Дене тәрбиесі пәні бойынша тест
40 Questions
18 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Адам ағзасы формалары мен қызметінің жеке өмір барысында өзгеру процесі

  • Дене әзірлігі
  • дене дамуы (correct)
  • дене жетілуі
  • спорт

    • Жарыс өткізер алдында ойын ережесін құрып,хабарлама жасау

  • сынып жетекшілеріне ескертумен шектеледі
  • ойын ережесі құрылып хабарлама жасалады (correct)
  • ойыншыларға ауызша ескертіледі
  • ойынның ережесі құрылып,хабарландыру таратады

    • Белгілі спорт түріне бейімделген шыдамдылық қасиет.

  • арнайы төзімділік. (correct)
  • ептілік
  • жылдамдыққа
  • икемділік

    • Икемділікті дамытудың негізгі әдісі.

    <p>қайталау.</p> Signup and view all the answers

    Лақтыру кезіндегі қауіпсіздік ережесін қатаң сақтау

    <p>лақтырушының оң жағында тұруға рұқсат берілмейді</p> Signup and view all the answers

    Дене тәрбиесі мен спорттың қызметі

    <p>сауықтыру,білім беру,тәрбиелеу</p> Signup and view all the answers

    Дене тәрбиесі бұл:

    <p>Адамдардың әлеуметтік қызмет түрлеріндегі денсаулықтарын нығайтуға және өмірлік тәжірбиелерінде дене дене жұмысын арттыруы</p> Signup and view all the answers

    Өз бетімен ойнағанда

    <p>Педагогикалық бақылау қажет</p> Signup and view all the answers

    Сауықтыру,білімдік,тәрбиелік дене тәрбиесінің міндеттері.

    <p>негізгі</p> Signup and view all the answers

    күшті, жылдамдықты да қажет ететін спорт түрі?

    <p>Академиялық ескек есу</p> Signup and view all the answers

    Дене тәрбиесімен ақыл-ой және адамгершілік тірбиелерімен қатар тікелей ұштасатын тәрбие:

    <p>Эстетикалық тәрбие</p> Signup and view all the answers

    Дене тәрбиесінің негізгі құралы қандай?

    <p>Қоршаған орта факторлары</p> Signup and view all the answers

    Оқушы қауіпсіздікті сақтау ережесін қанша уақытта қол қояды?

    <p>Әр тоқсанда 1 рет</p> Signup and view all the answers

    Дене тәрбиесі сабағы қай жерде өткізілуі керек?

    <p>Құрғақ, таза, желдетілген спорт залда</p> Signup and view all the answers

    Белсенділік қағидасының мазмұнына қойылатын талаптардың бірі қандай?

    <p>Өзіндік тәрбиені қамтамасыз ету</p> Signup and view all the answers

    Шыдамдылықты дамыту үшін қандай әдіс қолданылатыны машықтану әдісі

    <p>Ұзақ қашықтыққа жүгіру</p> Signup and view all the answers

    Күш жаттығуларын нығайтады?

    <p>дене күшін</p> Signup and view all the answers

    Өмірге,еңбекке және Отанды қорғауға дайындау.

    <p>дене тәрбиесі мақсаты</p> Signup and view all the answers

    Сөре және мәре

    <p>Кіші және ұзын қашықтыққа жүгіргенде төмен сөре жағдайында тұрады</p> Signup and view all the answers

    Сырықты таянып тұрғанда қолдың дұрыс қалыпы қандай?

    <p>Аяқтарды бос ұстап сермеу</p> Signup and view all the answers

    Жалпы дамыту жаттығулары қай кезде өткізіледі?

    <p>Тоқсан аяғында</p> Signup and view all the answers

    Қозғалмалы ойындардың сауықтыру міндеттері қандай?

    <p>бой өсуіне,сүйек байланыс аппаратын бекітілуіне, дамуына,тұлғасы қалыптасуына</p> Signup and view all the answers

    Сабақтың дайындық бөлімінің мақсаты не?

    <p>Жаттығуларды орындай отырып, негізгі бөлімге дайындық</p> Signup and view all the answers

    Сабақ жүйесінде дене жаттығуларын бір қалыпта қамтамасыз ету үшін қажет

    <p>Ығыстырудың барынша жақсы жағын қолдану оның кері әсерін жою</p> Signup and view all the answers

    Балалардың жас шамасына байланысты ұсынылатын ойындар не?

    <p>Қозғалмалы</p> Signup and view all the answers

    Сюжетсіз ойындарға жатады

    <p>Ойындар нақты тапсырмамен</p> Signup and view all the answers

    Буындардың қалыпты жеке қимыл жасау мөлшері қандай жаттығуларға себепші?

    <p>Керіліп-созылуға арналған жаттығулар</p> Signup and view all the answers

    Бір орында тұрып ұзындыққа секіруді үйрену үшін қандай жаттығулар ұсынылады?

    <p>Аяқтың ұшында тұру,жартылай отырып,қолды алға сермеп секіру</p> Signup and view all the answers

    Төменгі сөре техникасын үйренуге арналған жаттығулар қандай?

    <p>Қысқа қашықтыққа жүгіру</p> Signup and view all the answers

    Эстафеталық жүгіру техникасын арттыру үшін қандай жаттығулар қолайлы?

    <p>Эстафеталық таяқшамен мәреге жүгіру</p> Signup and view all the answers

    Допты лақтырудың президенттік нормасы 12-13 жастағы ұлдар үшін қанша метр?

    <p>40м</p> Signup and view all the answers

    Екпінмен жеңіл атлетикалық секірулердің түрлеріне қаншалықты сәйкес келеді?

    <p>Бес адымдап</p> Signup and view all the answers

    Биіктікке секіру кезінде орындалатын қысқа адымды көрсету?

    <p>Соңғы</p> Signup and view all the answers

    Алыс қашықтық

    <p>5000 м</p> Signup and view all the answers

    Оқушылардың дене даярлығын бағалайтын сынақта күшті және секіргіштік қасиеттерді қатар анықтайтын бақылау түрі.

    <p>Бір орыннан ұзындыққа секіру</p> Signup and view all the answers

    Бейімделу бағытта болу негізі анықтайды.

    <p>Қозғалысты орындалудың негізгі күшін,ретін</p> Signup and view all the answers

    Мектепте дене тәрбиесі бағдарламасында (Жеңіл атлетика) демеуші секіру іске асады:

    <p>Планка</p> Signup and view all the answers

    Қарапайым және спорттық болып бөлінетін ойындар

    <p>Қимыл-қозғалыс ойындары</p> Signup and view all the answers

    Дене тәрбиесі тығыз байланыста

    <p>валеология</p> Signup and view all the answers

    Жанұя мен өзге елдерді,қалаларды тарихи орындарды көруге арналған шара.

    <p>саяхат</p> Signup and view all the answers

    More Like This

    Use Quizgecko on...
    Browser
    Open
    Browser
    Browser