Metabolism during Exercise

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¿Qué metabolismo se mantiene durante más tiempo cuando el trabajo muscular aumenta o se prolonga?

La glucólisis aeróbica

El metabolismo de la fosfocreatina

La glucólisis anaeróbica

El metabolismo oxidativo de ácidos grasos (correct)

¿Qué ocurre cuando se pasa el umbral del oxígeno?

Se pasa de metabolismo de fosfocreatina a glucólisis

Se pasa de metabolismo oxidativo de ácidos grasos a glucólisis

Se pasa de glucólisis aeróbica a anaeróbica (correct)

Se pasa de glucólisis anaeróbica a aeróbica

¿Qué metabolismo predomina a intensidades de ejercicio bajas?

Metabolismo oxidativo de ácidos grasos de cadena corta (correct)

Glucólisis aeróbica

Glucólisis anaeróbica

Metabolismo de la fosfocreatina

¿Cuál de los siguientes procesos metabólicos no se menciona en el texto?

Metabolismo oxidativo de ácidos grasos de cadena larga Signup and view all the answers

¿Cuál es la principal fuente de energía que mantiene el aporte energético al músculo cuando el trabajo aumenta o se prolonga?

Metabolismo oxidativo de ácidos grasos Signup and view all the answers

¿Qué metabolismo se vuelve prácticamente residual cuando el trabajo muscular aumenta o se prolonga?

Glucólisis anaeróbica Signup and view all the answers

¿Cuál es la principal fuente de energía para el trabajo muscular prolongado?

El metabolismo oxidativo de los ácidos grasos Signup and view all the answers

¿De dónde obtiene el músculo los ácidos grasos para el metabolismo oxidativo?

De la captación de ácidos grasos libres de la sangre Signup and view all the answers

¿Durante cuánto tiempo puede el músculo mantener el trabajo utilizando solamente su reserva de glucógeno?

Aproximadamente 1 minuto Signup and view all the answers

¿Qué ocurre con la captación de glucosa sanguínea por parte de las fibras musculares durante el ejercicio?

Se encuentra favorecida debido al aumento de la permeabilidad de la membrana Signup and view all the answers

¿Qué vías metabólicas utiliza el músculo para obtener ATP a partir de los ácidos grasos?

Vías oxidativas Signup and view all the answers

Además del músculo, ¿qué otro órgano tiene la capacidad de almacenar glucógeno?

El hígado Signup and view all the answers

Qu efecto tiene el aumento de la intensidad del ejercicio en el metabolismo de los cidos grasos?

Disminuye el metabolismo de cidos grasos y aumenta el metabolismo de carbohidratos Signup and view all the answers

Cul es el principal sustrato energtico utilizado para la contraccin muscular?

Hidratos de carbono Signup and view all the answers

Qu ocurre cuando se sobrepasa el umbral de oxgeno durante el ejercicio?

Se produce glucolisis anaerbica, con produccin de cido lctico Signup and view all the answers

Cul es la relacin entre la intensidad del ejercicio y el consumo de oxgeno?

El consumo de oxgeno aumenta linealmente a medida que aumenta la intensidad del ejercicio, hasta el umbral anaerbico Signup and view all the answers

Cul es el objetivo de realizar ejercicio de baja intensidad para "quemar" grasas?

Aumentar el metabolismo de cidos grasos Signup and view all the answers

Qu marca la mxima capacidad aerbica de un individuo?

El umbral anaerbico Signup and view all the answers

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