Perubatan Alternatif Bab 8

• Bab ini memberi tumpuan kepada lima soalan asas.
• Bab ini akan membincangkan sistem perubatan yang mewakili alternatif kepada perubatan konvensional.
• Bab ini akan memberikan maklumat mengenai amalan dan produk yang digunakan dalam perubatan alternatif.
• Perhatian akan turut diberikan kepada perubatan minda-badan.
• Bab ini akan menerangkan siapa yang menggunakan perubatan pelengkap dan alternatif.
• Bab ini akan menyiasat keberkesanan dan had rawatan alternatif.

Pandangan Tentang Kesihatan

• Model biomedik menumpukan semata-mata kepada sebab-sebab biologi penyakit.
• Model biopsikososial menumpukan perhatian kepada sebab-sebab biologi, psikologi dan sosial untuk penyakit.
• Sesetengah konseptualisasi penyakit sangat berbeza sehingga mereka tergolong dalam kategori ubat alternatif.
• Ubat-ubatan alternatif tidak diterima dalam ubat arus perdana.
• Menggunakan ubat pelengkap dan alternatif (CAM).

Perubatan Pelengkap dan Alternatif (CAM)

• Klasifikasi perubatan pelengkap dan alternatif bergantung pada konteks budaya dan tempoh masa.
• Peralihan daripada perubatan pelengkap dan alternatif (CAM) kepada perubatan konvensional memerlukan demonstrasi keberkesanan sesuatu prosedur melalui kajian saintifik.
• Pelbagai sistem alternatif telah berkembang.
• 4.4% orang di Amerika Syarikat menggunakan rawatan berdasarkan salah satu daripada sistem ini.
• Perubatan Tradisional Cina/Perubatan Cina Tradisional (TCM) ialah salah satu sistem ini.
• Perubatan Ayurveda juga merupakan salah satu sistem ini.

Perubatan Tradisional Cina

• Perubatan Tradisional Cina (TCM) berasal dari China 2000 tahun dahulu.
• TCM percaya bahawa tenaga yang penting ("qi" atau "chi") menghidupkan seluruh badan dan mengalir ke seluruh badan.
• Jika tenaga tersekat, kesihatan dan penyakit akan berkembang.
• Mengekalkan keseimbangan penting dalam menjaga kesihatan.
• Teknik yang digunakan dalam TCM untuk membantu mengekalkan keseimbangan tenaga termasuk:
• Akupunktur - memasukkan jarum ke dalam titik tertentu badan
• Akupresur - menggunakan tekanan pada titik tertentu pada badan
• Diet dan senaman

Perubatan Ayurveda

• Perubatan Ayurveda berasal dari India 2,000 tahun dahulu.
• Fokus utamanya adalah mengintegrasikan dan mengimbangi badan, minda dan semangat
• Teknik yang digunakan termasuk senaman, diet khas, urut, herba, minyak dan mineral.

Amalan dan Produk Alternatif

• Amalan alternatif bukan sebahagian daripada sistem perubatan yang lebih besar tetapi merawat atau melegakan penyakit.
• Chiropractic adalah salah satu rawatan
• Urutan adalah salah satu rawatan
• Diet, makanan tambahan dan produk semula jadi adalah salah satu rawatan

Rawatan Chiropractic

• Manipulasi tulang belakang dan sendi Chiropractic untuk membetulkan ketidaksejajaran/ketidaksejajaran yang menyebabkan masalah kesihatan.
• Chiropractic ditubuhkan pada tahun 1895.
• Chiropractic telah diterima di Amerika Syarikat.
• Kira-kira 8% orang dewasa telah melihat pakar kiropraktor pada tahun lalu untuk sakit belakang, sakit leher dan sakit kepala.

Urut

• Urut memanipulasi tisu lembut untuk menghasilkan manfaat kesihatan.
• Urutan bermula ribuan tahun yang lalu.
• 8% orang dewasa menggunakan urutan.
• Terdapat banyak jenis urut dan beberapa berasal daripada sistem perubatan lain, seperti TCM.

Diet, Suplemen dan Produk Semula Jadi

• Diet untuk meningkatkan kesihatan - diet tertentu yang difokuskan untuk mendapatkan manfaat kesihatan.
• Contohnya, diet vegetarian, makrobiotik dan diet Atkins.
• Suplemen pemakanan dan produk semula jadi boleh meningkatkan kesihatan.
• Contohnya termasuk diet tambahan dengan pelbagai vitamin, mineral dan herba.

Perubatan Minda-Badan

• Perubatan minda-badan menganggap bahawa otak, minda, badan dan tingkah laku berinteraksi dengan cara yang kompleks.
• Di sebalik teknik ini ialah minda dan badan mewakili sistem holistik yang berinteraksi secara dinamik.
• Bentuk perubatan ini termasuk meditasi, yoga, qi gong dan tai chi, penyembuhan tenaga dan biofeedback.

Jenis Meditasi

• Meditasi transendental berasal dari India.
• Melibatkan duduk diam dan menumpukan perhatian pada bunyi ("om").
• Meditasi kesedaran berasal daripada agama Buddha.
• Melibatkan duduk dengan senyap dan menumpukan perhatian pada pemikiran dan sensasi tanpa pertimbangan.
• Imejan berpandu menimbulkan imej yang menenangkan.

Yoga

• Yoga berasal dari India kuno.
• Yoga menggerakkan badan dengan cara untuk membantu tenaga dalam badan dan menumpukan perhatian.
• Yoga adalah popular di Amerika Syarikat.
• Kira-kira 6% orang dewasa telah mengamalkan yoga.

Qi Gong dan Tai Chi

• Qi Gong ialah amalan TCM.
• Ini adalah siri latihan atau pergerakan yang bertujuan untuk membantu tenaga badan dan memulihkan keseimbangan.
• Tai Chi daripada kategori Qi Gong.
• Ini melibatkan pergerakan yang perlahan dan lembut.

Penyembuhan Tenaga

• Penyembuhan tenaga adalah idea umum bahawa tenaga dapat menyembuhkan badan
• Reiki memanipulasi tenaga dari alam semesta ke badan penerima.

Biofeedback

• Biofeedback ialah proses menyediakan maklumat maklum balas mengenai keadaan sistem biologi.
• Ini adalah percubaan untuk mengawal tindak balas fisiologi, seperti memperlahankan kadar denyutan jantung.
• Maklum balas Electromyograph digunakan untuk membantu seseorang berhadapan dengan sakit belakang bawah dan sakit kepala dengan mengurangkan ketegangan otot.

Rawatan Hipnosis

• Hipnosis ialah keadaan seperti dipukau yang bermula pada lewat 1700-an.
• Timbul kontroversi sama ada hipnosis ialah keadaan kesedaran yang berubah atau ciri umum yang hanya dimiliki oleh sesetengah orang.

Siapa yang Menggunakan CAM?

• Lebih ramai orang di Amerika Syarikat menggunakan CAM sejak tahun 2002.
• Sakit ialah masalah yang paling biasa bagi orang yang melaporkan penggunaan CAM.
• Kebanyakan orang menggunakan CAM sebagai pelengkap perubatan tradisional, dan bukannya sebagai satu-satunya sumber rawatan.

Siapa yang Menggunakan CAM

• Terdapat perbezaan budaya dalam penggunaan CAM.
• Australia melaporkan penggunaan CAM yang tinggi sebanyak (68%), mungkin berpunca daripada integrasi dengan ubat tradisional.
• Terdapat perbezaan etnik dalam penggunaan CAM.
• Orang Eropah-Amerika lebih cenderung menggunakan CAM daripada orang Afrika-Amerika atau Hispani-Amerika.
• Orang Cina menggunakan CAM yang berkaitan dengan seberapa rapat mereka dengan warisan Asia mereka.
• Terdapat perbezaan jantina dalam penggunaan CAM.
• Wanita cenderung menggunakan CAM lebih kerap daripada lelaki.
• Orang yang berpendidikan dan berpendapatan tinggi cenderung menggunakan CAM.

Motivasi Menggunakan CAM

• Faktor lain juga berkaitan dengan penggunaan CAM.
• Penerimaan nilai asas CAM adalah satu lagi faktor.
• Mereka yang mempunyai kepercayaan yang kuat dalam sains cenderung untuk tidak menggunakan CAM.
• Status kesihatan yang lemah meramalkan penggunaan CAM.

Keberkesanan CAM

• CAM dianggap alternatif kerana tidak terdapat bukti yang mencukupi mengenai keberkesanannya.
• Ujian dua kali buta adalah sukar untuk CAM.
• Rawatan CAM boleh membantu untuk kebimbangan, tekanan dan kemurungan.
• Mediasi dan kesedaran telah berkesan untuk mereka yang mengalami kebimbangan, masalah yang berkaitan dengan tekanan, dan mengalami kemurungan yang berulang.
• Yoga juga berkesan dalam membantu pengurusan tekanan.
• Qi gong dan tai chi membantu mengurangkan tekanan.
• Akupunktur juga boleh membantu merawat kemurungan.
• Pengantara dan imejan berpandu telah terbukti berkesan, mengurangkan sakit kepala ketegangan dan melegakan kesakitan
• Pengantaraan dan imejan berpandu telah terbukti berkesan dalam menguruskan sakit kronik.
• Tai chi telah terbukti membantu mengurangkan sakit kepala tegang.
• Tai chi dan qi gong telah ditunjukkan untuk melegakan kesakitan dan meningkatkan kualiti hidup bagi mereka yang mengalami fibromyalgia.
• Akupunktur boleh membantu mengurangkan kedua-dua persepsi kesakitan dan sakit kepala.
• Rawatan lain mungkin lebih berkesan.
• Urut mungkin membantu sakit belakang bawah.
• Manipulasi kiropraktik telah menunjukkan hanya manfaat kecil untuk sakit belakang dan sakit leher dalam kajian terbaru.
• Biofeedback menunjukkan manfaat terhad.

CAM Unutk Keadaan Lain

• CAM boleh digunakan untuk mencapai tekanan darah yang lebih rendah.
• CAM boleh digunakan untuk memperbaiki keseimbangan.
• CAM boleh digunakan untuk mencapai penyembuhan yang lebih cepat.
• CAM boleh digunakan untuk mengurangkan loya dan muntah.
• CAM boleh digunakan untuk mengurangkan rasa permusuhan.
• CAM boleh digunakan untuk merawat insomnia.

Had CAM

• Kurang maklumat mengenai keberkesanan CAM.
• Produk semula jadi tidak dikawal selia.
• Produk semula jadi mungkin membawa reaksi buruk dan interaksi dengan ubat-ubatan OTC yang lain.
• Seseorang mungkin menggunakan CAM dan rawatan tradisional yang tidak berkesan.
• CAM biasanya tidak dilindungi di bawah insurans, justeru, ia mahal.

Perubatan Integratif

• Perubatan Integratif ialah gabungan kedua-dua ubat konvensional dan CAM, "Terbaik dari kedua-dua dunia.

Soalan utama dalam perubatan alternatif Bab 8 termasuk pendekatan, fokus perubatan minda-badan, dan penilaian keberkesanan rawatan. Pertimbangan penting melibatkan batasan rawatan alternatif dan implikasi sistem perubatan alternatif berbanding perubatan konvensional.