Metodologia fisioterapica PNF

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Questions and Answers

Perché il metodo PNF è mantenuto fino ad oggi?

  • Perché è il metodo più recente
  • Perché è il metodo più facile da imparare
  • Perché si basa sull'anatomia e biomeccanica che non è cambiata negli anni (correct)
  • Perché è il più vecchio metodo fisioterapico

Chi ha osservato un'infermiera che mobilizzava un paziente in diagonale e utilizzava tecniche originali di stretching e rafforzamento?

  • Giuseppe Monari
  • Hermann Kabat (correct)
  • Maggie Knott
  • Dorothy Voss

Quale anno è nato il primo corso di PNF?

  • 1950 (correct)
  • 1954
  • 1946
  • 1990

Cos'è il termine PNF?

<p>Proprioceptive Neuromuscolar Facilitation (A)</p> Signup and view all the answers

Chi ha scritto un libro sul PNF nel 1956?

<p>Dorothy Voss (B)</p> Signup and view all the answers

Cos'è lo scopo principale dello studio dell'anatomia/biomeccanica nel metodo PNF?

<p>Comprendere il funzionamento dei muscoli che muovono il segmento su più piani (B)</p> Signup and view all the answers

Quale anno è nata l'associazione internazionale PNF?

<p>1990 (C)</p> Signup and view all the answers

Come si chiama il metodo sviluppato da Giuseppe Monari?

<p>Riequilibrio modulare progressivo con facilitazioni neurocinetiche (D)</p> Signup and view all the answers

Cosa si muove nella via di mezzo tra flessione e abduzione durante l'esercizio di allungamento del pettorale?

<p>Il braccio (C)</p> Signup and view all the answers

Qual è lo scopo dell'utilizzo di movimenti diagonali nell'allungamento del pettorale?

<p>Mobilizzare sia l'articolazione che i muscoli (D)</p> Signup and view all the answers

Cosa si scoprì grazie alle scoperte della neurofisiologia?

<p>Il riflesso da stiramento (C)</p> Signup and view all the answers

Perché è importante allungare un muscolo debole?

<p>Per produrre forza (D)</p> Signup and view all the answers

Cos'è l'osservazione del movimento normale?

<p>L'osservazione del gesto sportivo (B)</p> Signup and view all the answers

Cos'è caratteristico del gesto sportivo?

<p>È un'azione automatica (C)</p> Signup and view all the answers

Cos'è la traiettoria del movimento nel gesto sportivo?

<p>Diagonale e spirale (B)</p> Signup and view all the answers

Cosa si verifica durante l'inversione del movimento?

<p>Si attiva il solito muscolo (A)</p> Signup and view all the answers

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Study Notes

Storia del PNF

  • Il metodo PNF (Proprioceptive Neuromuscolar Facilitation) è stato ideato nel 1946 dal neurofisiologo Hermann Kabat e dalla fisioterapista Maggie Knott.
  • Il primo corso di PNF è nato nel 1950 a Valley (CA).
  • Nel 1956, la terapista Dorothy Voss scrisse un libro sul PNF.
  • Nel 1954, Kabat si staccò dal gruppo, ma il metodo continuò ad evolversi.
  • Nel 1990, nacque l'associazione internazionale PNF.

Sviluppo del metodo

  • Lo studio dell'anatomia e biomeccanica è fondamentale per il metodo PNF.
  • I muscoli muovono il segmento contemporaneamente su più piani.
  • La mobilizzazione passiva articolare non è sufficiente per mobilizzare il muscolo, è necessario utilizzare movimenti diagonali.
  • L'allungamento del pettorale è un esempio di allungamento in diagonale, che richiede anche una extrarotazione.

Scoperte della neurofisiologia

  • La scoperta del riflesso da stiramento ha permesso di comprendere che stirando si facilita la contrazione.
  • Ciò ha portato alla nascita di tecniche come lo stretch e l'irradiazione.
  • Un muscolo debole, se non è allungato, non produce forza.

Osservazione del movimento normale

  • L'osservazione del gesto sportivo è stata fondamentale per individuare gli schemi di movimento.
  • Il gesto sportivo è caratterizzato da:
    • Automaticità: una volta appreso diventa automatico.
    • Finalizzazione: diretto a uno scopo.
    • Coordinazione e globalità: coinvolge più segmenti e tutto il corpo.
    • Traiettorie diagonali e spiraliformi: combinazione di piani e rotazione.
    • Elementi di inversione del movimento: cambiamento di direzione del movimento.

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