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Questions and Answers
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "No me creo merecedor del amor de los otros"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "No me creo merecedor del amor de los otros"?
- Miedo a mostrar mi afecto
- Miedo al abandono (correct)
- Celos, manipulación y excesivo control
- Miedo de experimentar a través de mis sentidos
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "No vivo la armonía familiar y protejo en exceso"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "No vivo la armonía familiar y protejo en exceso"?
- Celos, manipulación y excesivo control (correct)
- Miedo al abandono
- Miedo a mostrar mi afecto
- Miedo de experimentar a través de mis sentidos
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Tengo mamitis"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Tengo mamitis"?
- Miedo de experimentar a través de mis sentidos
- Miedo al abandono (correct)
- Celos, manipulación y excesivo control
- Miedo a mostrar mi afecto
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Agobio y asfixio"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Agobio y asfixio"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Pido el amor como según yo debería ser"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Pido el amor como según yo debería ser"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Enfermedad y manipulación por medio de la salud"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Enfermedad y manipulación por medio de la salud"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Miedo a perder la memoria o alzheimer"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Miedo a perder la memoria o alzheimer"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Obsesiones diversas"?
¿Qué miedo se relaciona con la sombra de "Obsesiones diversas"?
¿Cuál es un miedo mencionado en relación a la identidad personal?
¿Cuál es un miedo mencionado en relación a la identidad personal?
¿Qué aspecto positivo se menciona sobre la aceptación personal?
¿Qué aspecto positivo se menciona sobre la aceptación personal?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones refleja la intolerancia mencionada?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones refleja la intolerancia mencionada?
¿Qué desafío se menciona respecto a las relaciones personales?
¿Qué desafío se menciona respecto a las relaciones personales?
¿Qué significa 'liberarse de la imagen del padre' en el contexto dado?
¿Qué significa 'liberarse de la imagen del padre' en el contexto dado?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe una característica de una persona que se acepta tal cual es?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe una característica de una persona que se acepta tal cual es?
¿Qué aspecto se asocia con la sombra de 'controlar a los demás'?
¿Qué aspecto se asocia con la sombra de 'controlar a los demás'?
¿Cuál es un posible efecto de la obsesión con el orden en la vida de una persona?
¿Cuál es un posible efecto de la obsesión con el orden en la vida de una persona?
¿Qué implica vivir el poder constructivo según el contenido?
¿Qué implica vivir el poder constructivo según el contenido?
¿Cuál de las siguientes opciones refleja una conducta negativa en relación con la salud?
¿Cuál de las siguientes opciones refleja una conducta negativa en relación con la salud?
Si el número de Karma de una persona es 6, ¿qué mes corresponde a este número en el gráfico?
Si el número de Karma de una persona es 6, ¿qué mes corresponde a este número en el gráfico?
¿Cuál es la suma de los números de Karma y Camino de Vida?
¿Cuál es la suma de los números de Karma y Camino de Vida?
¿Cuál es el nombre del elemento que abarca la suma de los números de Karma, Personal y Pasada?
¿Cuál es el nombre del elemento que abarca la suma de los números de Karma, Personal y Pasada?
Según el gráfico, ¿cuál es el nombre del elemento que define la suma de 'C.V' y H+D?
Según el gráfico, ¿cuál es el nombre del elemento que define la suma de 'C.V' y H+D?
El concepto de 'inconsciente positivo' se compone de la suma de qué elementos?
El concepto de 'inconsciente positivo' se compone de la suma de qué elementos?
¿Qué nombre recibe el elemento formado por la suma de A+C?
¿Qué nombre recibe el elemento formado por la suma de A+C?
Si en el gráfico se observa 'E+F+G', ¿qué valor se estaría calculando?
Si en el gráfico se observa 'E+F+G', ¿qué valor se estaría calculando?
¿Qué nombre se le da al elemento que se compone de la suma de A, B Y C en el diagrama?
¿Qué nombre se le da al elemento que se compone de la suma de A, B Y C en el diagrama?
En el contexto del diagrama presentado, ¿qué significa 'C.V'?
En el contexto del diagrama presentado, ¿qué significa 'C.V'?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe una actitud de responsabilidad saludable?
¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe una actitud de responsabilidad saludable?
¿Cuál es un temor asociado con la vulnerabilidad?
¿Cuál es un temor asociado con la vulnerabilidad?
¿Qué implica aceptar la necesidad de soledad?
¿Qué implica aceptar la necesidad de soledad?
¿Cuál de las siguientes opciones representa una luz en el desarrollo personal?
¿Cuál de las siguientes opciones representa una luz en el desarrollo personal?
¿Cuál es una creencia errónea acerca de la autoaceptación?
¿Cuál es una creencia errónea acerca de la autoaceptación?
¿Qué representa el temor a emprender proyectos ambiciosos?
¿Qué representa el temor a emprender proyectos ambiciosos?
Cuál de las siguientes afirmaciones refleja mejor la capacidad de amar a uno mismo?
Cuál de las siguientes afirmaciones refleja mejor la capacidad de amar a uno mismo?
Cuál es uno de los miedos que se asocia con la falta de confianza en las relaciones?
Cuál es uno de los miedos que se asocia con la falta de confianza en las relaciones?
Qué implica tener vínculos codependientes o tóxicos?
Qué implica tener vínculos codependientes o tóxicos?
Qué representa el concepto de 'poder femenino' según el contenido?
Qué representa el concepto de 'poder femenino' según el contenido?
Cuál es una consecuencia de no afrontar los conflictos?
Cuál es una consecuencia de no afrontar los conflictos?
Qué se puede deducir sobre el miedo a la maternidad o paternidad?
Qué se puede deducir sobre el miedo a la maternidad o paternidad?
Cómo se relaciona la indecisión con las relaciones personales?
Cómo se relaciona la indecisión con las relaciones personales?
Qué significa 'ser un canal para dar y recibir' en un contexto emocional?
Qué significa 'ser un canal para dar y recibir' en un contexto emocional?
Flashcards
Miedo a la identidad
Miedo a la identidad
El miedo a no estar a la altura de tu verdadera identidad y a no ser capaz de asumir tu independencia.
Aceptación personal
Aceptación personal
La capacidad de aceptarte completamente y verte tal como eres, con todas tus fortalezas y debilidades.
Falta de paciencia y empatía
Falta de paciencia y empatía
La intolerancia e impaciencia hacia ti mismo y los demás, acompañada de una dificultad para empatizar con las emociones de los otros.
Afirmación personal
Afirmación personal
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Intolerancia a la identidad de la pareja
Intolerancia a la identidad de la pareja
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Miedo a ser amado
Miedo a ser amado
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Miedo al abandono
Miedo al abandono
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Miedo a mostrar afecto
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Miedo a experimentar los sentidos
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Miedo a la infidelidad
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Mamitis
Mamitis
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Miedo a la creatividad
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Miedo a la salud
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Aceptar la soledad
Aceptar la soledad
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Expresión emocional vs. Vulnerabilidad
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Humildad y tolerancia
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Responsabilidad sin excesos
Responsabilidad sin excesos
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Reconocer el poder personal
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Dominio personal
Dominio personal
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Emprender con coraje
Emprender con coraje
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Confianza en el poder y seguridad material
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Amor propio
Amor propio
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Relaciones sanas
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Vínculos codependientes
Vínculos codependientes
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Comunicación asertiva
Comunicación asertiva
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Resolución pacífica de conflictos
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Gestión de emociones
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Sensibilidad femenina
Sensibilidad femenina
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Miedo al rechazo
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Conozco mi poder personal
Conozco mi poder personal
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Reconocer la obscuridad sin hacer daño
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Obsesión con el orden
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Soy ordenado en las diversas áreas de mi vida
Soy ordenado en las diversas áreas de mi vida
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Excelentes hábitos para la salud
Excelentes hábitos para la salud
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Study Notes
Códigos Del Amor - Cuaderno de Trabajo
- Objetivo del cuaderno: Aprender sobre uno mismo y cómo entender las relaciones sin tratar de cambiar a los demás.
- Contenido del cuaderno: Incluye secciones para autoevaluación, incluyendo la descripción de aspectos positivos y negativos, con un enfoque en la transformación personal y las relaciones.
- Diagramas (Pináculos): Presentan diferentes estructuras con relaciones entre aspectos clave (ej. Mes, Día, Año, etc.).
- Luz (Posibilidades): Lista de cualidades positivas, fortalezas y aspectos positivos del comportamiento.
- Sombra (Miedos): Lista de posibles temores, áreas a mejorar y limitaciones que puedan afectar las relaciones y la propia satisfacción.
Resumen de Conceptos
- Autoconocimiento: Crucial para entender las relaciones y el propio comportamiento. Se anima a reconocer y aceptar tanto las fortalezas como las debilidades.
- Transformación Personal: Centrarse en la auto-motivación sin pretender cambiar a los demás.
- Relaciones: Cuidado y consideración en el análisis de las relaciones interpersonales, entendiendo las propias emociones y necesidades, y las propias limitaciones.
- Autoestima: Aprender a aceptarse y amar a uno mismo para construir relaciones sanas.
- Conciencia de Pareja: Identificar patrones emocionales conscientes e inconscientes en las relaciones.
- Dones y Potencialidades: Anima a fortalecer cualidades y talentos personales.
- Responsabilidad/Autocontrol: Importancia de aceptar responsabilidades individuales y controlar las propias emociones.
- Aceptación: Consideración fundamental en el proceso para lidiar con los propios aspectos positivos y negativos y aquellos encontrados en el otro.
- Emociones y Sentimientos: Aprender a entender y manejar las emociones personales y de otros, sin represión y con autenticidad.
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Description
Este cuestionario explora diferentes miedos y sombras que pueden afectar nuestras relaciones personales y la autoaceptación. A través de preguntas sobre creencias y obstáculos, se invita a reflexionar sobre la influencia del miedo en nuestra vida diaria. También se abordan aspectos positivos de la aceptación personal y su impacto en la identidad.
