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Questions and Answers
¿Cuál es la principal premisa de la terapia cognitivo conductual?
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Pensamiento, conducta y emoción están conectados, modificar los patrones de pensamiento conlleva un cambio en la emoción y conducta, mejorando la calidad de vida
Quién es el creador de TCC
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Aaron T Beck
En qué se enfoca el trabajo de TCC?
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Identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales
En qué momentos se aconseja la TCC con mayor esperanza de mejoría?
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Qué son ideas irracionales?
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Que son las distorsiones cognitivas
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En qué casos no se puede utilizar TCC?
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Cuál frase define la TCC?
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Cuáles técnicas tiene la TCC?
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¿Qué es la desensibilización sistemática?
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