Lactancia materna: Beneficios para el bebé y la madre

Lactancia materna: beneficios para el bebé y la madre

La lactancia materna es una forma natural y eficaz de alimentar a los recién nacidos y los niños menores de dos años. Ofrece una amplia gama de beneficios para ambos el bebé y la madre, incluido un mejor desempeño académico, mejores oportunidades profesionales, y una salud y bienestar más largo plazo.

Beneficios para el bebé

La lactancia materna proporciona anticuerpos y nutrientes cruciales que protegen al bebé de varias enfermedades:

• Asma: Bebés amamantados tienen menos riesgo de padecer asma.
• Obesidad: La lactancia materna reduce el riesgo de sobrepeso y obesidad en un 13%.
• Diabetes tipo 1: Bebés amamantados tienen menos riesgo de desarrollar diabetes tipo 1.
• Enfermedad grave de las vías respiratorias inferiores: La leche materna es una barrera contra infecciones respiratorias severas.
• Otitis media aguda: Los bebés amamantados presentan menos casos de infecciones del oído.
• Síndrome de muerte súbita del lactante: La leche materna reduce el riesgo de este fenómeno en un 35%.
• Infecciones gastrointestinales: Bebé amamantado experimenta menos diarrea y vómitos.
• Enterocolitis necrosante: La leche materna puede reducir el riesgo de esta condición.

Además, la leche materna contiene nutrientes como vitamina D y hierro que son esenciales para el crecimiento y desarrollo del bebé.

Beneficios para la madre

La lactancia materna ofrece una serie de beneficios a las madres:

• Cáncer de mama: Madres amamantando tienen un 37% menos de riesgo de desenvolver cáncer de mama en comparación con aquellas que no lo hacen o que lo hacen por cortos períodos.
• Cáncer de ovario: La lactancia materna reduce el riesgo de esta forma de cáncer en un 30%.
• Diabetes tipo 2: Bebés alimentados con leche materna tienen un 32% menos de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en la edad adulta.
• Presión arterial alta: Las madres que amaman tienen un 26% menos de riesgo de presión arterial alta.
• Ahorros económicos: El uso de fórmula requiere más tiempo y costos adicionales, como la preparación, lavado y desinfección de biberones y envío o transporte de la leche.
• Inversión en salud pública: Los niños amamantados con leche materna tienen mejores resultados académicos y mayores posibilidades de desarrollo profesional, lo que se traduce en un mayor capital humano para el país.
• Biodisponibilidad de nutrientes: La leche materna tiene una mejor absorción de hierro, calcio, magnesio y zinc que la fórmula, lo que puede ayudar a prevenir deficiencias nutricionales.
• Desarrollo emocional y intelectual: La leche materna puede favorecer el desarrollo emocional y cognitivo del bebé, reduciendo los riesgos de problemas de salud mental futuros.
• Lenguaje claro tempranamente: La lactancia materna apoya el desarrollo de un lenguaje claro tempranemente en el niño.
• Efectos a largo plazo: La lactancia materna disminuye la probabilidad de padecer en la edad adulta enfermedades relacionadas con la diabetes y las cardiovascular.

En resumen, la lactancia materna es una opción natural e importante para el crecimiento y desarrollo de los recién nacidos y niños menores de 2 años. Ofrece un amplio conjunto de beneficios para ambos el bebé y la madre en cuanto a salud, bienestar y economía.