¿Por qué pelean las parejas?

Percepción = Interpretación que se tiene de un hecho concreto Condiciones psicológicas = Factores mentales que influyen en la perspectiva de una persona Víctimas y victimarios = Roles que se buscan durante una discusión para imponer la verdad Memoria frágil = Característica de la memoria humana que hace que sea poco confiable

Ubicación = Lugar desde donde se observa un hecho concreto Historia familiar = Experiencias pasadas que afectan la perspectiva individual Verdad personal = Relación entre un hecho y la percepción individual Condiciones psicológicas = Factores mentales que determinan la interpretación de un evento

Imposibilidad de apertura = Dificultad para considerar que uno puede estar equivocado Terreno de guerra = Ambiente hostil creado durante una discusión Ganar la pelea = Objetivo común al intentar imponer la verdad en una discusión Solución sana y certera = Alternativa deseable ante una pelea de pareja

<p>Discutir por tener la razón = Actividad sin sentido durante una pelea de pareja Mejor memoria = Característica que se disputa en discusiones sobre eventos pasados Estudios avalan = Apoyo científico a la fragilidad de la memoria humana Culpabilidad = Estado que no ofrece una solución sana y certera en una discusión</p> Signup and view all the answers

<p>Perspectiva individual = Enfoque personal que determina la interpretación de un evento Abrirse a la posibilidad del error = Actitud necesaria para acercarse a la verdad durante una discusión Estar influenciado por condiciones familiares = Factores que afectan la forma en que se percibe un hecho concreto Buscar víctimas y victimarios = Actitud contraproducente al intentar resolver una pelea de pareja</p> Signup and view all the answers

<p>Ideas fijas = Ideas corregibles y reversibles que pueden cambiar con razonamiento adecuado Ideas sobrevaloradas = Ideas centrales en la vida de la persona, con marcado tono afectivo y persistencia exagerada Distorsiones cognitivas = Incluye pensamiento todo o nada y otras formas de ver las situaciones de manera extrema Reciprocidad negativa = Respuesta a comunicación negativa con más negatividad, generando una escalada de violencia</p> Signup and view all the answers

<p>Justicia del ojo por ojo = Buscar competir negativamente con la pareja para demostrar quién tiene la razón Consecuencias de vivir así = Aislamiento del conocimiento y falta de apertura a nuevas ideas Formas de conductas crónicas en conflictos = Establecimiento de patrones de comportamiento que agravan los problemas Ideas fijas sin carga afectiva = Ideas corregibles y reversibles sin una gran carga emocional asociada</p> Signup and view all the answers

<p>Operar con filtros cognitivos distintos = Generar diferencias en la percepción de situaciones comunes Creer en la única verdad existente = Impedir el cuestionamiento de enfoques diferentes y alimentar la negatividad en conflictos Competir negativamente por tener la razón = Establecer una dinámica destructiva en la pareja basada en validar ideas propias Aislarse del conocimiento por creer saber todo = Cerrar la mente a nuevas ideas y perspectivas, provocando serias consecuencias</p> Signup and view all the answers

<p>Pensamiento todo o nada = Ver las situaciones extremadamente como blancas o negras, sin puntos intermedios Uso de palabras como siempre o nunca = Indicador común de pensamiento extremo y simplista Ejemplo: 'Ella siempre tiene que tener la razón' = Frase ilustrativa de un pensamiento todo o nada Falta de grises o puntos medios en el pensamiento = Característica del pensamiento extremo asociado a distorsiones cognitivas</p> Signup and view all the answers

<p>No escuchar ni prestar atención a lo que sucede alrededor = Consecuencia de creer saber todo y no estar abierto a nuevas ideas Validar solo las propias ideas = Causar serias consecuencias en las relaciones al buscar competir negativamente por tener la razón Expresar ideas fijas como verdades absolutas = Generar conflictos al no permitir el cuestionamiento ni apertura a otras perspectivas Mantener afirmaciones exageradas con persistencia irracional = Manifestación de ideas sobrevaloradas que afectan la conducta central de la persona</p> Signup and view all the answers