Podcast
Questions and Answers
Quelle est une règle essentielle d'hygiène à respecter lors d'une activité de gymnastique au sol ?
Quelle est une règle essentielle d'hygiène à respecter lors d'une activité de gymnastique au sol ?
- Réduire la distance entre les élèves
- Manger un repas lourd avant l'activité
- Avoir une tenue adaptée et propre (correct)
- Porter des bijoux pour embellir la tenue
Pourquoi est-il recommandé de ne pas manger lourd avant une activité de gymnastique au sol ?
Pourquoi est-il recommandé de ne pas manger lourd avant une activité de gymnastique au sol ?
- Pour favoriser la digestion et l'absorption des nutriments
- Pour augmenter la force musculaire
- Pour améliorer la coordination et l'équilibre
- Pour éviter les blessures pendant l'activité (correct)
Quelle est une règle de sécurité importante à suivre en gymnastique au sol pour éviter les blessures ?
Quelle est une règle de sécurité importante à suivre en gymnastique au sol pour éviter les blessures ?
- Porter des bijoux pour montrer son style
- Se déséchauffer avant de commencer l'exercice
- Bien s'échauffer pour prévenir les blessures (correct)
- Avoir les cheveux longs détachés
Quel est l'objectif de la gymnastique au sol selon le texte ?
Quel est l'objectif de la gymnastique au sol selon le texte ?
Quelle posture est généralement associée à la gymnastique en sol selon le texte ?
Quelle posture est généralement associée à la gymnastique en sol selon le texte ?
Pourquoi recommande-t-on d'éviter les cheveux longs en gymnastique au sol ?
Pourquoi recommande-t-on d'éviter les cheveux longs en gymnastique au sol ?
Quel élément en gymnastique sert à relier deux éléments techniques ?
Quel élément en gymnastique sert à relier deux éléments techniques ?
Quelle famille d'éléments en gymnastique comprend la roue et la rondade ?
Quelle famille d'éléments en gymnastique comprend la roue et la rondade ?
Pourquoi est-il important de s'échauffer avant de pratiquer une activité de gymnastique au sol ?
Pourquoi est-il important de s'échauffer avant de pratiquer une activité de gymnastique au sol ?
Quel appareil de gymnastique est particulièrement associé aux éléments de sauts et de pirouettes ?
Quel appareil de gymnastique est particulièrement associé aux éléments de sauts et de pirouettes ?
Quelle activité gymnique nécessite souvent des éléments de maintien comme l'équilibre fessier et la planche faciale ?
Quelle activité gymnique nécessite souvent des éléments de maintien comme l'équilibre fessier et la planche faciale ?
Quel élément technique est essentiel pour relier les différents éléments de chaque famille en gymnastique ?
Quel élément technique est essentiel pour relier les différents éléments de chaque famille en gymnastique ?
Quel élément de gymnastique est considéré comme étant 'moyen' selon la description donnée ?
Quel élément de gymnastique est considéré comme étant 'moyen' selon la description donnée ?
Quelle pénalité est appliquée en cas d'élément manquant dans la routine de gymnastique ?
Quelle pénalité est appliquée en cas d'élément manquant dans la routine de gymnastique ?
Quels sont les différents agrès utilisés dans la gymnastique artistique sportive féminine ?
Quels sont les différents agrès utilisés dans la gymnastique artistique sportive féminine ?
Quel est le rôle des éléments de liaison en gymnastique ?
Quel est le rôle des éléments de liaison en gymnastique ?
Quelle est la valeur de départ de la note B en gymnastique artistique ?
Quelle est la valeur de départ de la note B en gymnastique artistique ?
Qu'est-ce qui caractérise une 'faute grossière' dans la gymnastique artistique ?
Qu'est-ce qui caractérise une 'faute grossière' dans la gymnastique artistique ?
