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Questions and Answers
¿Qué factores son mencionados en la hipótesis aguda que pueden reducir la capacidad de la musculatura para generar fuerza?
¿Qué factores son mencionados en la hipótesis aguda que pueden reducir la capacidad de la musculatura para generar fuerza?
- Sobreentrenamiento y aumento de la fuerza
- Disminución de mTOR y desgaste muscular
- Incremento de la energÃa y activación de AMPK
- Acumulación de fatiga residual y depleción de sustratos (correct)
¿Qué vÃas de señalización molecular se ven afectadas por la interferencia, según la discusión?
¿Qué vÃas de señalización molecular se ven afectadas por la interferencia, según la discusión?
- GHRH y IGF-1
- GH y cortisol
- Insulina y glucagón
- AMPK y mTOR (correct)
¿Qué tipo de adaptaciones provoca cada tipo de entrenamiento en el tejido muscular, según la teorÃa crónica?
¿Qué tipo de adaptaciones provoca cada tipo de entrenamiento en el tejido muscular, según la teorÃa crónica?
- Disminución del crecimiento celular
- Transformación del tipo de fibra muscular (correct)
- Adaptaciones en las articulaciones
- Aumento de grasa intramuscular
¿Qué biomoléculas modulan las respuestas metabólicas y el crecimiento celular, según lo discutido?
¿Qué biomoléculas modulan las respuestas metabólicas y el crecimiento celular, según lo discutido?
¿Cuál es uno de los posibles efectos negativos del sobreentrenamiento en relación a la generación de fuerza?
¿Cuál es uno de los posibles efectos negativos del sobreentrenamiento en relación a la generación de fuerza?
¿Qué condiciona la recuperación adecuada de un entrenamiento de fuerza según lo expuesto en el texto?
¿Qué condiciona la recuperación adecuada de un entrenamiento de fuerza según lo expuesto en el texto?
¿Qué es la interferencia en el contexto del texto?
¿Qué es la interferencia en el contexto del texto?
¿Cómo se ve condicionado el principio de especificidad durante un entrenamiento concurrente?
¿Cómo se ve condicionado el principio de especificidad durante un entrenamiento concurrente?
¿Qué factor de fuerza se ve comprometido en relación al entrenamiento especÃfico según el texto?
¿Qué factor de fuerza se ve comprometido en relación al entrenamiento especÃfico según el texto?
¿Qué señala Wilson y cols. (2012) acerca del entrenamiento concurrente en relación al entrenamiento exclusivo de fuerza?
¿Qué señala Wilson y cols. (2012) acerca del entrenamiento concurrente en relación al entrenamiento exclusivo de fuerza?
Según Fyfe y Loenneke (2018), ¿qué sugiere su revisión acerca del efecto del entrenamiento concurrente en la hipertrofia muscular?
Según Fyfe y Loenneke (2018), ¿qué sugiere su revisión acerca del efecto del entrenamiento concurrente en la hipertrofia muscular?
¿Por qué la literatura cientÃfica no logra dar una respuesta clara al fenómeno de interferencia según el texto?
¿Por qué la literatura cientÃfica no logra dar una respuesta clara al fenómeno de interferencia según el texto?
