10 Questions
Was sind interne Ressourcen im Zusammenhang mit dem SAR-Modell?
Bewältigungsstrategien, die bei der Person selbst liegen
Was beschreibt das SAR-Modell hauptsächlich?
Die Bewältigung von Anforderungen durch Ressourcen
Was passiert, wenn hohe Anforderungen auf wenige bzw. unpassende Ressourcen treffen, laut dem Text?
Es führt zu Stress und einer Verschiebung Richtung Krankheit
Was beschreibt das Modell der Salutogenese von Antonovsky hauptsächlich?
Ein Modell zur Prävention und Förderung von Gesundheit
Was dient der Bewältigung von inneren und äußeren Anforderungen laut dem SAR-Modell?
Bewältigungsstrategien, die bei der Person selbst liegen
Was ist Stress gemäß der Beschreibung im Text?
Ein zeitlich begrenzter, belastender Zustand, der durch eine Situation oder Anforderung ausgelöst wird, die die Person glaubt, nicht bewältigen zu können.
Wie können interne Anforderungen reduziert werden, wie im Text beschrieben?
Durch Vermeidung von Über- und Unterforderung sowie durch Befriedigung von Entspannung und Bedürfnissen.
Welche Maßnahmen gehören zu den gesundheitsfördernden Zielen, wie im Text erwähnt?
Förderung interner und externer Ressourcen sowie Reduktion interner und externer Anforderungen.
Was trägt zum Aufbau interner Ressourcen bei, wie im Text erwähnt?
Körperliche Fitness und Psychoedukation.
Wie können externe Anforderungen reduziert werden, wie im Text beschrieben?
Durch Vermeidung von körperlichen und psychischen Belastungen sowie Aufbau externer Ressourcen.
Test your knowledge on the concepts of health continuum, Salutogenesis model by Antonovsky, and the SAR model which focuses on the relationship between the individual and the environment in maintaining health.
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