Gymnastics Scoring Criteria

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Quelle est une règle essentielle d'hygiène à respecter lors d'une activité de gymnastique au sol ?

Réduire la distance entre les élèves

Manger un repas lourd avant l'activité

Avoir une tenue adaptée et propre (correct)

Porter des bijoux pour embellir la tenue

Pourquoi est-il recommandé de ne pas manger lourd avant une activité de gymnastique au sol ?

Pour favoriser la digestion et l'absorption des nutriments

Pour augmenter la force musculaire

Pour améliorer la coordination et l'équilibre

Pour éviter les blessures pendant l'activité (correct)

Quelle est une règle de sécurité importante à suivre en gymnastique au sol pour éviter les blessures ?

Porter des bijoux pour montrer son style

Se déséchauffer avant de commencer l'exercice

Bien s'échauffer pour prévenir les blessures (correct)

Avoir les cheveux longs détachés

Quel est l'objectif de la gymnastique au sol selon le texte ?

Maîtriser les éléments gymniques et réaliser des enchaînements cohérents Signup and view all the answers

Quelle posture est généralement associée à la gymnastique en sol selon le texte ?

La fente avant Signup and view all the answers

Pourquoi recommande-t-on d'éviter les cheveux longs en gymnastique au sol ?

Pour éviter que les cheveux ne se prennent dans les agrès Signup and view all the answers

Quel élément en gymnastique sert à relier deux éléments techniques ?

L'appui costal Signup and view all the answers

Quelle famille d'éléments en gymnastique comprend la roue et la rondade ?

Famille des rotations Signup and view all the answers

Pourquoi est-il important de s'échauffer avant de pratiquer une activité de gymnastique au sol ?

Pour éviter les blessures Signup and view all the answers

Quel appareil de gymnastique est particulièrement associé aux éléments de sauts et de pirouettes ?

Barres asymétriques Signup and view all the answers

Quelle activité gymnique nécessite souvent des éléments de maintien comme l'équilibre fessier et la planche faciale ?

Gymnastique au sol Signup and view all the answers

Quel élément technique est essentiel pour relier les différents éléments de chaque famille en gymnastique ?

Écrasement facial Signup and view all the answers

Quel élément de gymnastique est considéré comme étant 'moyen' selon la description donnée ?

L'élément reconnaissable mais avec une faute légère Signup and view all the answers

Quelle pénalité est appliquée en cas d'élément manquant dans la routine de gymnastique ?

2 points Signup and view all the answers

Quels sont les différents agrès utilisés dans la gymnastique artistique sportive féminine ?

La poutre, le sol, les barres asymétriques, la table de saut Signup and view all the answers

Quel est le rôle des éléments de liaison en gymnastique ?

Lier deux éléments techniques lors d'un enchaînement Signup and view all the answers

Quelle est la valeur de départ de la note B en gymnastique artistique ?

10,0 points Signup and view all the answers

Qu'est-ce qui caractérise une 'faute grossière' dans la gymnastique artistique ?

Une rupture totale dans l'enchainement temporel et spatial Signup and view all the answers

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