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Questions and Answers
¿Cuál es la definición correcta de microbioma?
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¿Qué ocurre durante la disbiosis?
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¿Cuál de los siguientes alimentos es un buen ejemplo de prebiótico?
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¿Qué efecto tienen los probióticos en la microbiota?
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¿Cómo se define la eubiosis?
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¿Qué relación tiene el eje intestino-cerebro?
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¿Cuál es el principal beneficio de los prebióticos?
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¿Qué debe hacerse para mantener la viabilidad de los probióticos?
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¿Cuál es la principal diferencia entre metataxonómica y metagenómica?
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¿Qué condiciones pueden resultar de la disbiosis en el microbioma vaginal?
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¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el papel de los Lactobacillus es correcta?
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¿Qué método se utiliza para identificar las bacterias en una muestra vaginal?
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¿Qué se entiende por eubiosis en el contexto del microbioma vaginal?
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¿Qué implica el logro de más de 3000 secuencias de genomas del bacterioma humano?
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¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la disbiosis es incorrecta?
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¿Qué enfoque se utiliza para identificar aquellos genes presentes en una muestra de microbioma?
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¿Cómo se adquiere el microbioma en los recién nacidos a través del parto vaginal?
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¿Cuál es la función de los oligosacáridos en la leche materna en relación al microbioma?
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¿Qué puede resultar de una disrupción en la transferencia de microbiota durante el nacimiento?
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¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el parto por cesárea es correcta?
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¿Qué papel desempeña la lactancia materna en la formación del microbioma intestinal del hijo?
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¿Qué efectos se asocian con el uso de antibióticos en los recién nacidos?
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¿Qué significa que una madre tenga un microbioma en 'eubiosis'?
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¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor la investigación sobre la leche materna?
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¿Qué problemas de salud se asocian con los niños que son sometidos a ciertos ejemplos en el contenido?
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¿Cuál es el efecto de la leche materna en el microbioma intestinal del niño?
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¿Qué tipo de parto ha aumentado significativamente en la actualidad?
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¿Qué son los oligosacáridos en la leche materna?
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¿Qué se ha investigado en relación a los partos por cesárea?
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¿Cuál es la afirmación correcta sobre el ADN bacteriano en humanos?
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¿Qué tipo de estudios se han realizado durante la pandemia según el contenido?
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¿Cuál es el propósito principal de desarrollar leches con probióticos para niños?
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¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los hongos en el microbioma intestinal es correcta?
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¿Cuál de los siguientes hongos es considerado un hongo oportunista en el microbioma gastrointestinal?
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¿Qué tipo de hongos están compuestos por hifas y micelios?
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¿Qué se sabe sobre la diversidad de hongos en el microbioma intestinal?
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¿Qué efecto tiene el consumo de cerveza en el microbioma intestinal?
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¿Cuál de los siguientes hongos no está mencionado en relación al microbioma intestinal?
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¿Por qué se considera que el micobioma es menos estudiado que el microbioma bacteriano?
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¿Cuál de los siguientes afirmaciones es incorrecta acerca de los hongos del microbioma?
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Study Notes
Microbioma y Microbiota
- El microbioma es el conjunto de microorganismos (MO) que residen en sitios anatómicos específicos, incluyendo sus genes y productos génicos.
- La microbiota se refiere únicamente a los MO, como bacterias, virus, hongos y parásitos.
- Los parásitos han sido menos estudiados en comparación con otros MO.
Eje Intestino-Cerebro
- Es una vía bidireccional de señalización bioquímica entre el tracto digestivo y el sistema nervioso central.
- La composición de la microbiota puede influir en los antojos y el apetito.
- La disbiosis, un desequilibrio en la microbiota, puede estar relacionada con enfermedades inflamatorias intestinales.
- Algunas bacterias beneficiosas son precursores de neurotransmisores, que se transportan al sistema nervioso central a través del nervio vago.
Probióticos
- Son microorganismos vivos beneficiosos que se administran en alimentos o suplementos para mejorar o mantener la microbiota intestinal.
- Ejemplos de probióticos incluyen kéfir, enterogermina, kombucha y productos fermentados.
- Los probióticos deben mantenerse a bajas temperaturas para evitar su muerte.
Prebióticos
- Son alimentos, generalmente ricos en fibra, que sirven como nutrientes para la microbiota intestinal.
- Son carbohidratos complejos que no podemos digerir, como los oligosacáridos.
- Las bacterias intestinales poseen enzimas para degradar los prebióticos, lo que estimula el crecimiento de bacterias beneficiosas y la eubiosis.
- Ejemplos de prebióticos incluyen chía, kéfir, avena, almendras y espárragos.
Eubiosis
- Es el estado de equilibrio en la microbiota, donde las bacterias beneficiosas son abundantes y se benefician la salud metabólica, inmunitaria, neuronal y de barrera protectora.
- El microbioma reside permanentemente en nuestro cuerpo.
Metagenómica y Metataxonómica
- La metagenómica permite secuenciar genomas completos de la microbiota, identificar genes y sus funciones, y analizar rutas metabólicas.
- La metataxonómica se centra en la identificación de las bacterias presentes en una muestra a través del análisis del gen 16S rRNA.
- Ambas técnicas se utilizan para estudiar la composición y la función del microbioma.
Logros del Proyecto Microbioma Humano
- Secuenciación de más de 3000 genomas bacterianos del cuerpo humano.
- Análisis completos del microbioma en más de 300 individuos "sanos".
- Datos de secuencias del metagenoma de una cohorte humana.
- Datos sobre bacterias, hongos, virus y parásitos en una cohorte humana.
- Integración de datos del metagenoma, transcriptomas, proteínas y metabolitos.
- Desarrollo de programas computacionales para estudiar el microbioma.
- Investigaciones integrativas sobre bases de datos en prematuros, enfermedad inflamatoria intestinal y prediabetes.
Origen del Microbioma
- La adquisición del microbioma comienza durante el parto vaginal.
- El contacto con el canal vaginal y el tracto gastrointestinal de la madre permite la adquisición del microbioma.
- La leche materna también contribuye al desarrollo del microbioma, proporcionando anticuerpos y exponiendo al lactante a las bacterias de la piel de la madre.
- La leche materna es rica en oligosacáridos, que sirven como prebióticos para las bacterias beneficiosas del intestino del lactante.
Cesárea y Lactancia
- La cesárea y la lactancia artificial pueden afectar la adquisición del microbioma del lactante.
- La disrupción en la transferencia de microbiota se ha relacionado con enfermedades, incluyendo problemas alérgicos, inmunológicos, diabetes y obesidad.
Incremento de Partos por Cesárea
- La tendencia actual es el aumento de la cesárea, debido a factores como las preferencias personales, la atención médica y las necesidades específicas.
La Leche Materna: Complemento Ideal del Microbioma
- Los oligosacáridos en la leche materna favorecen la maduración del microbioma intestinal del lactante.
- Actúan como prebióticos y probióticos, nutriendo y estimulando el crecimiento de bacterias beneficiosas.
ADN Bacteriano vs. Humano
- El microbioma bacteriano es el más abundante en nuestro cuerpo.
- Los hongos son otro componente del microbioma, aunque menos diverso que las bacterias.
Hongos del Microbioma Intestinal
- Existen hongos filamentosos multicelulares y levaduras en el microbioma.
- Las levaduras más comunes son Malassezia y Candida albicans.
- La diversidad de hongos en el intestino es menor que la de las bacterias.
- Se están estudiando la influencia de los hongos en la salud y las enfermedades.
- Saccharomyces cerevisiae es un hongo abundante en el intestino, presente en la cerveza.
- Candida albicans y Malassezia son abundantes en la piel.
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Description
Este cuestionario explora conceptos fundamentales sobre el microbioma y la microbiota, así como su relación con el eje intestino-cerebro. También se discuten los beneficios de los probióticos y su impacto en la salud intestinal y mental. Pon a prueba tus conocimientos sobre estos temas cruciales en la biología y la salud.