Impacto de los videojuegos en el cerebro

• Los videojuegos son regalos populares, utilizados en PC, consolas y móviles.
• Esta forma de entretenimiento ha evolucionado y atrae a niños, adultos y ancianos.
• Los videojuegos se basan en la resolución de problemas, estimulando la concentración y el cerebro.
• Los videojuegos pueden modificar las estructuras cerebrales de manera medible, según estudios recientes.
• Neurocientíficos y psicólogos investigan el significado clínico de estos cambios.
• Existe un consenso sobre los beneficios de videojuegos para el cerebro, pero se necesita matizar esta afirmación.
• Para estudios válidos, se debe considerar la población objetivo y el tipo de videojuego.
• Se emplean pruebas de habilidad o cuestionarios para extraer conclusiones.
• Los cambios en las estructuras cerebrales de los participantes pueden revelar resultados a largo plazo.

Estudio de la Universidad de Szeged

• Un estudio mostró que la parte derecha del hipocampo aumentó tras jugar dos meses a videojuegos de plataformas 3D.
• El hipocampo es la región cerebral encargada del aprendizaje y la memoria.
• Se observó crecimiento en áreas prefrontales relacionadas con la planificación, la personalidad y la toma de decisiones.

Videojuegos de acción

• Los efectos en el cerebro varían según la estrategia del usuario.
• Investigadores encontraron resultados mixtos tras meses jugando videojuegos.
• En algunos casos, se identificó un aumento en el hipocampo, pero en otros, una disminución.

Estudio de la Universidad de Montreal

• Se centró en capacidades cognitivas y encontró que los videojuegos de acción tienen un impacto positivo en la atención, aprendizaje, percepción espacial y velocidad de procesamiento.
• Es difícil concluir si los videojuegos son buenos o malos, pero se pueden identificar videojuegos más beneficiosos comparando estudios científicos.
• Es importante considerar la evolución de los videojuegos al comparar estudios de diferentes décadas.
• La forma de interactuar con el entorno virtual y el entorno en sí han cambiado significativamente.
• Se debe distinguir entre estudios sobre el uso abusivo de videojuegos y su uso habitual.

Adicción a los videojuegos

• El abuso de videojuegos está considerado como un trastorno por la OMS desde 2019.
• El diagnóstico requiere un deterioro en las relaciones personales, familiares, laborales y/o educativas durante al menos 12 meses.
• Se recomienda buscar un especialista en adicciones para tratar la causa de la pérdida de control.
• No sería riguroso extraer conclusiones para la población general a partir de personas que sufren un trastorno

Uso clínico de los videojuegos

• Existe un interés en utilizar videojuegos como sustitutos de los programas de entrenamientos clásico.
• Los videojuegos podrían reforzar la concentración, la velocidad de pensamiento o la memoria.
• Algunos videojuegos exigentes podrían ayudar a prevenir el deterioro cognitivo y la demencia.
• Los análisis comparativos no han sido concluyentes debido a la variedad y limitaciones de los estudios.

Futuras investigaciones

• Los expertos recomiendan homogeneizar el diseño de los experimentos para facilitar la interpretación de los resultados.
• Se deben comparar elementos específicos de los videojuegos, como 2D vs. 3D, primera vs. tercera persona, y presencia o ausencia de recompensa inmediata.
• Algunos videojuegos parecen tener efectos positivos en el cerebro, pero se debe ser cauteloso ya que los mecanismos no se comprenden completamente.

Conclusión

• Las capacidades cognitivas son solo una parte de la salud integral.
• Si un videojuego afecta negativamente el bienestar físico, mental o social, no se puede considerar beneficioso.

Los videojuegos son una forma de entretenimiento popular con beneficios potenciales para el cerebro. Estudios recientes muestran que los videojuegos pueden modificar las estructuras cerebrales y mejorar la concentración. Sin embargo, es importante considerar la población objetivo y el tipo de videojuego para obtener conclusiones válidas.