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Questions and Answers
¿Cuál es el primer paso en el proceso de comunicación interpersonal?
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¿Cuál es la característica fundamental de las habilidades socioemocionales?
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¿Qué tipo de habilidades se enfocan en el saber hacer?
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¿Qué es el ruido en el proceso de comunicación interpersonal?
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¿Qué habilidad socioemocional se refiere a la capacidad de aceptar y regular nuestras emociones?
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¿Qué es lo que puede afectar la manera en que se recibe el mensaje?
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¿Cuál es el nombre que se le da a las habilidades técnicas y específicas de las áreas de formación?
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¿Qué es lo que debe saber el emisor para una comunicación eficaz?
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¿Qué habilidad socioemocional se refiere a la capacidad de trabajar en equipo y en red?
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¿Qué se refiere a la transmisión del mensaje a través de un canal de comunicación?
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¿Qué es lo que puede ser un problema en la comunicación interpersonal?
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¿Qué es lo que nos ayudan a hacer las habilidades socioemocionales?
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¿Cuál es el nombre que se le da a las habilidades que se refieren a la gestión y organización?
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¿Qué es lo que puede afectar la forma en que se recibe el mensaje?
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¿Qué tipo de habilidades son complementarias entre sí?
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¿Qué es lo que se refiere al proceso de entender el mensaje recibido?
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¿Qué sucede con la autoestima si no te refuerzas ni te premias a ti mismo?
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¿Cuál es el primer paso para acercarte a un estilo de vida que te permita reforzar tu aprecio por ti?
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¿Cuál es la mejor forma de interacción social?
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¿Qué debemos hacer cuando las cosas nos salen mal?
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¿Por qué es importante no racionalizar las emociones agradables?
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¿Qué es el amor propio?
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¿Por qué es importante ser asertivo?
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¿Qué es lo contrario de ser víctima?
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¿Cuál es el objetivo de la guía de acción para mejorar el autorreforzamiento?
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¿Qué debemos hacer para mantener una buena relación con los demás?
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¿Qué es la activación del autoelogio?
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¿Por qué es importante ser modesto/a, pero no exagerar?
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¿Qué es la consecuencia de nuestras acciones?
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¿Cuál es el último paso de la guía de acción para mejorar el autorreforzamiento?
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¿Qué es lo que debemos hacer para alcanzar nuestros objetivos?
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¿Qué es ser amable?
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¿Cuál es el propósito de la fase de formación en el desarrollo de un equipo?
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¿Qué ocurre con el comportamiento de los miembros del equipo durante la fase de agitación?
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¿Cuál es el resultado común de la tensión y el conflicto en la fase de agitación?
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¿Qué es lo que caracteriza la fase de ajuste en el desarrollo de un equipo?
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¿Qué es lo que sucede en la fase de ejecución en el desarrollo de un equipo?
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¿Cuál es la función del líder en la fase de ajuste?
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¿Qué es lo que sucede con las responsabilidades de los integrantes en la fase de agitación?
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¿Por qué es importante conocer la fase de desarrollo en la que se encuentra un equipo?
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Study Notes
Habilidades en América Latina
- Según el documento Habilidades, Educación y Empleo en América Latina, publicado por el Banco Interamericano de Desarrollo (BID), las habilidades se pueden agrupar en cognitivas y no cognitivas o socioemocionales.
- Las habilidades cognitivas, conocidas como "habilidades duras", se relacionan con la cognición y forman parte del saber académico y del desarrollo de habilidades técnicas y específicas de las áreas de formación.
- Las habilidades socioemocionales, conocidas como "habilidades blandas", forman parte del área del comportamiento y se caracterizan por ser rasgos de personalidad.
Habilidades Socioemocionales (HSE)
- Las habilidades socioemocionales nos ayudan a aceptar, validar y regular nuestras emociones, a darles su lugar, reconocerlas, nombrarlas y trabajar con ellas.
- Las habilidades personales se relacionan con la capacidad de autoestima, iniciativa, resiliencia, comunicación efectiva, responsabilidad, manejo de riesgos y creatividad.
- Las habilidades sociales se relacionan con el trabajo en equipo, trabajo en red, empatía y adaptabilidad.
- Las habilidades de aprendizaje se refieren a la gestión y organización, a las capacidades metacognitivas y a la habilidad para convertir las dificultades en oportunidades, o de transformar la percepción del fracaso y la respuesta al mismo.
Autoestima y Autorreforzamiento
- La autoestima se ve influenciada por la falta de autorreforzamiento, como no premiarse a uno mismo, no dedicar tiempo para el disfrute y no expresar afecto propio.
- Para mejorar el autorreforzamiento, se pueden seguir pasos como dar tiempo para el disfrute, vivir intensamente, no racionalizar emociones agradables, activar el autoelogio y ser modesto/a.
Comunicación Interpersonal
- El proceso de comunicación interpersonal comienza con un emisor que codifica y transmite un mensaje a través de un canal de comunicación, y llega a otro receptor que recibe y decodifica el mensaje.
- Los problemas de la comunicación interpersonal pueden ocurrir debido a la diferencia entre el mensaje deseado y el mensaje enviado, o entre el mensaje enviado y el mensaje recibido.
- Factores que afectan la comunicación interpersonal incluyen ruido, artefactos, palabras reales utilizadas, señales no verbales y cantidad de información.
Dinámica de Equipos
- Los equipos pasan por cuatro fases de desarrollo: formación, agitación, ajuste y ejecución.
- En la fase de formación, los integrantes se conocen entre sí y se establecen roles y responsabilidades.
- En la fase de agitación, los integrantes pueden sentirse frustrados con sus funciones y mostrar estrés.
- En la fase de ajuste, el equipo trabaja en aliviar la tensión y los integrantes comienzan a reconocer la realidad del equipo.
- En la fase de ejecución, el equipo comienza a lograr sus metas.
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Description
Según el documento del BID, las habilidades se clasifican en cognitivas y no cognitivas, que son complementarias entre sí. Las habilidades cognitivas conocidas como 'habilidades duras' son parte del saber académico.