El Grupo Iceberg y Psicoterapia

El Grupo Iceberg: Una Visión de la Psicoterapia

• El grupo Iceberg presenta un enfoque terapéutico que se centra en el restablecimiento del contacto interno y externo como camino para sanar la perturbación emocional.

• La esencia del trabajo terapéutico consiste en integrar el trauma antiguo y recuperar la consciencia de las partes del self que han sido reprimidas, permitiendo al paciente reconectar consigo mismo y con el mundo exterior.

• El trabajo terapéutico requiere un proceso de "toma de consciencia" que se desarrolla a través de la relación terapeútica, ya que el paciente no puede superar el trauma o la perturbación en solitario.

• **La "relación terapéutica" **se convierte en un espacio seguro donde el paciente puede explorar sus emociones, necesidades, recuerdos, pensamientos y percepciones, guiado por la comprensión y el apoyo del terapeuta.

• La "inmersión" en la relación permite al paciente ampliar sus límites de consciencia y traer a la superficie las experiencias que han sido reprimidas, abrazando la posibilidad de integración.

• El "contacto" es fundamental en el proceso de sanar. A través del contacto con el terapeuta y consigo mismo, el paciente desmantela las defensas que le impedían conectar con sus experiencias más profundas.

• La relación terapéutica es un ciclo de "expansión constante". A cada nueva toma de consciencia, el paciente puede integrar material nuevo y revelado en la relación, abriendo paso a una mayor comprensión y autoconocimiento.

• La seguridad que proporciona la relación terapéutica permite que el paciente se abra y explore sus reacciones, sentimientos y comportamientos, sin temor a las consecuencias.

• Se resaltan tres elementos claves en la relación terapéutica efectiva:

  • Indagación: el terapeuta invita al paciente a explorar y compartir sus experiencias a través de preguntas y conversaciones abiertas.
  • Sintonía: el terapeuta es sensible a lo que el paciente está experienciando y responde con empatía y comprensión.
  • Implicación: el terapeuta se involucra en la relación, permitiéndose ser afectado por la experiencia del paciente y conectando con la profundidad del proceso terapéutico.

• ** La relación terapéutica ofrece un espacio seguro y diferente a las relaciones del pasado,** donde las defensas y reacciones automáticas no son necesarias.

• El objetivo de la terapia es "disolver las gestalts" (patrones fusionados de pensamiento, sentimiento y comportamiento). Al hacer esto, el paciente se libera para establecer un contacto más auténtico consigo mismo y con los demás.

• ** La terapia busca ayudar al paciente a reemplazar las creencias y comportamientos inadaptados y automáticos por una respuesta más espontánea y flexible.**

• Las experiencias reprimidas o negadas se convierten en parte integrante del self cohesionado a través del proceso terapéutico, permitiendo a la persona recuperar su identidad completa.

• Este trabajo permite abordar aspectos de las relaciones actuales que no habían sido experimentados antes, contribuyendo a un mayor bienestar y autoconocimiento.