Kebugaran Jasmani dan Olahraga Lainnya
5 Questions
0 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Apa manfaat utama dari senam irama?

  • Meningkatkan kebugaran jasmani
  • Meningkatkan daya tahan tubuh
  • Meningkatkan kekuatan otot
  • Meningkatkan fleksibilitas dan koordinasi (correct)
  • Dalam pertandingan bulutangkis, setiap set dapat berlangsung hingga 25 poin.

    False

    Sebutkan dua contoh aktivitas fisik yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani!

    Lari, sit-up

    Dalam bola tangan, pemain tidak boleh memegang bola lebih dari ______ detik.

    <p>3</p> Signup and view all the answers

    Cocokkan teknik pukulan dengan jenis olahraga:

    <p>Pukulan forehand = Bulutangkis Teknik dorong = Bola Tangan Jumping = Kebugaran Jasmani Pukulan servis = Bulutangkis</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Kisi' Rahasia (7 Pengikut)

    • Senam Irama: Empat manfaat tujuan senam irama, lima sikap awal dan akhir dalam senam irama, enam bentuk senam irama dan tujuh alat yang digunakan dalam senam irama.

    Kebugaran Jasmani

    • Kebugaran jasmani terbagi dalam beberapa kelompok: lari, sit up, dan back up.

    Bulutangkis

    • Materi bulutangkis, teknik pukulan, kejuaraan bulu tangkis dunia putri (Uber Cup dan Thomas Cup), jumlah set dalam pertandingan, jumlah poin, aturan lapangan, jumlah pemain, dan tinggi net.

    Bola Tangan

    • Aturan bermain, jumlah set dalam pertandingan, aturan pemain, aturan lapangan (bola tidak dipegang di beberapa detik, 3 detik, titik penalti 6 meter), teknik pukulan (satu tangan, mendorong, mengontrol bola yang tidak masuk, menangkap bola yang masuk), induk organisasi dunia bulutangkis dan tenis meja.

    Studying That Suits You

    Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

    Quiz Team

    Description

    Uji pengetahuan Anda tentang kebugaran jasmani dan berbagai olahraga seperti senam irama, bulutangkis, dan bola tangan. Pelajari manfaat, aturan, dan teknik dalam olahraga yang berbeda. Ciptakan gaya hidup aktif dengan memahami lebih dalam tentang olahraga ini.

    More Like This

    Use Quizgecko on...
    Browser
    Browser