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Questions and Answers
Qu'est-ce que le bulbe rachidien gère ?
Une commotion cérébrale est un dysfonctionnement cérébral causé par une maladie interne.
False
Que sont les métastases ?
Les métastases sont des cellules cancéreuses qui se sont propagées de la tumeur d'origine à d'autres parties du corps.
L'athérosclérose est une accumulation des déchets (graisses = mauvais cholestérol) sur les parois d'une ______.
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Quelle est la formule pour calculer le débit cardiaque?
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Que transporte le plasma sanguin?
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Quels sont les constituants solides du sang?
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Qu'est-ce que l'athérosclérose?
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La thrombose peut résulter d'une occlusion des vaisseaux sanguins.
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Définissez et expliquez le concept de santé en général.
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Parmi les clés du concept de santé, laquelle concerne l'épanouissement personnel?
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La santé est un processus dynamique quotidien influencé par des choix et des habitudes.
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Expliquez ce que sont la prévention et le dépistage. La prévention vise à ______ l'apparition de maladies, tandis que le dépistage consiste à les détecter ______.
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Quels sont les rôles de l'appareil respiratoire?
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Associez les principales pathologies de l'appareil respiratoire à leurs descriptions:
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Qu'est-ce que le cancer en général?
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Quel est le parcours du sang dans le corps humain?
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Study Notes
Éducation à la santé
- La santé est un état complet de bien-être physique, psychique et social, qui ne consiste pas seulement en l'absence de maladie ou d'infirmité.
- Épanouissement : faire ce que l'on veut faire, quand on en a envie de le faire et comme on veut le faire, dans le respect des autres.
- Positif : satisfaire ses besoins fondamentaux.
- Environnement : interaction entre la santé et l'environnement, en constante évolution/mutation.
- Spécifique à chaque individu : chaque personne a ses propres besoins et préférences.
- Processus dynamique quotidien : les choix et les habitudes évoluent avec le temps, les expériences et les apprentissages.
- Collectivité et individu sont impliqués : la santé est influencée par les choix et les habitudes de la communauté et de l'individu.
Rôle de l'éducateur dans le concept santé
- Action n° 1, domaine de l'alimentation et de l'éducation :
- Organiser des ateliers hebdomadaires de cuisine et de nutrition pour les jeunes résidents.
- Apprentissage des compétences en cuisine et compréhension des principes d'une alimentation saine.
- Action n°2, domaine de l'activité physique et du bien-être :
- Mettre en place un programme régulier de sport et d'activités physiques adaptées aux capacités et aux intérêts des jeunes résidents.
- Favoriser l'activité physique pour prévenir les maladies chroniques, améliorer l'humeur et le bien-être émotionnel.
Prévention et dépistage
- Prévention :
- Primaire : empêcher l'apparition de maladies grâce à des mesures comme les vaccinations, une alimentation équilibrée et l'exercice physique.
- Secondaire : détecter les maladies à un stade précoce, avant que des symptômes majeurs n'apparaissent.
- Tertiaire : gérer les maladies existantes pour éviter les complications et améliorer la qualité de vie des patients.
- Dépistage : processus systématique de recherche de maladies chez des personnes apparemment en bonne santé.
Caractéristiques des êtres vivants
- Se reproduire pour avoir des descendants.
- Grandir et se développer à partir de cellules jusqu'à atteindre leur taille adulte.
- Répondre aux changements de leur environnement comme bouger pour éviter le danger.
- Obtenir de l'énergie en mangeant et en respirant.
- Éliminer les déchets produits par leur corps.
Organisation du corps humain
- La cellule est la plus petite unité biologique présentant toutes les caractéristiques des êtres vivants.
- Cellules de mêmes caractéristiques forment les tissus, qui eux-mêmes forment les organes.
- Les organes assurent une fonction et constituent un système.
- Les différents appareils constituent l'organisme.
Constituants d'une cellule type
- La membrane cellulaire : une fine couche de lipides et de protéines qui entoure la cellule et régule les substances qui entrent et sortent de la cellule.
- Cytoplasme : une substance gélatineuse à l'intérieur de la membrane cellulaire où se trouvent les organites cellulaires.
- Le noyau : le centre de contrôle de la cellule, contenant l'ADN sous forme de chromosomes.
- Les mitochondries : responsables de la production d'énergie par respiration cellulaire.
Cancer
- Maladie caractérisée par la prolifération incontrôlée de cellules anormales dans le corps.
- Les cellules anormales peuvent envahir les tissus voisins et se propager à d'autres parties du corps via le système lymphatique ou sanguin.
- Causes spécifiques du cancer peuvent varier en fonction du type de cancer et peuvent inclure des facteurs environnementaux, génétiques et comportementaux.
Appareil respiratoire
- Inhalation : l'air contenant de l'oxygène est aspiré par le nez ou la bouche et traverse la trachée jusqu'aux poumons.
- Bronches et bronchioles : l'air passe à travers les bronches et les bronchioles jusqu'aux alvéoles pulmonaires.
- Alvéoles pulmonaires : échange gazeux entre l'oxygène et le dioxyde de carbone.
- Le cœur pompe le sang riche en oxygène depuis les poumons vers toutes les parties du corps à travers les artères.
Pathologies de l'appareil respiratoire
- Rhume et grippe : infections virales affectant les voies respiratoires supérieures.
- Pneumonie : infection bactérienne, virale ou fongique des poumons.
- Bronchite : inflammation des bronches, souvent causée par des infections virales ou bactériennes.
- Rhinite allergique : réponse allergique déclenchée par des allergènes comme le pollen, la poussière ou les squames d'animaux.
- Asthme allergique : réponse allergique qui provoque un rétrécissement des voies respiratoires.
Parcours du sang dans le corps humain
- Petite circulation : oxygénation du sang dans les poumons.
- Grande circulation : distribution de l'oxygène et des nutriments aux organes, muscles, etc. et récupération des déchets.
Paramètres du débit cardiaque
- Débit cardiaque = fréquence cardiaque x volume systolique.
- La fréquence cardiaque est gérée par le système nerveux.
Composition du sang
- 55% de liquide, le plasma qui transporte les nutriments, les anticorps, les hormones et les déchets.
- 45% de solides composés de globules rouges, de globules blancs et de plaquettes.
- Les globules rouges transportent l'O2 et le CO2 dans le sang.
- Les plaquettes servent à coaguler le sang en cas d'hémorragie.
- Les globules blancs sont les défenses immunitaires de l'organisme.
Maladies cardiovasculaires
- Athérosclérose : accumulation des déchets sur les parois d'une artère, d'une veine ou d'un capillaire.
- Infarctus : condition où le flux sanguin vers une partie du muscle cardiaque est gravement réduit ou complètement bloqué.
- AVC : condition où un vaisseau sanguin dans le cerveau est bloqué ou éclate.
Digistion
- Le bol alimentaire est malaxer dans l'estomac grâce à l'action mécanique.
- Les sucs gastriques sont ajoutés dans l'estomac pour transformer le bol alimentaire.
- Le duodénum permet deux actions chimiques qui libèrent la bile et les sucs pancréatiques.
- L'intestin grêle permet l'absorption des nutriments dans le sang.
- Le côlon ou gros intestin récupère l'eau de l'organisme.
Hygiène alimentaire
- Variabilité individuelle des besoins :
- Âge
- Sexe
- Corpulence (poids/taille)
- QAP (quotient activité physique)
- État de santé
- Couvrir les besoins :
- Besoins énergétiques : métabolisme de base (sommeil, digestion, santé, etc.)
- Besoins nutritionnels : apport nutritionnel conseillé (ANC)
Rôles principaux des nutriments
- Glucides : énergie/production
- Protéines : "bâtisseurs" (os, peau, sang, etc.)
- Lipides : réserve énergétique, fabrication (parois cellulaires)
Système nerveux
- Système Nerveux Central (SNC) :
- Cerveau : centre de contrôle principal du corps humain
- Cervelet : coordonne les mouvements volontaires et l'équilibre
- Tronc Cérébral/Bulbe Rachidien : relais important pour les messages nerveux entre le cerveau et le reste du corps
- Moelle épinière : canal vertébral protégé par les vertèbres; contrôle les réflexes et transmet les sensations tactiles, la douleur et la température
- Système Nerveux Périphérique (SNP) :
- Nerfs moteurs : contrôlent nos mouvements
- Nerfs sensitifs : transmettent les informations sensorielles depuis notre corps et notre environnement vers### Le Sommeil
- Le sommeil est un état naturel de repos pendant lequel le corps et le cerveau se réparent et se régénèrent.
- Pendant le sommeil, les muscles se reposent et se réparent, ce qui est crucial pour la santé physique.
- Le sommeil aide à trier et à stocker les informations apprises pendant la journée, ce qui améliore la mémoire et l'apprentissage.
- Il aide à réguler les émotions, à réduire le stress et à maintenir une humeur stable.
- Le sommeil renforce le système immunitaire, ce qui permet de rester en bonne santé et de combattre les infections.
L'Activité Physique
- L'activité physique régulière est recommandée pour améliorer la respiration et la santé en général.
- L'exercice stimule la respiration, ce qui améliore la capacité pulmonaire et l'efficacité du système respiratoire.
- Les exercices cardiovasculaires renforcent les muscles impliqués dans la respiration, comme le diaphragme et les muscles intercostaux.
Les Maladies Infectieuses
- Les maladies infectieuses sont des maladies provoquées par des micro-organismes qui pénètrent dans le corps et y provoquent des problèmes de santé.
- Les différents types d'infections comprennent les bactéries, les virus, les champignons et les parasites.
Définitions
- Les hormones sont des substances chimiques naturelles qui régulent et coordonnent divers processus et fonctions corporelles.
- Les neurones sont les cellules spéciales du système nerveux qui transmettent les messages à travers le corps.
- L'encéphale est l'ensemble du système nerveux central situé dans le crâne.
- Le duodénum est la première partie de l'intestin grêle, où les aliments partiellement digérés sont mélangés avec les sucs digestifs.
- L'hématocrite est une mesure de la proportion du sang composée de globules rouges.
- La systole est la phase du cycle cardiaque pendant laquelle le cœur se contracte pour pomper le sang vers les artères.
- Le sommeil paradoxal est une phase du sommeil où le cerveau se rééquilibre d'un point de vue psychique.
- La méningite est une inflammation des méninges, enveloppes protectrices du cerveau et de la moelle épinière.
- Le bulbe rachidien est une partie du tronc cérébral qui gère les centres vitaux.
- La commotion cérébrale est un dysfonctionnement cérébral causé par une force extérieure.
- Les métastases sont des cellules cancéreuses qui se sont propagées de la tumeur d'origine à d'autres parties du corps.
- L'athérosclérose est une accumulation des déchets sur les parois des artères, veines ou capillaires qui provoque une diminution de l'élasticité et une obstruction de la circulation sanguine.
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Description
Découvrez les définitions et les différentes clés du concept de santé, incluant l'épanouissement, l'aspect positif et les besoins fondamentaux.
