Funktionelle Sportanatomie - Vorlesung 1

False (B)

Körperhaltung aufrechterhalten, Lokomotion

<p>Synapse</p> Signup and view all the answers

<p>ST-Fasern = Langsame, ausdauernde Kontraktionen FTG-Fasern = Schnelle, kraftvolle Kontraktionen FTO-Fasern = Mischform von ST und FTG Extrafusale Muskelfasern = Bewegungsmuskulatur</p> Signup and view all the answers

<p>Kugelgelenk (B)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>L3</p> Signup and view all the answers

<p>140</p> Signup and view all the answers

<p>Extension/Flexion = 10°/0°/130° Abduktion/Adduktion = 50°/0°/30° Außenrotation/Innenrotation = 50°/0°/40°</p> Signup and view all the answers

<p>Das Gleiten wird dominant. (D)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Passiv Stabilität des Gelenks.</p> Signup and view all the answers

<p>mediale</p> Signup and view all the answers

<p>Innenband = Führung und Stabilität, verhindert Wegknicken Außenband = Stabilität und propriozeptive Funktion Vorderes Kreuzband = Begrenzung der Kniestreckung Hinteres Kreuzband = Verhinderung der Verschiebung der Gelenkflächen</p> Signup and view all the answers

<p>Landung nach einem Sprung (C)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Operative Therapie</p> Signup and view all the answers

<p>Hüfte</p> Signup and view all the answers

<p>m.quadriceps femoris = Strecker des Knies m.biceps femoris = Beugemuskulatur m.semitendinosus = Beugemuskulatur m.sartorius = Hüftbeugemuskulatur</p> Signup and view all the answers

<p>Schultergelenk (D)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Impingment</p> Signup and view all the answers

<p>Opposition</p> Signup and view all the answers

<p>Proximales Radioulnagelenk = Ermöglicht Pronation und Supination Distales Radiounagelenk = Ermöglicht die Bewegung zwischen Unterarmknochen Humeroulnagelenk = Scharniergelenk mit 1 Freiheitsgrad Humeroradialgelenk = Verbindet den Humerus mit dem Radius</p> Signup and view all the answers

<p>Die Länge und Dehnung des Muskels (C)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Monosynaptischer Reflex und polysynaptische Reflexe</p> Signup and view all the answers

<p>Bindegewebe</p> Signup and view all the answers

<p>Muskelschmerz (C)</p> Signup and view all the answers

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

<p>Muskuläre Funktionsketten für einen reibungslosen Bewegungsablauf.</p> Signup and view all the answers

Muskeln des Bewegungsapparates, welche hauptsächlich als Motor, Feder und Dämpfer wirken.

Muskelgewebe in Hohlorganen, Atemwegen, Augen, Haaren und Drüsen. Sie wird vom Sympathikus und Parasympathikus beeinflusst.

Das Neuron, dessen Zellkörper im motorischen Kortex (ZNS) liegt und den Weg vom Gehirn bis zum Muskel bestimmt.

Verbindungsstelle zwischen einem Nervenzellfortsatz und einer Muskelzelle (z.B. Skelettmuskel), wo Signale übertragen werden.

Die Arbeitsmuskulatur, welche für die bewusste Bewegung verantwortlich ist.

Ein Gelenk im Becken, welches das Kreuzbein (Sakrum) mit dem Darmbein (Ilium) verbindet. Es ist eine Amphiarthrose, das heißt, es ist ein bewegungsarmes Gelenk.

Der Winkel zwischen der letzten Lendenwirbelsäule (L5) und dem Kreuzbein (Sakrum).

Ein Kugelgelenk, das aus Beckenknochen und Oberschenkelknochen gebildet wird.

Eine degenerative Gelenkerkrankung des Hüftgelenks, gekennzeichnet vom Abbau des Gelenkknorpels.

Anzahl möglicher Bewegungsmöglichkeiten im Hüftgelenk (in diesem Fall 3 Freiheitsgrade: Flexion/Extension, Abduktion/Adduktion, Außen/Innenrotation).

Die Bewegung des Kniegelenks, bei der sich der Oberschenkelknochen (Femur) auf dem Schienbein (Tibia) abrollt.

Die Menisken im Knie verbessern die Gelenkstabilität, die Druckverteilung und den Kontakt zwischen den Gelenkflächen.

Die Kreuzbänder sorgen für passive Stabilität und Führung im Kniegelenk, begrenzen die Rotation und verhindern Verschiebungen der Gelenkflächen.

Das Innenband ist ein Seitenband, das für Führung und Stabilität im Kniegelenk verantwortlich ist und das Wegknicken verhindert.

Ein Riss des vorderen Kreuzbandes (VKB) ist die häufigste Kniebandverletzung, die oft ohne Kontakt entsteht und zu Meniskus- und Knorpelschäden führen kann.

Ein einfacher Reflexbogen mit direkter Verbindung zwischen sensorischem und motorischem Neuron. Ein Beispiel ist der Patellarsehnenreflex.

Ein Reflexbogen mit mehreren Synapsen zwischen sensorischem und motorischem Neuron. Inkludiert Reziproke Inhibition/Hemmung.

Antagonistische Muskeln werden gehemmt, während der Agonist aktiviert wird. Muskelspindel misst die Dehnung.

Der Muskel wird durch das Golgi-Sehnenorgan gehemmt, wenn er zu viel Spannung erzeugt.

Mechanismus der Venen, gefördert durch Muskelkontraktion, die Venen komprimiert und den venösen Rückfluss unterstützt.

Druckanstieg in einer Muskelloge durch Verletzung oder Einblutung, was zu irreversiblen Schäden führen kann.

Muskelschmerzen nach ungewohnter oder intensiver Muskelaktivität, insbesondere exzentrische Belastung. Mikroverletzungen in den Muskelfasern.

Statisch (Isometrisch), Dynamisch (Konzentrisch und Exzentrisch). Muskelkraft und Muskelarbeit.

ACL-Verletzungen entstehen häufig bei folgenden Spielsituationen: Landung nach einem Sprung, plötzliches Abstoppen oder eine plötzliche Drehbewegung.

Typische Merkmale einer ACL-Verletzung sind: leicht gebeugtes Knie, Unterschenkel leicht nach innen oder außen gedreht (Valgusstellung), Körperschwerpunkt hinter dem Knie, fixierte Schuhsohle am Boden.

Eine konservative Therapie mit einem intensiven neuromuskulären Rehabilitationsprogramm kann bei ACL-Verletzungen eine Option sein, insbesondere bei niedrigem Aktivitätslevel oder ohne weitere Verletzungen.

Ein Trainingsprogramm, das die Kraft und Koordination der Muskeln um das Kniegelenk verbessert, ist wichtig sowohl vor als auch nach einer ACL-Rekonstruktion.

Eine operative ACL-Rekonstruktion führt in der Regel zu einer größeren funktionalen Verbesserung als eine konservative Therapie. Die Qualität der Operation spielt dabei eine wichtige Rolle.

Bewegungen bis 90 Grad finden ausschließlich im Schultergelenk statt.

Die Rotatorenmanschette besteht aus vier Muskeln (M. supraspinatus, M. subscapularis, M. teres minor, M. infraspinatus), die das Schultergelenk stabilisieren und drehen.

Ein Impingment ist eine schmerzhafte Weichteileneinklemmung im Schulterbereich, oft durch Überlastung oder Entzündung.

Die Knochen des Ellenbogengelenks sind der Oberarmknochen (Humerus), die Elle (Ulna) und die Speiche (Radius).

Das Handgelenk wird von mehreren Gelenken gebildet, darunter das distale Radioulnargelenk, das proximale Handwurzelgelenk, das distale Handwurzelgelenk und das Daumensattelgelenk.