How well do you know step aerobics moves?

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Questions and Answers

Qu'est-ce qui peut être utilisé pour ajouter de la complexité aux pas en step?

  • Les jambes
  • Les bras (correct)
  • Le torse
  • La tête

Quels sont les types de pas de base en step?

  • Le Twist, le Jumping jack, le Chacha
  • Le Basic, le V step, le Jazz square (correct)
  • Le Moonwalk, le Running man, le Dougie
  • Le Charleston, le Lindy Hop, le Jive

Quels sont les types de pas d'aérobic qui peuvent être utilisés en step?

  • Le Twist, le Mambo
  • Le Chacha, le Running man
  • Le Jumping jack, le Lindy Hop (correct)
  • Le Charleston, le Dougie

Qu'est-ce qui peut complexifier les pas en step?

<p>En ajoutant des paramètres (B)</p> Signup and view all the answers

Qu'est-ce qui peut être impliqué dans les pas complexes en step?

<p>Un changement d'orientation (B)</p> Signup and view all the answers

Où les pas peuvent-ils être effectués en step?

<p>Sur le step et au sol (C)</p> Signup and view all the answers

Comment les pas peuvent-ils être décrits en step?

<p>En termes de temps et de mouvements des pieds (B)</p> Signup and view all the answers

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Study Notes

  • Les pas en step comprennent des pas simples et alternés.
  • Les pas de base incluent le Basic, le V step, le Jazz square, le Mambo, le T step, etc.
  • Les pas peuvent être décrits en termes de temps et de mouvements des pieds.
  • Les pas peuvent être complexifiés en ajoutant des paramètres ou en combinant plusieurs pas de base.
  • Il existe des pas d'aérobic qui peuvent être utilisés en step, tels que le Jumping jack et le Chacha.
  • Certains pas sont réalisés au sol, tandis que d'autres sont effectués sur le step.
  • Les pas complexes impliquent souvent un changement d'orientation, un contre-temps ou une impulsion.
  • Les bras peuvent être utilisés pour ajouter de la complexité aux pas.
  • Certains pas, tels que le Twist, impliquent une rotation des hanches.
  • Les pas peuvent être simples ou combinés pour créer des chorégraphies plus complexes.

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