodos psicológicos para promover y mantener la salud mental y física, así como para prevenir y tratar desórdenes que implican factores psicológicos.
• Busca entender las variables psicosociales que afectan la adopción y mantenimiento de conductas de salud.

Definición de Salud

• La Salud se define como un estado de bienestar completo, no solo la ausencia de enfermedades, según la OMS.
• Es esencial comprender las determinantes de la conducta para abordar salud y bienestar, dado que estas incluyen múltiples niveles de influencia.

Conductas de Salud

• Las conductas de salud abarcan creencias, expectativas, valores, personalidades y hábitos que impactan en el mantenimiento y mejora de la salud.
• Las conductas de salud se clasifican en:
  • Conductas preventivas, que buscan prevenir y detectar enfermedades antes de que aparezcan.
  • Conductas de enfermedad, que se enfocan en buscar tratamiento y recuperación una vez que la enfermedad ya está presente.

Influencia de las Conductas en la Salud

• Las conductas de salud son factores clave en la mortalidad de enfermedades no transmisibles (ENT).
• Aunque las conductas no causan enfermedades transmisibles, pueden modificar su trayectoria mediante intervenciones conductuales.
• La salud está asociada con la adopción y abandono de comportamientos que implican factores cognitivos y emocionales.