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Questions and Answers
O Voleibol é um desporto praticado entre...
O Voleibol é um desporto praticado entre...
- Duas equipas num campo retangular dividido por uma rede colocada verticalmente sobre a linha lateral.
- Duas equipas num campo retangular dividido por uma rede colocada horizontalmente sobre a linha central.
- Duas equipas num campo retangular dividido por uma rede colocada verticalmente sobre a linha lateral.
- Duas equipas num campo retangular dividido por uma rede colocada verticalmente sobre a linha central. (correct)
Uma partida é constituída por...
Uma partida é constituída por...
- 3 Sets
- 4 Sets
- 5 Sets (correct)
- 6 Sets
Um Set tem a duração máxima de...
Um Set tem a duração máxima de...
- 5 minutos
- 7 minutos
- 10 minutos
- Não tem limite (correct)
Em caso de empate no final do Set (24x24), a partida...
Em caso de empate no final do Set (24x24), a partida...
Se ambas as equipas tiverem vencido 2 Sets cada, o último Set, disputa-se até...
Se ambas as equipas tiverem vencido 2 Sets cada, o último Set, disputa-se até...
Uma equipa de voleibol alinha com...
Uma equipa de voleibol alinha com...
As posições de fundo de campo ou zona de defesa são:
As posições de fundo de campo ou zona de defesa são:
São faltas no Voleibol:
São faltas no Voleibol:
Um atleta pode tocar na rede se:
Um atleta pode tocar na rede se:
A falta "Dois Toques", é marcada apenas quando:
A falta "Dois Toques", é marcada apenas quando:
A sequência defensiva de jogo após o serviço no Voleibol realiza-se com:
A sequência defensiva de jogo após o serviço no Voleibol realiza-se com:
A sequência de jogo após o remate (transição) dá-se da seguinte forma:
A sequência de jogo após o remate (transição) dá-se da seguinte forma:
O Voleibol surgiu nos Estados Unidos em:
O Voleibol surgiu nos Estados Unidos em:
O Voleibol foi criado por:
O Voleibol foi criado por:
O Voleibol torna-se oficialmente Desporto Olímpico em:
O Voleibol torna-se oficialmente Desporto Olímpico em:
São componentes da 1ª etapa de aprendizagem (sustentação da bola no ar):
São componentes da 1ª etapa de aprendizagem (sustentação da bola no ar):
São fases do desenvolvimento e aprendizagem no Voleibol:
São fases do desenvolvimento e aprendizagem no Voleibol:
São características específicas do passe:
São características específicas do passe:
São componentes do jogo formal:
São componentes do jogo formal:
A Posição Base Fundamental caracteriza-se por:
A Posição Base Fundamental caracteriza-se por:
O gesto técnico deve ser efetuado, do fácil para o difícil, do complexo para o difícil.
O gesto técnico deve ser efetuado, do fácil para o difícil, do complexo para o difícil.
É o objetivo do passe, colocar a bola jogável nos companheiros de equipa ou envia-la para o campo do adversário em direção a uma zona de difícil alcance.
É o objetivo do passe, colocar a bola jogável nos companheiros de equipa ou envia-la para o campo do adversário em direção a uma zona de difícil alcance.
No caso de passe para um companheiro, a trajetória da bola deve ser baixa para que este tenha tempo de reagir.
No caso de passe para um companheiro, a trajetória da bola deve ser baixa para que este tenha tempo de reagir.
São erros frequentes do Passe:
São erros frequentes do Passe:
Na técnica de Manchete alguns dos objetivos são:
Na técnica de Manchete alguns dos objetivos são:
Na Manchete, a colocação das mãos e braços deve ser com cotovelos e pulsos bem estendidos, apontando os polegares para o solo.
Na Manchete, a colocação das mãos e braços deve ser com cotovelos e pulsos bem estendidos, apontando os polegares para o solo.
No momento da receção em Manchete devemos:
No momento da receção em Manchete devemos:
Os deslocamentos frontais caracterizam-se por pequenas distâncias atrás ou à frente na procura de melhor adaptação defensiva.
Os deslocamentos frontais caracterizam-se por pequenas distâncias atrás ou à frente na procura de melhor adaptação defensiva.
O deslocamento lateral com "passo caçado" executa-se para pequenas distâncias com cruzamento de pernas.
O deslocamento lateral com "passo caçado" executa-se para pequenas distâncias com cruzamento de pernas.
O passo cruzado, deslocamento mais rápido e amplo para cobrir distâncias médias em pouco tempo, é utilizado em situações de defesa em emergência perdendo em precisão dado o momentâneo desenquadramento e perda de vista da bola.
O passo cruzado, deslocamento mais rápido e amplo para cobrir distâncias médias em pouco tempo, é utilizado em situações de defesa em emergência perdendo em precisão dado o momentâneo desenquadramento e perda de vista da bola.
São erros frequentes da Manchete:
São erros frequentes da Manchete:
O Serviço, primeiro gesto técnico que visa o objetivo do Voleibol, pretende:
O Serviço, primeiro gesto técnico que visa o objetivo do Voleibol, pretende:
São componentes da Fase preparatória do Serviço por baixo: Ligeira flexão dos Membros inferiores, apoio mais recuado correspondente ao braço de batimento, segurar a bola na frente do tronco.
São componentes da Fase preparatória do Serviço por baixo: Ligeira flexão dos Membros inferiores, apoio mais recuado correspondente ao braço de batimento, segurar a bola na frente do tronco.
No Serviço por baixo, os ombros devem estar perpendiculares à posição da rede.
No Serviço por baixo, os ombros devem estar perpendiculares à posição da rede.
Na fase de contacto do Serviço por baixo encontramos:
Na fase de contacto do Serviço por baixo encontramos:
Na fase final do Serviço por baixo, encontramos:
Na fase final do Serviço por baixo, encontramos:
São erros frequentes do Serviço por baixo:
São erros frequentes do Serviço por baixo:
É o objetivo do Remate, atacar o campo do adversário, imprimindo à bola uma trajetória rápida e descendente, a partir de um plano elevado, de modo a embater no solo com velocidade e dificultando ou impedindo a sua devolução por parte do adversário.
É o objetivo do Remate, atacar o campo do adversário, imprimindo à bola uma trajetória rápida e descendente, a partir de um plano elevado, de modo a embater no solo com velocidade e dificultando ou impedindo a sua devolução por parte do adversário.
No Remate, os destros Z4, Z3 e Z6 na diagonal, e Z2 e Z1 perpendicular à rede.
No Remate, os destros Z4, Z3 e Z6 na diagonal, e Z2 e Z1 perpendicular à rede.
São características dominantes para a execução do ataque:
- Corpo orientado para o local de ataque;
- Último apoio direito rasante e o esquerdo muito rápido;
- Utilizar os dois membros inferiores para subir;
- Batimento com o braço de batimento.
São características dominantes para a execução do ataque:
- Corpo orientado para o local de ataque;
- Último apoio direito rasante e o esquerdo muito rápido;
- Utilizar os dois membros inferiores para subir;
- Batimento com o braço de batimento.
As fases do deslocamento na corrida de aproximação do Remate são:
As fases do deslocamento na corrida de aproximação do Remate são:
Na fase de Batimento do Remate, devemos:
- Olhar a bola
- Após o batimento, o MS dominante pára o movimento de descida de forma ativa
- O contacto com a bola é feito o mais alto e à frente possível.
Na fase de Batimento do Remate, devemos:
- Olhar a bola
- Após o batimento, o MS dominante pára o movimento de descida de forma ativa
- O contacto com a bola é feito o mais alto e à frente possível.
São erros frequentes do Remate:
São erros frequentes do Remate:
Os dois tipos de Bloco existentes, são individuais e duplos.
Os dois tipos de Bloco existentes, são individuais e duplos.
São componentes críticas da Fase Preparatória do Bloco:
São componentes críticas da Fase Preparatória do Bloco:
Na fase de Pré-Contacto e Contacto, algumas componentes críticas são: Pressão dos ombros, contacto visual com a bola, polegares apontados para o teto, extensão dos MS, invasão do espaço aéreo adversário.
Na fase de Pré-Contacto e Contacto, algumas componentes críticas são: Pressão dos ombros, contacto visual com a bola, polegares apontados para o teto, extensão dos MS, invasão do espaço aéreo adversário.
No Bloco, alguns dos erros mais frequentes são:
No Bloco, alguns dos erros mais frequentes são:
O sucesso do gesto do Bloco, é limitado por fatores como a altura dos atletas, ou a capacidade de impulsão.
O sucesso do gesto do Bloco, é limitado por fatores como a altura dos atletas, ou a capacidade de impulsão.
No gesto técnico do Remate, o braço dominante é lançado para cima e para trás, fletido, com o cotovelo alto.
No gesto técnico do Remate, o braço dominante é lançado para cima e para trás, fletido, com o cotovelo alto.
Uma permuta, dá-se quando a posição obrigatória dos jogadores após a rotação, necessita de colocar o "passador" na posição mais vantajosa para a equipa e o seu ataque.
Uma permuta, dá-se quando a posição obrigatória dos jogadores após a rotação, necessita de colocar o "passador" na posição mais vantajosa para a equipa e o seu ataque.
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