Hårets anatomi och växtcykel

Hårets anatomi

• Håret består av keratin, samma protein som i hud och naglar.
• Håret är uppbyggt av tre lager: kutikula (yttersta lagret), cortex (mellanlagret) och medulla (innersta lagret).
• Kutikula: ett tunt men hårt skikt som skyddar de inre lagren.
• Cortex: innehåller melanin, som ger håret färg. Form på cortexcellerna avgör hårets struktur (rakt eller krulligt).
• Medulla: innersta lagret med stora celler och luft. Medulla reflekterar ljus och ger håret olika utseende i olika miljöer. Hårväxt sker i den nedre delen av håret, vid hårsäckens papill.
• Papillen: finns i hårsäcksbotten, i kontakt med blodkärl för näring.

Hårets växtcykel

• Håret har en växtcykel med tre faser: anagen, katagen och telogen.
• Anagen: snabb celldelning i hårrötterna. Hårsäcken växer inåt. Varar 2-8 år. Håret blir längre och tjockare.
• Katagen: håret slutar växa, hårsäcken minskar, ingen näringstillförsel. Varar 2-4 veckor.
• Telogen: vilofasen, håret faller ut. Varar 5-6 veckor. Därefter startar nya cykel.
• Håravfall: varje dag faller cirka 50-100 hårstrån ut.

Hudens anatomi

• Huden är kroppens största organ.
• Huden skyddas mot bakterier, skadliga ämnen, stark sol osv.
• Huden reglerar kroppstemperatur och vattenbalans.
• Huden är uppdelad i tre skikt: epidermis (överhud), dermis (läderhud) och hypodermis (underhud).

Överhuden (Epidermis)

• Yttersta lagret av döda celler, keratin.
• Olika tjocklek beroende på kroppsdel.
• Ej blodcirkulation i det yttersta skiktet - får ingen näring eller syre.
• Pigmentceller skyddar mot UV-strålning. Färg förstärks vid sol.

Läderhuden (Dermis)

• Innehåller blodkärl som förser cellerna med näring och syre.
• Reglerar kroppstemperatur via utvidgning och sammandragning av blodkärl.
• Innehåller svettkörtlar som reglerar värmen genom avdunstning.
• Innehåller hårstrån som kan resa sig vid känslor.
• Talgkörtlar producerar talg, för att huden ska vara mjuk och smidig. Tätningar kan leda till finnar och akne.
• Innehåller känselkroppar - för att känna kyla, värme, beröring, tryck och smärta.

Underhuden (Hypodermis)

• Fettlager för isolering, stötdämpning och energireserv.
• Viktiga blodkärl, nerver och lymfkärl finns här också.

Olika hudtyper

• Normal hud: balanserad, spänstig och följsam.
• Torr hud: stramar, lätt irriterad, behöver extra fukt.
• Känslig hud: reagerar lätt på olika stimuli, t ex produkter, väderförändringar.
• Oljig hud: överproduktion av talg, fet och glansig. Porer mer synliga, kan vara mer motståndskraftig mot att åldras.
• Kombinationshud: olika områden på ansiktet har olika typer, t ex, oljig i t-zon, normal på kinder.