Intervención Psicológica en el Freeplay
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Intervención Psicológica en el Freeplay

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Questions and Answers

La fortaleza mental se desarrolla únicamente a través del compromiso diario y sin la necesidad de prestar atención al desarrollo cerebral.

False

El desarrollo psicológico se divide en crecimiento cerebral, crecimiento psicológico y crecimiento mental.

True

El soporte psicológico implica tener estrategias y personas que ayuden a manejar los pensamientos diarios.

True

La intervención tradicional o terapia es el primer nivel de intervención psicológica mencionado.

<p>False</p> Signup and view all the answers

El conocimiento y control sobre el cerebro son irrelevantes para la salud y rendimiento según el contenido.

<p>False</p> Signup and view all the answers

Asocia las experiencias del hablante con sus reflexiones sobre la intervención psicológica:

<p>Él jugaba bien al fútbol = Refleja la importancia del rendimiento en el deporte Evitar situaciones en el campo = Indica la lucha interna con sus propios miedos Fisioterapeuta para lesiones físicas = Se compara con la intervención psicológica Cansado de oír sobre mentalidades 'superhumanas' = Alerta sobre los peligros de conceptos erróneos</p> Signup and view all the answers

Relaciona las fases del viaje del hablante con sus mensajes sobre la intervención psicológica:

<p>Infancia y fútbol = Descubriendo la importancia de la salud mental Inscripción en centro de tecnificación = Acceso a recursos para el desarrollo personal Conversación sobre la locura = Estigmas que evitan buscar ayuda Coaching y redes sociales = Ampliación y confusión del concepto de intervención psicológica</p> Signup and view all the answers

Empareja los conceptos mencionados en el texto con sus descripciones:

<p>Intervención psicológica = No solo para soluciones de problemas 'Shark mentality' = Concepto erróneo sobre el desarrollo mental Terapia tradicional = Primer nivel de intervención mencionada Desarrollo mental = Debe basarse en ciencia y sentido común</p> Signup and view all the answers

Asocia las creencias erróneas del hablante con sus reflexiones sobre la salud mental:

<p>La locura como estigma = Dificultad para reconocer problemas psicológicos Fisioterapia comparada a psicología = Necesidad de entender las distintas intervenciones Coaching popular = Aumento de conceptos erróneos en la sociedad Mentalidades ganadoras = Desborde de ideas superficiales sobre el éxito</p> Signup and view all the answers

Relaciona las dificultades psicológicas con las reflexiones del hablante:

<p>Conocer el problema = Es complicado debido a vergüenza o desconocimiento Evitar problemas = El reflejo de inseguridades en el deporte Prolifera la idea de 'superhéroes' = Alerta sobre la desconexión con la realidad Crecimiento mental = Debería ser una búsqueda racional</p> Signup and view all the answers

Relaciona las áreas de desarrollo psicológico con sus respectivas descripciones:

<p>Crecimiento cerebral = Interconexión de áreas cerebrales Crecimiento psicológico = Motivación y atención Crecimiento mental = Manejo de pensamientos diarios Intervención tradicional = Terapia para problemas serios</p> Signup and view all the answers

Asocia los niveles de intervención psicológica con sus funciones:

<p>Funcionamiento y desarrollo psicológico mental = Interacciones diarias que forman el cerebro Soporte psicológico = Estrategias y apoyo de personas Intervención tradicional = Terapia para problemas serios Compromiso diario = Desarrollo de fortaleza mental</p> Signup and view all the answers

Empareja los conceptos con su relevancia en el desarrollo psicológico:

<p>Fortaleza mental = Consecuencia de un buen desarrollo psicológico Comunicación funcional = Herramienta para el desarrollo mental Motivación fuerte = Aumento de la atención facilitadora Responsabilidad personal = Clave para el desarrollo psicológico</p> Signup and view all the answers

Relaciona las estrategias claves con sus áreas de enfoque:

<p>Atención = Aliada en el desarrollo mental Compromiso = Factor en el crecimiento psicológico Comunicación = Funcionalidad en el desarrollo cerebral Intervención tradicional = Solución para problemas serios</p> Signup and view all the answers

Asocia los elementos de la mentalidad con su impacto en el desarrollo:

<p>Crecimiento cerebral = Interconexión necesaria Crecimiento psicológico = Base de la motivación Crecimiento mental = Manejo eficiente de pensamientos Fortaleza mental = Resultado del compromiso diario</p> Signup and view all the answers

Study Notes

Intervención Psicológica

  • Ser un Freeplayer implica construir tu propio juego y forma de vivir.
  • La intervención psicológica no es solo para resolver problemas; se debe ver como un desarrollo personal continuo.
  • Reconocer las lesiones psicológicas es difícil debido al desconocimiento y la vergüenza.

Experiencia Personal

  • El autor era un niño talentoso en fútbol, rápido y ágil, pero no entendía el valor de la psicología en el deporte.
  • Inicialmente rechazó la idea de trabajar con un psicólogo, creyendo que no tenía problemas.
  • La falta de intervención psicológica le llevó a evitar situaciones difíciles y a generar mala vibra en el vestuario, lo que afectó su rendimiento.

Importancia del Desarrollo Mental

  • La intervención psicológica ha evolucionado, pero se debe tener cuidado con conceptos erróneos promovidos por gurús del coaching.
  • La fortaleza mental se deriva de un buen desarrollo psicológico, no de mentalidades sobrehumanas.
  • Un enfoque saludable en el desarrollo mental incluye compromiso diario y respeto por el desarrollo natural del cerebro.

Áreas de Crecimiento

  • El desarrollo psicológico se divide en tres áreas:
    • Crecimiento cerebral
    • Crecimiento psicológico
    • Crecimiento mental
  • La mentalidad es solo una parte del desarrollo general y debe estar integrada con otros tipos de crecimiento.

Niveles de Intervención

  • Primer nivel: Funcionamiento y desarrollo psicológico mental, importante para las interacciones diarias y la formación de variables psicológicas.
  • Segundo nivel: Soporte psicológico, que consiste en rodearse de personas y estrategias para gestionar los pensamientos diarios.
  • Tercer nivel: Intervención tradicional o terapia para abordar problemas graves.

Responsabilidad Personal

  • A partir de ahora, cada persona es responsable de su propio desarrollo psicológico.
  • El conocimiento y control sobre el cerebro influirán en la salud y rendimiento, imprescindibles para alcanzar metas deportivas.

Introducción al concepto de Freeplayer

  • Ser un Freeplayer implica construir tu propio juego y vivir de manera autónoma.
  • El objetivo es que el concepto tenga un sentido y valor personal al final del proceso.

Intervención psicológica

  • La intervención psicológica va más allá de resolver problemas; es un método para crecimiento personal y rendimiento.
  • Muchas personas ven la intervención psicológica como una solución solo ante crisis; esto puede llevar a malentendidos.

Experiencia personal del autor

  • De niño, el autor tenía habilidades destacadas en fútbol pero sufría de ansiedad que lo llevaba a evitar situaciones competitivas.
  • Su experiencia con un psicólogo durante su formación deportiva fue rechazada inicialmente por su temor al estigma.

Importancia del desarrollo mental

  • La fortaleza mental surge de un desarrollo psicológico adecuado, no de mentalidades extremas promovidas por gurús.
  • "Mentalidad de tiburón" o "mentalidad de ganador" pueden ser conceptos engañosos si no se basan en investigaciones científicas.

Áreas de crecimiento psicológico

  • El crecimiento psicológico se divide en tres áreas:
    • Crecimiento cerebral: desarrollo estructural y funcional del cerebro.
    • Crecimiento psicológico: habilidades emocionales y sociales.
    • Crecimiento mental: capacidad de gestionar pensamientos y emociones.

Niveles de intervención psicológica

  • Primer nivel: Funcionamiento y desarrollo psicológico mental, se relaciona con las interacciones diarias.
  • Segundo nivel: Soporte psicológico, se refiere a contar con personas y estrategias para enfrentar pensamientos.
  • Tercer nivel: Intervención tradicional, incluye terapia para problemas serios.

Compromiso personal

  • La responsabilidad del desarrollo psicológico recae en cada individuo; el conocimiento propio del cerebro afecta la salud y desempeño.
  • Un compromiso diario con el desarrollo personal es clave para fomentar fortaleza mental y alcanzar objetivos.

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Quiz Team

Description

Explora el concepto de intervención psicológica en el contexto del Freeplay. En esta primera sesión, nos enfocaremos en construir significados y entender cómo ser un Freeplayer influye en nuestra manera de vivir y jugar. Acompáñame en este viaje hacia la comprensión y el crecimiento personal.

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