5 Questions
¿Cuál es la habilidad que nos permite comprender y compartir los sentimientos y perspectivas de otra persona?
La empatía
¿Qué es importante tener durante la escucha empática?
Una postura abierta y gestos de asentimiento
¿Qué tipo de preguntas pueden ayudar a profundizar en la comprensión de los sentimientos y necesidades del otro?
Preguntas respetuosas y de seguimiento
¿Qué tipo de alimentos deben limitar las personas mayores con problemas renales?
Alimentos ricos en sodio y potasio
¿Qué puede dificultar seriamente la masticación y deglución de alimentos?
La xerostomía
Study Notes
La Empatía
- Es la habilidad de comprender y compartir sentimientos y perspectivas de otra persona
- Implica ponerse en el lugar del otro, entender sus emociones y responder de manera compasiva
- Es fundamental para establecer conexiones significativas y desarrollar relaciones sólidas
Atención Plena
- Implica estar completamente presente y enfocado en el interlocutor
- Evitar distracciones y mostrar interés genuino es clave
- Un lenguaje corporal acogedor es esencial
Comunicación Efectiva
- El contacto visual, postura abierta y gestos de asentimiento transmiten comprensión y validación
- Formular preguntas clarificadoras y respetuosas ayuda a profundizar en la comprensión de sentimientos y necesidades del otro
Nutrición y Salud
- Las personas mayores con problemas renales deben limitar el consumo de alimentos ricos en sodio y potasio
- Alimentos como embutidos, enlatados y snacks salados deben ser restringidos
Impacto de la Xerostomía
- La xerostomía, o sequedad bucal, puede dificultar la masticación y deglución de alimentos
- Afecta la nutrición y calidad de vida de las personas mayores
La empatía y la escucha efectiva son fundamentales para establecer conexiones significativas y desarrollar relaciones sólidas. Aprende a practicar la empatía y la atención plena en tus interacciones.
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