Habilidades Motoras en Preescolares
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Questions and Answers

¿Cuál es el objetivo principal de la intervención descrita?

  • Mejorar las habilidades motrices en los niños. (correct)
  • Reducir el número de horas que los niños pasan en actividades sedentarias.
  • Incrementar la duración de las clases de educación física.
  • Introducir nuevos deportes en la educación física escolar.

¿Qué tipo de actividades se realizaron durante las sesiones de intervención?

  • Solo ejercicios de carrera y lanzamientos.
  • Actividades exclusivamente de cooperación en grupo.
  • Actividad física variada que incluye ejercicios de carrera, saltos y golpeos. (correct)
  • Clases teóricas sobre salud y bienestar físico.

Según la propuesta, ¿Cómo afecta el entrenamiento de las habilidades motrices (HM) en los niños?

  • Aumenta los niveles de actividad física moderada y vigorosa (AFMV). (correct)
  • Disminuye el tiempo dedicado a la educación física.
  • Reduce la competencia en habilidades deportivas.
  • No influye en la actividad física de los niños.

¿Cuál de los siguientes enunciados refleja una de las conclusiones de la investigación de Lee et al. (2020)?

<p>La intervención puede mejorar la competencia motriz y la actividad física de los niños. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la importancia de los entornos de práctica física mencionada en relación con la educación física escolar?

<p>Son cruciales para evitar la práctica de actividades sedentarias. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de los siguientes elementos NO se considera parte del control y conciencia corporal?

<p>Agilidad (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué papel juega el juego en el desarrollo de las habilidades motrices?

<p>Facilita la repetición y la práctica de habilidades motrices de forma divertida. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué porcentaje de nuestras calorías consume el cerebro en promedio?

<p>20% (B)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el movimiento y las habilidades motrices es correcta?

<p>El movimiento ayuda en la evolución motriz de menor a mayor complejidad. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué tipo de conductas se observan en la evolución motriz de 0 a 6 años?

<p>Conductas reflejas y habilidades motrices básicas. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué se entiende por ATPE en el contexto de habilidades motrices?

<p>Actitud Tónico Postural Equilibradora (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la relación entre el movimiento y la salud mental?

<p>El movimiento puede mejorar ciertas funciones cognitivas. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál de las siguientes no es una función del cerebro relacionada con el movimiento?

<p>Almacenar lesiones físicas (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué sucede con el consumo de calorías cuando se realizan acciones motrices más complejas?

<p>Aumenta el consumo de calorías. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es el tipo de actividad física que predominó en el estudio de Hesketh et al. (2014) en niños de cuatro años?

<p>Actividades físicas de baja intensidad. (C)</p> Signup and view all the answers

Según los hallazgos, ¿qué género mostró ser más sedentario en el estudio de Hesketh et al.?

<p>Niñas. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué porcentaje del día fueron activos los preescolares de cuatro años según el estudio mencionado?

<p>67% (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es el beneficio del movimiento en niños en edad preescolar según la ciencia?

<p>Promueve el bienestar mental. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué tipo de actividad física se asocia específicamente a efectos beneficiosos?

<p>Actividades de moderada a vigorosa intensidad. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál fue el enfoque del estudio de Lee et al. (2020)?

<p>El efecto de un programa de desarrollo de habilidades motrices. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué tipo de análisis se utilizó en el estudio de Lee et al.?

<p>Análisis de varianza multivariada. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Cómo se dividieron los participantes en el estudio de Lee et al.?

<p>En grupo experimental y grupo control. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Qué porcentaje de niñas participó en el estudio de Lee et al. (2020)?

<p>63,8% (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué patrón de actividad física se observó en los niños con habilidades motoras mejor desarrolladas?

<p>Más tiempo realizando AFMV. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál fue un resultado significativo del estudio de Lee et al. en comparación con el grupo de control?

<p>Mejor desarrollo de la competencia AF. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Qué se concluyó sobre la necesidad de un entorno que apoye las habilidades motrices en niños?

<p>Puede mejorar el desarrollo psicomotor. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué porcentaje de actividades físicas en el estudio de Hesketh et al. fue de baja intensidad?

<p>88% (D)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Intervención de Habilidades Motrices

Un programa de intervención que busca mejorar las habilidades motrices con ejercicios de carrera, saltos, galopes, lanzamientos, recepciones y golpeos, realizado durante 8 semanas con 3 clases semanales de 60 minutos.

Grupo Control

Un grupo de niños que no participa en el programa de intervención de habilidades motrices y continúa su rutina habitual.

Actividad Física Moderada a Vigorosa (AFMV)

Actividades físicas que requieren movimiento moderado a vigoroso, como correr, saltar, nadar o bailar.

Habilidades Motrices (HM)

La capacidad de realizar una amplia gama de movimientos corporales con facilidad, control y fluidez.

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Programa de Intervención Basado en Habilidades Motrices

Un programa de intervención que se enfoca en mejorar las habilidades motrices.

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Movimiento y Habilidades Motrices

El movimiento es esencial para el desarrollo de las Habilidades Motrices, ya que permite a las personas mejorar su coordinación, equilibrio, agilidad y fuerza.

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Evolución Motriz de 0 a 6 años

Las Habilidades Motrices Básicas (HMB) se forman gradualmente, desde conductas reflejas simples hasta movimientos más complejos.

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Elementos del Control y Conciencia Corporal

El esquema corporal, la Actitud Tónico Postural Equilibradora (ATPE), la percepción sensorial, la respiración y la relajación son importantes para el control y la conciencia del propio cuerpo.

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Importancia del juego en el desarrollo

El juego es la forma principal en que los niños aprenden y se expresan.

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Cerebro y Movimiento

El cerebro necesita energía para controlar las funciones corporales, incluyendo el movimiento.

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El cerebro necesita ejercicio

El ejercicio físico es importante para mantener la salud del cerebro, ya que este órgano representa el 2% del peso corporal y consume el 20% de las calorías.

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Complejidad del movimiento y energía cerebral

Las acciones motrices complejas requieren más energía cerebral.

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Relación entre complejidad motriz y consumo energético

Cuanto más compleja es la acción motriz, más energía consume el cerebro.

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Relación entre pensamiento o acciones motoras y consumo de calorías

El consumo de calorías aumenta cuando pensamos o realizamos acciones motoras complejas.

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Relación entre cerebro y movimiento

El cerebro necesita actividad física y una dieta saludable para funcionar correctamente.

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Estudio de Hesketh et al. (2014)

Un estudio que analizó la actividad física de niños británicos de 4 años, utilizando acelerómetros, para determinar los patrones de actividad a lo largo del día.

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Nivel de actividad en niños de 4 años

Los niños de 4 años pasan alrededor del 67% del día activos, con la mayor actividad en las horas centrales.

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Tipo de actividad en niños de 4 años

Las actividades físicas de baja intensidad, como caminar o jugar con poca fuerza, representan el 88% del tiempo activo en los niños de 4 años.

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Diferencias de género en actividad física

Las niñas de 4 años son más sedentarias que los niños, especialmente durante la mañana y la noche.

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Conductas predominantes en niños de 4 años

Las conductas predominantes en los niños de 4 años son las sedentarias.

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Importancia de las habilidades motoras en la infancia

El desarrollo de habilidades motoras es importante para el desarrollo normal en la infancia.

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Relación entre habilidades motoras y actividad física

Los niños con mejores habilidades motoras tienden a ser más activos y menos sedentarios en comparación con los niños con habilidades motoras menos desarrolladas.

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Beneficios del movimiento en la infancia

El movimiento tiene múltiples beneficios para el desarrollo de los niños en edad preescolar, incluyendo bienestar mental, socialización, mejor salud y rendimiento cognitivo.

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Importancia de sueño, actividad física y sedentarismo en la infancia

Las revisiones sistemáticas indican que más sueño, más actividad física y menos sedentarismo son beneficiosos para el desarrollo físico, cognitivo y socioemocional en niños en edad preescolar.

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Tipo de actividad física beneficiosa en la infancia

La actividad física moderada a vigorosa (AFMV) es la que se asocia a mayores beneficios para la salud en niños en edad preescolar.

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Estudio de Lee et al. (2020)

Un estudio que investigó el efecto de un programa de desarrollo de habilidades motoras en la competencia motora y la actividad física en niños de edad preescolar.

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Entorno que apoya las necesidades de los niños

Un entorno que respalda las necesidades de los niños puede estimular la motivación para el desarrollo psicomotor.

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Beneficios de un programa de actividad física que se adapta a las necesidades de los niños

Un programa de actividad física que se adapta a las necesidades de los niños puede mejorar el desarrollo de la actividad física diaria, tanto para niños como para niñas.

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Study Notes

Habilidades Motoras, Salud y Cognición

  • El movimiento es crucial para desarrollar y perfeccionar habilidades motoras (HM), incluyendo coordinación, equilibrio, agilidad y fuerza.
  • El desarrollo motor de 0 a 6 años progresa desde reflejos básicos hasta habilidades motoras complejas.
  • El esquema corporal, la actitud tónico postural equilibradora (ATPE), las sensopercepciones, la respiración y la relajación configuran el control y la conciencia corporal.
  • El juego es fundamental en el aprendizaje infantil, ya que permite la repetición de acciones de forma atractiva y desafiante.
  • El cerebro, que representa el 2% del peso corporal, consume aproximadamente el 20% de las calorías, incluso durmiendo. Su actividad aumenta con el pensamiento complejo y las acciones motoras complejas.
  • Existe una estrecha relación entre el cerebro y el movimiento, ya que un funcionamiento adecuado requiere actividad física y nutrición saludables.

Actividad Física en Preescolares

  • Un estudio (Hesketh et al., 2014) con 665 niños de 4 años mostró que la actividad física (AF) predominaba en las horas centrales del día, aunque de baja intensidad (88%).
  • Las niñas mostraron menor actividad física que los niños, particularmente durante la mañana y la noche.
  • Las conductas sedentarias son predominantes en esta etapa, aunque la inactividad no es beneficiosa para el desarrollo de las HM.
  • Niños con HM mejor desarrolladas muestran mayor AF de moderada a vigorosa (AFMV), y menor tiempo sedentario, comparado con los que tienen HM menos desarrolladas.
  • La AF mejora el bienestar mental, la socialización, la salud general y el rendimiento académico de los preescolares.

Programas para Mejorar Habilidades y Actividad Física

  • Un estudio (Lee et al., 2020) evaluó un programa de intervención para mejorar las HM en niños preescolares.
  • El programa consistió en 24 sesiones de 60 minutos por semana, durante 8 semanas.
  • Los ejercicios incluyeron carrera, saltos, galopes, lanzamientos y recepciones.
  • El estudio demostró que el programa mejoró las habilidades motoras y la AFMV en los participantes.
  • Los resultados no mostraron diferencias significativas entre niños y niñas en cuanto a los efectos del programa.
  • Las intervenciones estructuradas por profesionales que buscan mejorar las HM pueden aumentar los niveles de AFMV y la salud.

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Quiz Team

Description

Este cuestionario explora la importancia del movimiento en el desarrollo de habilidades motoras en niños de 0 a 6 años. Se analizan conceptos como coordinación, equilibrio y cómo el juego facilita el aprendizaje. También se aborda la relación entre el cerebro, la actividad física y la salud.

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