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Questions and Answers
¿Cuál es la función específica de la emoción de la tristeza?
¿Cuál es la función específica de la emoción de la tristeza?
- Rechazo
- Reproducción de la situación
- Destrucción
- Nueva reintegración personal (correct)
¿Qué habilidad emocional se refiere a la capacidad de motivarse a uno mismo?
¿Qué habilidad emocional se refiere a la capacidad de motivarse a uno mismo?
- Capacidad de motivarse a uno mismo (correct)
- Reconocimiento a emociones ajenas
- Conocimiento de las propias emociones
- Empatía
¿Cuál es el componente de la emoción que se refiere a la reacción?
¿Cuál es el componente de la emoción que se refiere a la reacción?
- Cognitivo
- Afectivo
- Motivacional
- Conductual (correct)
¿Cuál es la importancia de la inteligencia emocional en el trabajo?
¿Cuál es la importancia de la inteligencia emocional en el trabajo?
¿Qué autor definió la inteligencia emocional en 1990?
¿Qué autor definió la inteligencia emocional en 1990?
¿Cuál es el componente de la emoción que se refiere al pensamiento?
¿Cuál es el componente de la emoción que se refiere al pensamiento?
¿Cómo se originan las emociones según la definición?
¿Cómo se originan las emociones según la definición?
¿Cuál es el propósito principal de la emoción del miedo?
¿Cuál es el propósito principal de la emoción del miedo?
¿Cómo se puede describir la inteligencia emocional en términos de habilidades?
¿Cómo se puede describir la inteligencia emocional en términos de habilidades?
¿Cuál es el beneficio de la inteligencia emocional en términos de agresiones verbales?
¿Cuál es el beneficio de la inteligencia emocional en términos de agresiones verbales?
¿Qué habilidad emocional se refiere a la capacidad de reconocer emociones ajenas?
¿Qué habilidad emocional se refiere a la capacidad de reconocer emociones ajenas?
¿Cuál es el resultado de la regulación emocional en términos de sensación de aislamiento?
¿Cuál es el resultado de la regulación emocional en términos de sensación de aislamiento?
Study Notes
Emociones
- Las emociones son disposiciones para la acción que se originan ante estímulos significativos
- Tienen tres componentes: cognitivo (pensar), afectivo (sentir) y conductual (reaccionar)
Funciones específicas de las emociones básicas
- Miedo: protección
- Sorpresa: orientación frente a lo desconocido
- Aversión: rechazo
- Ira: destrucción
- Alegría: reproducción de la situación
- Tristeza: reintegración personal
Inteligencia emocional
- Es la habilidad de las personas para percibir y expresar las emociones de forma apropiada
- Incluye la capacidad de usar la información emocional para facilitar el pensamiento y comprender las emociones
- Regula las emociones propias y ajenas
Habilidades de la inteligencia emocional
- Conocimiento de las propias emociones
- Capacidad para controlarlas
- Capacidad de motivarse a uno mismo
- Reconocimiento de emociones ajenas: empatía
- Mayor relación interpersonal
Importancia de la inteligencia emocional en el trabajo
- Mayor tolerancia a la frustración y manejo de la ira
- Menos agresiones verbales, peleas e interrupciones
- Mayor capacidad de expresar enfado de manera asertiva
- Menos sensación de aislamiento y ansiedad social
Emociones
- Las emociones son disposiciones para la acción que se originan ante estímulos significativos
- Tienen tres componentes: cognitivo (pensar), afectivo (sentir) y conductual (reaccionar)
Funciones específicas de las emociones básicas
- Miedo: protección
- Sorpresa: orientación frente a lo desconocido
- Aversión: rechazo
- Ira: destrucción
- Alegría: reproducción de la situación
- Tristeza: reintegración personal
Inteligencia emocional
- Es la habilidad de las personas para percibir y expresar las emociones de forma apropiada
- Incluye la capacidad de usar la información emocional para facilitar el pensamiento y comprender las emociones
- Regula las emociones propias y ajenas
Habilidades de la inteligencia emocional
- Conocimiento de las propias emociones
- Capacidad para controlarlas
- Capacidad de motivarse a uno mismo
- Reconocimiento de emociones ajenas: empatía
- Mayor relación interpersonal
Importancia de la inteligencia emocional en el trabajo
- Mayor tolerancia a la frustración y manejo de la ira
- Menos agresiones verbales, peleas e interrupciones
- Mayor capacidad de expresar enfado de manera asertiva
- Menos sensación de aislamiento y ansiedad social
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Description
Aprende sobre las emociones, sus componentes y funciones específicas. Descubre también la importancia de la inteligencia emocional en la vida diaria.
