Informacion nutricional del Regne Unit e Austràlia

Informacions Nutritionalas UK

• Energiá: 590 kcals per 100g
• Proteïna: 13.6 g per 100g, importanta per la construccion musculària
• Carbohidrats: 38.7 g per 100g, principal font d'energiá
• Sugars: 3.3 g, correspondéncia a una petita part dels carbohidrats total
• Grasses: 42.3 g per 100g, contribucions majore a l'apòrt energètic
• Grasses saturadas: 9.0 g, importanta per monitorar la salut cardiovascular
• Fibra alimentària: 7.4 g, essenciala per la digestion e per regular lo colesterol
• Sodium: 0.1 g, nivèl bas per evitar una consumacion excessiva

Informacions Nutritionalas Australia

• Tàble de porció:
  • Porcions per paquet: 7
  • Tàble per porcion: 70 g
• Energiá per porcion: 413 kcal, pròp a la meitat del valor per 100g
• Proteïna per porcion: 9.5 g, menor que lo valor UK a causa de la dimension de porcion
• Grasses per porcion: 29.6 g, compausant la majoritat del total de 100g
• Grasses saturadas per porcion: 13.3 g, representa quasi la meitat del total
• Carbohidrats per porcion: 2.71 g, en comparason amb 38.7 g per 100g, indicant una menor preséncia
• Sugars per porcion: 2.3 g, ⇨ valeur en línea amb l'aport de 3.3 g de 100g

Aquesta quizz explora l'informacion nutricional de productes alimentaris típics, comparant les dades del Regne Unit e d'Austràlia. Aprendrez a comprendre les valors nutricionals per cada 100g e per porció. Testatz vòstra coneissença en nutrition.