12 Questions
Ang ______ ay tumutukoy sa oras na ginugol para sa relaksasyon, kasiyahan, at personal na pagpupuno.
leisure
Ang mga ______ ay kabilang sa mga aktibidad na nakakatulong sa pangkalahatang kalusugan, pagbawas ng stress, at improved mental at physical health.
leisure activities
Ang ______ ay kabilang sa mga benepisyo ng leisure, kung saan makakamit ang mga benepisyo sa kalusugan ng katawan at isipan.
physical health benefits
Ang ______ ay isang halimbawa ng mga aktibidad na nakakatulong sa pagpapalaki ng mga kasanayan at pag-unlad ng sarili.
cultural activities
Ang ______ ay isang hamon sa mga tao na hindi makakapagtindi sa mga aktibidad ng leisure dahil sa mga limitasyon sa oras at budget.
time constraints
Ang ______ ay isang pangunahing konsepto sa pagpapahalaga ng leisure sa kalidad ng buhay, kung saan ang mga tao ay nakakamit ng kaligayahan at satisfaction sa buhay.
leisure and happiness
Ang mga batang below 18 years old ay may karapatan sa ______ ng UNCRC.
United Nations Convention
Ang Article 31 ng UNCRC ay tumutukoy sa ______ ng mga bata.
Right to Leisure
Ang mga ______ ay kabilang sa mga uri ng mga aktibidad na mga bata ay nakakapag-enjoy.
recreational
Ang mga bata ay dapat bigyan ng access sa mga ______ upang makapagsaya at makapaglaro.
recreational spaces
Ang mga ______ ay kabilang sa mga hadlang sa mga bata na makapagsaya at makapaglaro.
barriers
Ang ______ ng mga bata ay importante upang makapagsaya at makapaglaro.
recreation
Study Notes
Definition and Importance of Leisure
- Leisure refers to the time spent away from work, duties, and responsibilities, dedicated to relaxation, enjoyment, and personal fulfillment.
- Leisure activities contribute to overall well-being, stress reduction, and improved mental and physical health.
Types of Leisure Activities
- Recreational activities: hobbies, sports, games, and creative pursuits (e.g., painting, music, writing)
- Social activities: socializing with friends and family, joining clubs or organizations, volunteering
- Cultural activities: attending concerts, museums, theaters, and other cultural events
- Adventure activities: traveling, outdoor activities (e.g., hiking, camping), thrill-seeking activities (e.g., skydiving, bungee jumping)
Benefits of Leisure
- Physical health benefits: reduced blood pressure, improved cardiovascular health, weight management
- Mental health benefits: reduced stress, anxiety, and depression, improved mood and self-esteem
- Social benefits: social connections, community engagement, and a sense of belonging
- Personal growth and development: skill-building, self-improvement, and a sense of accomplishment
Leisure and Recreation in Modern Society
- Trends and changes: increased focus on wellness, sustainability, and technology integration in leisure activities
- Challenges and constraints: time constraints, budget limitations, and accessibility barriers to leisure participation
- Inclusivity and diversity: promoting accessibility and inclusivity in leisure activities for diverse populations (e.g., people with disabilities, older adults, culturally diverse groups)
The Role of Leisure in Quality of Life
- Leisure and happiness: the positive correlation between leisure participation and overall life satisfaction
- Leisure and life balance: the importance of balancing leisure time with work and other responsibilities
- Leisure as a social determinant of health: the impact of leisure on physical and mental health outcomes
Alamin ang kahalagahan ng leisure sa mga aspetong pisikal, mental, at social. Tingnan din ang mga uri ng mga gawain ng leisure, mga benepisyo nito, at ang papel nito sa kalidad ng buhay.
Make Your Own Quizzes and Flashcards
Convert your notes into interactive study material.
Get started for free
