COURSE 1: MENTAL HEALTH
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Questions and Answers

Qu'est-ce qui permet de maintenir une bonne santé mentale selon le texte ?

  • Éviter les situations stressantes
  • Prendre des vacances régulièrement
  • Avoir un travail stimulant
  • Avoir des liens positifs avec les autres, être actif physiquement, avoir une alimentation saine, développer des habiletés d'adaptation et de gestion du stress (correct)
  • Selon le texte, quel est l'impact des problèmes de santé mentale au Canada ?

  • Ils n'ont pas d'impact économique significatif
  • Ils entraînent des coûts de moins de 10 milliards de dollars par an
  • Ils n'ont d'impact que sur les individus atteints
  • Ils entraînent des coûts de plus de 20 milliards de dollars par an, principalement en baisse de productivité et absentéisme au travail (correct)
  • Qu'est-ce qui caractérise la santé mentale selon le texte ?

  • C'est le résultat de l'équilibre entre le stress vécu et les capacités de l'individu à y faire face (correct)
  • C'est un état qui ne dépend que du travail
  • C'est un état qui dépend uniquement de facteurs génétiques
  • C'est un état permanent, sans fluctuation
  • Qu'est-ce que le taux de prévalence selon le texte ?

    <p>La proportion de cas pathologiques sur une population cible à un moment donné ou sur une période donnée, ou à vie</p> Signup and view all the answers

    Quelles sont les principales difficultés rencontrées par les individus qui font un retour au travail après une dépression ?

    <p>Des difficultés à se concentrer, à se rappeler des choses, à prendre des décisions et à exécuter certaines tâches</p> Signup and view all the answers

    Selon l'Organisation mondiale de la santé, quelle est la définition de la santé mentale ?

    <p>Un état de bien-être dans lequel la personne peut se réaliser, surmonter les tensions normales de la vie, accomplir un travail productif et fructueux et contribuer à la vie de sa communauté.</p> Signup and view all the answers

    Selon le DSM-5, quels sont les principaux critères pour définir un trouble mental ?

    <p>Tous les critères mentionnés précédemment, à savoir le caractère inhabituel, les perceptions erronées, la souffrance, les comportements autodestructeurs et la dangerosité.</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce qui peut expliquer les différences culturelles dans la perception de certains comportements comme étant pathologiques ou non ?

    <p>Les croyances religieuses et spirituelles, l'acceptation sociale de certains comportements, et les normes culturelles.</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce que le pronostic dans le cadre d'un diagnostic ?

    <p>La chance de guérison ou d'amélioration de l'état de la personne.</p> Signup and view all the answers

    Qu'est-ce que la comorbidité dans le contexte de la santé mentale ?

    <p>La présence de plusieurs troubles mentaux chez une même personne.</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Santé Mentale et Pathologie

    • La santé mentale est l'état de bien-être qui permet à une personne de se réaliser, surmonter les tensions normales de la vie, accomplir un travail productif et contribuer à la vie de sa communauté.
    • La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas simplement en l'absence de maladie ou d'infirmité.

    Critères pour Définir un Trouble Mental

    • Le caractère inhabituel (par exemple, troubles de personnalité)
    • Les perceptions et les interprétations erronés de la réalité (par exemple, théories du complot, hallucinations, psychose)
    • Une souffrance significative (par exemple, dépression, troubles anxieux)
    • Les comportements autodestructeurs (par exemple, automutilation, saut d'humeur pas dans la norme, troubles alimentaires)
    • La dangerosité (par exemple, idées suicidaires, personne antisocial, psychopathie)
    • La déviance sociale (par exemple, commettre des crimes, psychopathes)

    Définitions

    • Diagnostic : trouver la maladie en fonction de l'ensemble des symptômes
    • Pronostic : chance de guérison
    • Comorbidité : co-occurrence d'au moins deux diagnostics chez une personne
    • Facteur de risque : élément qui augmente la probabilité d'avoir un trouble mental

    Maintenir une Bonne Santé Mentale

    • Avoir des liens positifs et significatifs avec d'autres personnes
    • Être actif physiquement
    • Aider les autres
    • Dormir suffisamment
    • Avoir une alimentation saine
    • Développer des habiletés d'adaptation et de gestion du stress
    • Rire
    • Prendre le temps de faire des activités plaisantes
    • Obtenir de l'aide professionnelle si nécessaire

    Épidémiologie

    • Taux d'incidence : proportion de nouveaux cas pathologiques dans une population cible
    • Taux de prévalence : proportion de cas pathologiques sur une population cible à un moment donné ou sur une période donnée

    Coûts de la Santé Mentale

    • Au Canada, les coûts dus à des problèmes de santé mentale sont estimés à plus de 20 milliards par année, principalement en baisse de productivité et absentéisme au travail.

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    Description

    Learn about the importance of good mental health and how to maintain it through positive relationships, physical activity, helping others, healthy eating, sleep, stress management skills, laughter, and self-care practices.

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