Empatía y Escucha Efectiva

¿Cuál es la habilidad que nos permite comprender y compartir los sentimientos y perspectivas de otra persona?

¿Qué es importante tener durante la escucha empática?

¿Qué tipo de preguntas pueden ayudar a profundizar en la comprensión de los sentimientos y necesidades del otro?

¿Qué tipo de alimentos deben limitar las personas mayores con problemas renales?

¿Qué puede dificultar seriamente la masticación y deglución de alimentos?

La Empatía

Es la habilidad de comprender y compartir sentimientos y perspectivas de otra persona
Implica ponerse en el lugar del otro, entender sus emociones y responder de manera compasiva
Es fundamental para establecer conexiones significativas y desarrollar relaciones sólidas

Atención Plena

Implica estar completamente presente y enfocado en el interlocutor
Evitar distracciones y mostrar interés genuino es clave
Un lenguaje corporal acogedor es esencial

Comunicación Efectiva

El contacto visual, postura abierta y gestos de asentimiento transmiten comprensión y validación
Formular preguntas clarificadoras y respetuosas ayuda a profundizar en la comprensión de sentimientos y necesidades del otro

Nutrición y Salud

Las personas mayores con problemas renales deben limitar el consumo de alimentos ricos en sodio y potasio
Alimentos como embutidos, enlatados y snacks salados deben ser restringidos

Impacto de la Xerostomía

La xerostomía, o sequedad bucal, puede dificultar la masticación y deglución de alimentos
Afecta la nutrición y calidad de vida de las personas mayores

La empatía y la escucha efectiva son fundamentales para establecer conexiones significativas y desarrollar relaciones sólidas. Aprende a practicar la empatía y la atención plena en tus interacciones.