Flashcards de Menjar Junk en Espanyol

Ingredients and Food Items

• Las especias: especias utilizadas per èstriar los plats
• La meil: substància dolça producha per las abelhas, utilizada en fòrça recèptas
• El arroz: aliment bàsic, fòrça versàtil en la cuina
• El pimiento: verdura utilizada per añadir sabor e color als plats
• El sal: ingredient essencial per la conservacion e la flavorizacion dels aliments
• El azucar: substància dolça, utilizada en dolçains e pastissèrs
• El bicarbonato de sodio: agent levent utilzat dins de recèptas de pastissèria
• La harina: ingredient principal per la farina, utilitzat pòrt cada mena de pan e pastissèria
• La canela: especia aromatica utilizada dins de dolçains e begudas
• El aceite: gra d’òli essencial per la cocièra e la preparació de plats

Fast Foods and Meals

• La hamburguesa: plat emblematic, consistís en un pa amb carne e toppings
• El sandwich: aliment faît de dos pais, amb un farciment divers
• La pasta: aliment bàsic, fòrça popular dins la cuina itàliana
• Las papas fritas: acompanhament frit popular, sovent servit amb hamburgers
• La pizza: plat originari d'Itàlia, cobèrt amb salsa, formatge e variats ingredients
• La ensalada: plat fresc, fait de verdures e a volonta d’ingredients
• La sopa: plat líquid, por pòt èsser nutritiu e ajudar amb la hidratacion
• Las galletas: dolçains crocants, sovent servits amb cafè o tè
• El chocolate: ingredient dolç, favori en dolçains e begudas
• El pastel de chocolate: pastís popular, sovent celebrat pels amants del chocolat
• El pastel de vainilla: variant de pastís, fòrça apreciat per sa suavitat
• La tarta: plat dolç que pot contenir fruta, crema o chocolat

Cooking Actions

• Pinchar: accion de fer una perforacion dins un ingredient
• Hacer: accion de crear o producir un plat
• Hornear: cocció dins un forn, sovent utilitzada per far pastissèria
• Cocinar: accion generala de preparar los aliments

Nutritional Elements

• Vitaminas: substàncias essencials per la salut, presentes dins fòrça aliments
• Minerals: elements necessaris a la dieta, combinat amb las vitamines
• Nutrientes: components alimentaris que sostenon la santat
• La fibra: essencial per la digestio e la salut intestinala
• Grasas: tipus de macronutrient, indispensable en moderacion
• Saturada: tip de grassa potencialament perillós se consumit en excès
• Trans: grassa artificial, sovent considerada nociva per la saudo
• Calorias: unitat de mesura de l’energia proporcionada pels aliments
• Proteinas: macronutrient crucial per la construccion dels muscles
• Carbonidratos: font principal d’energia dins la dieta
• Colestrol: substància lipídica essencial, però amb un nivèl de consum controlat
• Sodio: element que pot afectar la tensió arterial si consumit en excès
• Hierro: mineral vital, necessari per la producció de globuls roges
• Potasio: mineral que ajuda a l'equilibri dels fluids corporals
• Ralado: calci, indispensable per la salut òssia

Measurement Terms

• Tamano de la porcion: quantitat recomanada d'un aliment per una consumicion equilibrada
• Taza: unitat de mesura comuna utilizada en cuina
• Recipiente: recipient utilizat per la preparacion o la presentacion d'aliments
• Receta: instruccions detalladas per preparar un plat particular