Quiz de técnica de natación estilo mariposa

Técnica de Natación Mariposa

• En la técnica de natación mariposa, los brazos se mueven en un patrón circular y simultáneo, con las manos entrando en el agua con los dedos hacia abajo y saliendo con los dedos hacia arriba.

Patada Delfín

• La patada conocida como delfín implica una patada rápida y fuerte hacia abajo con los pies, seguida de una patada hacia arriba, con ambos pies juntos y hacia afuera.

Reglamento de la FINA

• La FINA establece que el cuerpo debe mantener una posición_streamlined_ durante las brazadas después de la salida y cada viraje en la natación mariposa.

Patada Lateral

• Según la normativa de la FINA, la patada hacia los lados está permitida bajo el agua en la natación mariposa.

Movimiento Prohibido

• El movimiento de Scissor kick (patada de tijera) está prohibido en todo momento en la natación mariposa según la normativa de la FINA.

Características del Estilo Mariposa

• La afirmación verdadera sobre el estilo mariposa es que es el estilo más moderno de todos, surgido como variante de la braza.

Historia del Estilo Mariposa

• Antes de la creación oficial del estilo mariposa, se experimentaron formas como la "butterfly" con patada de rana.
• El estilo mariposa fue presentado en la década de 1930 y finalmente fue legalizado por la FINA en 1952.

Riesgos de la Técnica Incorrecta

• La técnica incorrecta de natación mariposa puede llevar a lesiones debido a la sobrecarga en los hombros y la espalda.

Quiz sobre la técnica de natación estilo mariposa, enfocado en el movimiento de los brazos, la patada de delfín, y la coordinación de caderas y cabeza. Ideal para nadadores interesados en perfeccionar su técnica en este estilo de natación.