Compreensão em Comunicação e Cuidados
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Questions and Answers

Qual é a reação mais adequada de uma pessoa que descobre que não tem nada alinhavado e já tem compromissos agendados?

  • Ignorar a situação e esperar que as coisas se arrumem sozinhas.
  • Usar a técnica do pensamento colorido e sentir-se disposto. (correct)
  • Focar na cor amarela para melhorar sua disposição.
  • Entregar quando puder, pois não tinha aviso prévio.
  • Qual é a sequência correta das transações comunicacionais no diálogo entre o utente e o cuidador?

  • Transação paralela (complementar)
  • Transação cruzada (complementar)
  • Transação paralela (complementar), seguida de transação cruzada
  • Transação cruzada, seguida de transação paralela (complementar) (correct)
  • Diante de uma situação de maus-tratos envolvendo uma criança, como deve um profissional reagir à raiva que sente?

  • Pedir a outro colega para atender a criança.
  • Ignorar a mãe e focar apenas na criança.
  • Moderar a raiva e lidar com a mãe de forma prudente. (correct)
  • Deixar que a raiva influencie seu tratamento.
  • Qual é a abordagem mais eficaz para dar uma notícia difícil sobre a deficiência de uma criança ao pai ansioso?

    <p>Escutar o pai ativamente para segurá-lo emocionalmente. (A)</p> Signup and view all the answers

    O que caracteriza uma equipe de trabalho em contraponto a um grupo?

    <p>Hierarquia (A), Funções (C)</p> Signup and view all the answers

    Ao solicitar esclarecimento sobre uma comunicação não-verbal, o que está acontecendo?

    <p>A metacomunicar (C)</p> Signup and view all the answers

    Qual das seguintes reações é considerada inadequada diante da raiva em uma situação emocional intensa?

    <p>Deixar a raiva levar a decisões impensadas. (A)</p> Signup and view all the answers

    Por que é essencial estar atento às nossas emoções no momento em que as sentimos?

    <p>Para podermos identificar o significado emocional de um acontecimento (B), Para podermos utilizar as emoções na definição do nosso comportamento (D)</p> Signup and view all the answers

    O que deve ser evitado ao dar uma notícia sobre a deficiência de uma criança?

    <p>Minimizar a gravidade da deficiência. (B)</p> Signup and view all the answers

    O que refere à gestão de conflitos e resolução de problemas?

    <p>A agressividade do outro (A), O problema do outro (D)</p> Signup and view all the answers

    Qual é a aptidão que diz respeito à interpretação do significado das emoções?

    <p>Gestão emocional (B)</p> Signup and view all the answers

    Qual dessas opções não está diretamente ligada ao manejo da irritação?

    <p>A agressividade do outro (A)</p> Signup and view all the answers

    O que é uma transação cruzada dentro das interações comunicativas?

    <p>Resposta que ignora o que foi dito anteriormente (A)</p> Signup and view all the answers

    Quem é o principal agente de transferência em um processo de ajuda?

    <p>O utente (C)</p> Signup and view all the answers

    Qual deve ser a primeira resposta a um utente que demonstra nervosismo e pergunta sobre resultados de um exame?

    <p>A pergunta feita pelo utente (C)</p> Signup and view all the answers

    Qual a melhor forma de reagir ao comentário frio de um utente sobre a sua experiência?

    <p>Comunicá-lo que a experiência não é essencial (D)</p> Signup and view all the answers

    Quais são as três grandes fases do processo de luto que podem ser identificadas?

    <p>Elaboração, aceitação emocional e reconhecimento (D)</p> Signup and view all the answers

    Qual axioma da comunicação se aplica ao responder a um utente ansioso?

    <p>Distinção entre conteúdo e relação (C)</p> Signup and view all the answers

    Quais atitudes comunicacionais devem ser utilizadas pelo cuidador durante um diálogo com um utente desanimado?

    <p>Compreensão empática, exploração e apoio (B)</p> Signup and view all the answers

    Quais competências são essenciais para os elementos de uma equipe de trabalho?

    <p>Saber dar e estar atento aos outros (D)</p> Signup and view all the answers

    Qual é a definição mais adequada para o encontro social entre um cuidador e um doente?

    <p>Interação definida pela comunicação humana (A)</p> Signup and view all the answers

    O que caracteriza a regressão no contexto de um encontro social entre cuidador e doente?

    <p>Recuo emocional típico de adolescência (C)</p> Signup and view all the answers

    Quais dos seguintes representam processos que compõem o conceito de stress?

    <p>Causas do stress; avaliação cognitiva; resposta de stress; coping (D)</p> Signup and view all the answers

    O que caracteriza o coping?

    <p>Estratégias para enfrentar problemas e estresses da vida (D)</p> Signup and view all the answers

    Qual das seguintes situações descreve uma estratégia inadequada para lidar com conflitos interpessoais?

    <p>Evitá-los completamente para manter a paz (C)</p> Signup and view all the answers

    Os ganhos secundários que um doente pode obter em uma relação de ajuda incluem:

    <p>A atenção recebida de quem cuida dele (A)</p> Signup and view all the answers

    Qual é a afirmação correta sobre a transferência emocional na relação entre cuidador e doente?

    <p>O doente pode transferir sentimentos de infância que experimentou (B)</p> Signup and view all the answers

    Que tipo de transação comunicacional é exemplificado quando um doente expressa impaciência e o cuidador valida seus sentimentos?

    <p>Transação paralela (A)</p> Signup and view all the answers

    Na dinâmica de grupo, qual é a estratégia de tomada de decisões mais indicada no início do desenvolvimento da equipe?

    <p>Decisões por consenso (B)</p> Signup and view all the answers

    Qual das seguintes atitudes é considerada passiva na comunicação interpessoal?

    <p>Aceitar sempre a opinião dos outros sem questionamento (A)</p> Signup and view all the answers

    Como deve ser a abordagem inicial ao comunicar más notícias a um doente?

    <p>Obter informações sobre o que o doente já sabe (C)</p> Signup and view all the answers

    Na relação com colegas de equipe, é correto afirmar que:

    <p>Conflitos podem ser construtivos e devem ser discutidos (D)</p> Signup and view all the answers

    Qual é a mais adequada resposta ao doente que pergunta se você é novo no tratamento?

    <p>Continuar o tratamento com confiança, mencionando que realizou muitos tratamentos similares na formação. (C)</p> Signup and view all the answers

    O que caracteriza o burnout no contexto do trabalho de cuidadores?

    <p>Uma sindrome psicológica caracterizada por exaustão emocional e despersonalização. (C)</p> Signup and view all the answers

    Quais fatores aumentam a vulnerabilidade ao burnout?

    <p>Elevado estresse no trabalho, individualização e expectativas desajustadas. (B)</p> Signup and view all the answers

    Qual dos seguintes objetivos é prioritário na resolução de um conflito interpessoal?

    <p>Esclarecer o que ocorreu antes do conflito. (C)</p> Signup and view all the answers

    Por que é essencial estar ciente das nossas emoções?

    <p>Para poder utilizar as emoções a nosso favor. (D)</p> Signup and view all the answers

    Qual é o aspecto mais importante para a coesão profissional de um grupo?

    <p>Confiança mútua e cooperação entre os membros do grupo. (B)</p> Signup and view all the answers

    O que pode impedir um profissional de saúde de reagir impulsivamente a críticas?

    <p>A consciência de que o paciente pode estar vulnerável. (D)</p> Signup and view all the answers

    Como um colega introvertido pode reagir a situações emocionais intensas com pacientes?

    <p>Ele pode parecer indiferente, mas interage mentalmente com as emoções. (B)</p> Signup and view all the answers

    Qual é uma resposta adequada ao ser criticado por um doente?

    <p>Manter a calma e pensar na vulnerabilidade do doente antes de reagir. (C)</p> Signup and view all the answers

    Flashcards

    Transações cruzadas e paralelas

    Uma transação cruzada ocorre quando um emissor envia uma mensagem que exige uma resposta específica do receptor. Uma transação paralela ocorre quando a resposta do receptor é congruente com a mensagem do emissor, complementando-a.

    Agressividade do outro

    A agressividade do outro se manifesta quando alguém expressa emoções fortes de forma negativa, como raiva ou hostilidade.

    Autocontrolo emocional

    Autocontrolo emocional refere-se à capacidade de regular as próprias emoções, evitando reações impulsivas e controlando a intensidade das emoções.

    Gestão de conflitos

    A gestão de conflitos implica a capacidade de lidar com situações de desacordo de forma construtiva, buscando soluções e preservando relacionamentos.

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    O problema do outro

    O problema do outro refere-se aos desafios, dificuldades ou obstáculos que alguém enfrenta, que podem gerar emoções negativas e influenciar o comportamento.

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    Gestão emocional

    A gestão emocional refere-se à capacidade de identificar, entender e lidar com as próprias emoções, influenciando o comportamento e as decisões.

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    Metacomunicação

    Metacomunicação é o processo de comunicar sobre a comunicação; envolve a troca de mensagens sobre o significado e a intenção das mensagens.

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    Importância de estar atento às emoções

    Estar atento às emoções no momento em que as sentimos é importante para identificar o significado emocional de um acontecimento, moderar emoções negativas e promover emoções positivas.

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    Transferência

    Fenómeno que ocorre em relações de ajuda, onde sentimentos e pensamentos do passado são transferidos para a relação atual.

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    Contratransferência

    Fenómeno que ocorre em relações de ajuda, onde o cuidador também pode ter reações emocionais e comportamentais em resposta ao utente.

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    Elaboração da perda

    A fase do processo de luto em que a pessoa tenta lidar com a perda, elaborando o significado da mesma e reconhecendo sua realidade.

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    Recuperação da perda

    A fase do processo de luto em que a pessoa começa a se adaptar à nova realidade da vida sem a pessoa perdida e se reconstrói após a perda.

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    Aceitação cognitiva da perda

    A fase do processo de luto em que a pessoa aceita cognitivamente a perda e se adapta à nova realidade.

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    Aceitação emocional da perda

    A fase do processo de luto em que a pessoa sente as emoções relacionadas à perda de forma profunda e genuína.

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    Axioma da comunicação: Relação e conteúdo

    Um axioma da comunicação que destaca a importância da relação entre as pessoas na comunicação, além do conteúdo verbal.

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    Axioma da comunicação: Pontuação

    Um axioma da comunicação que enfatiza que a comunicação ocorre em sequência, e cada pessoa interpreta a sequência de forma diferente, levando à pontuação da comunicação.

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    Axioma da comunicação: Complementaridade e simetria

    Um axioma da comunicação que indica que a comunicação pode ser complementar, com comportamentos distintos, ou simétrica, com comportamentos semelhantes.

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    Encontro social

    Atributo fundamental para um encontro social, que envolve comunicação e interação entre pessoas, considerando o tempo, espaço e a cultura em que ocorre.

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    O que é coping?

    O processo de lidar com as exigências da vida, internas ou externas, e com os conflitos para os quais não temos respostas automáticas.

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    O que é uma transação cruzada?

    Este tipo de comunicação ocorre quando uma pessoa envia uma mensagem que exige uma resposta específica de outra pessoa. A resposta pode não corresponder à intenção da primeira pessoa, criando conflito.

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    O que é uma transação paralela?

    Neste tipo de comunicação, as respostas se encaixam como peças de um quebra-cabeça. O receptor responde de forma congruente com a mensagem do emissor, complementando-a.

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    O que são os ganhos secundários?

    São os benefícios secundários que um doente busca na relação de ajuda, como atenção, baixa médica ou a possibilidade de ficar em casa.

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    O que é a transferência?

    É um processo em que a pessoa sente emoções de infância (como medo, raiva ou amor) em relação a figuras parentais, mas as projeta em outras pessoas, especialmente em figuras de autoridade.

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    O que é a contratransferência?

    É a resposta do cuidador aos sentimentos transferidos pelo doente. O cuidador também pode ter seus próprios sentimentos em relação ao doente, influenciando a forma como ele o trata.

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    Por que a heterogeneidade é importante em uma equipe de trabalho?

    Uma equipe de trabalho deve ser heterogênea, com diferentes pontos de vista, pois isso contribui para a tomada de decisões mais abrangente e rica.

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    Ao lidar com um conflito, por onde é que devemos começar?

    A primeira coisa a fazer ao lidar com um conflito interpessoal é: identificar os fatos que originaram o conflito para ter uma compreensão clara da situação.

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    Em relação aos colegas de equipa, quando é que devemos evitar entrar em conflito?

    Quando há um conflito, deve-se evitar entrar em conflito com os colegas de equipe, mas isso depende do tipo de conflito. Se o conflito puder trazer agressividade ou aspectos negativos, deve-se evitar.

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    Quais são as características chave da comunicação assertiva?

    A comunicação assertiva é caracterizada pela tolerância, escuta ativa, discurso claro e conciso, dar e pedir feedback e um olhar interessado.

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    Como lidar com a raiva em situações de maus-tratos?

    Quando confrontado com uma situação de maus-tratos, pode sentir raiva. Reconheça esta emoção como uma combinação de desprezo e agressividade. É fundamental controlar essa raiva para evitar ações impulsivas e lidar com a situação de forma mais prudente.

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    Comunicação eficaz de más notícias

    Em situações de comunicar notícias difíceis, como uma deficiência, o mais adequado é ter uma conversa empática com a pessoa, reconhecendo suas emoções e oferecendo apoio. Isso envolve escutar ativamente, entender o que a pessoa já sabe e o que quer saber, além de oferecer recursos de apoio como encaminhamento para um profissional.

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    A importância da escuta ativa

    Ao comunicar notícias difíceis, é crucial ter uma postura empática e acolhedora. Isso envolve escutar ativamente, demonstrando atenção e compreensão à pessoa que está recebendo a notícia. Também é importante oferecer apoio emocional, reconhecendo as emoções da pessoa e reconhecendo a gravidade da situação.

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    Comunicação empática: construir confiança

    Ao comunicar notícias difíceis, procure se conectar com a pessoa mostrando que você está ciente de suas emoções e que está disposto a apoiá-la. Use linguagem clara e compreensível, e evite usar termos técnicos que podem gerar confusão. Priorize o conforto e bem-estar da pessoa ao transmitir a notícia.

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    Como lidar com sentimentos intensos?

    Para lidar com emoções intensas, é importante reconhecer a dificuldade da situação, mas não negar os sentimentos. Em vez de tentar ignorar ou reprimir a tristeza, é fundamental dedicar tempo para processar as emoções, com o apoio de amigos, familiares ou profissionais.

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    O que é o burnout?

    O burnout é uma síndrome psicológica que ocorre quando o cuidador está esgotado emocionalmente, despersonalizado e sente falta de realização pessoal. É um problema grave, resultante do estresse do trabalho e pode afetar o bem-estar e a saúde do profissional.

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    Quais características aumentam o risco de Burnout?

    Uma das combinações que aumenta o risco de burnout inclui altos níveis de estresse no trabalho, isolamento, crenças desajustadas sobre a profissão, expectativas irrealistas e mecanismos de enfrentamento de evitamento.

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    Qual é o objetivo principal na resolução de um conflito?

    Em um conflito interpessoal, o objetivo mais importante é esclarecer as intenções de ambas as partes envolvidas, para que se possa entender as motivações e as perspectivas de cada um.

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    Por que é importante estar atento às emoções?

    Estar atento às nossas emoções no momento em que as sentimos é crucial para reconhecermos o significado do que está a acontecer, sem deixá-las influenciar nossas ações, moderando as emoções negativas e promovendo as positivas.

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    O que contribui para a coesão de um grupo de trabalho?

    Para que um grupo de trabalho seja coeso, os colegas precisam se conhecer, confiar uns nos outros e cooperar entre si. Essa união é fundamental para o bom funcionamento e para a qualidade do trabalho em equipe.

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    Como lidar com a impulsividade em situações difíceis?

    Ser impulsivo pode levar a reações negativas e prejudicar a relação profissional. É importante manter a calma, lembrar-se da função de profissional de saúde, garantir a segurança relacional e emocional do paciente.

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    Como lidar com um paciente que questiona sua experiência?

    Ao enfrentar uma situação onde o paciente questiona sua experiência, a melhor resposta é comunicar com confiança, mostrando domínio do conhecimento e capacidade de lidar com a situação.

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    Como lidar com um paciente agressivo?

    Se você se deparar com uma situação onde um paciente está a ser agressivo, é importante manter a calma e a segurança relacional, mesmo que seja necessário pedir ajuda a outro colega de trabalho.

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    O que fazer quando um erro técnico ou de comunicação ocorre?

    Depois de um atendimento onde um erro técnico ou de comunicação ocorreu, é importante esclarecer o ocorrido com o colega envolvido, promovendo a comunicação aberta e o aprendizado para evitar que o problema se repita.

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    Como lidar com colegas que têm dificuldades em lidar com emoções?

    Quando lidar com colegas que não têm o mesmo nível de confiança e segurança em situações desafiadoras, é importante oferecer o apoio necessário, sem forçar a interação, respeitando o estilo pessoal de cada um.

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    Study Notes

    Relações interpessoais e comunicação

    • Relação interpessoal entendida como jogo de transações comunicacionais
    • Transação cruzada: comunicação onde as respostas não se completam
    • Transação paralela (complementar): comunicação onde respostas se completam
    • Exemplo de transações: utente expressa impaciência, cuidador demonstra compreensão e apoio, incentivando progressos
    • Manejo de agressividade: envolve autocontrole emocional, gestão de conflitos, comunicação assertiva, e compreensão das emoções de ambos os lados (próprio e do outro).
    • Característica de uma equipa: funções, talentos, preferências, e cooperação mútua (enfoque na colaboração e não só na hierarquia).

    Aptidões mentais e emoções

    • Gestão emocional: uso da emoção para guiar comportamento
    • Autocontrole emocional: regulação e controle das emoções
    • Interpretação de emoções: compreensão do significado das emoções de outra pessoa

    Comunicação não-verbal e metacomunicação

    • Metacomunicação: comunicação sobre a comunicação (ex., esclarecer a comunicação não-verbal)
    • Importância de prestar atenção à comunicação não-verbal e sinais de sentimentos internos
    • Esclarecer comunicação para melhor entendimento.

    Relação de ajuda e transferência/contratransferência

    • Transferência: sentimentos do utente direcionados ao cuidador
    • Contratransferência: sentimentos do cuidador direcionados ao utente
    • Importância de identificar e lidar com transferência/contratransferência em relação de ajuda

    Atendimento a utentes com emoções complexas

    • Lidar com expressões de raiva, frustração, e vulnerabilidade
    • Responder de forma empática e respeitosa mesmo com reações inesperadas ou desafiadoras.
    • Priorizar a questão e ao comportamento não verbal.

    Processo de luto

    • Processo de luto agregado em três etapas: elaboração da perda, reconhecimento da perda, e aceitação da perda.

    Axiomas da comunicação

    • Axioma 2: conteúdo X relação (foco na mensagem e relação entre as pessoas)
    • Axioma 3: pontuação de sequências comunicacionais
    • Axioma 5: complementaridade ou simetria da comunicação (identificar se a comunicação se adapta ou não)
    • Axioma 6: comunicação analógica e digital (compreender as formas diferentes de comunicar)

    Atitudes comunicacionais na relação de ajuda

    • Compreensão empática, apoio, e exploração das questões
    • Identificar e responder a necessidades emocionais

    Competências em equipa

    • Cooperação, escuta ativa, respeito pelos outros, e habilidades de comunicação, como pedir e dar feedback, olhar interessado
    • Evitar a passividade e evitar colocar o foco apenas em si mesmo.
    • Coerência e confiança dentro da equipe.
    • Importância do consenso na tomada de decisões em equipe, em vez de métodos mais autoritários.
    • Diversificação de ideias

    Primeiros contatos e estilo de relação

    • Importância de perceber contexto, intenções, estatuto e papeis no encontro inicial
    • Transferência, análise do conteúdo verbal/não verbal

    Coping e Stresse

    • Estratégias para lidar com stresse variam em função dos sintomas.
    • Coping: esforços mentais e comportamentais para lidar com exigências.
    • Tipos de coping diferentes: confrontação ou evitamento, etc.

    Encontro social

    • O encontro social implica relacionamento entre duas ou mais pessoas, definido por tempo, espaço e contexto cultural.
    • Encontros entre cuidador e doente (dinâmicas e desafios específicos).

    Regressão

    • Regressão: comportamento regredido a fases anteriores de desenvolvimento (ex., adolescente agindo como criança).
    • Explicação de proteção desenvolvimental.
    • Explicação reativa desenvolvimental.
    • Explicação mnemônica.
    • Sentimentos das figuras parentais (relevante em relação de ajuda).

    Burnout

    • Burnout como síndrome com exaustão emocional, despersonalização, e falta de realização profissional
    • Fatores que contribuem para vulnerabilidade ao burnout.

    Resolução de conflitos interpessoais

    • Importância da escuta ativa e compreensão das emoções e intenções de ambas partes.
    • Abordar o conflito de forma construtiva, focando no entendimento mútuo

    Comunicação eficaz em diferentes cenários

    • Notificações: abordagem cuidadosa, compreensão das expectativas do receptor e segurança relacional.
    • Lidar com situações desafiadoras: manutenção da calma e profissionalismo, mesmo quando confrontado com oposição.

    Trabalho em equipa

    • Equipe coesa para maior eficiência profissional e cooperação.

    Emoções e reações interpessoais

    • Impulsividade e a capacidade de autocontrole emocional na relação com outras pessoas.

    Análise de cenários específicos

    • Manejo de situações complexas e desafios interpessoais, como o exemplo de um pai ansioso ou uma criança com maus-tratos.
    • Abordagens empáticas e respeitosas.
    • Comunicação assertiva em diferentes situações, com foco em segurança relacional e controle emocional durante as interações.

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    Quiz Team

    Description

    Este quiz explora questões fundamentais sobre comunicação em ambientes de cuidado e situações delicadas. Os participantes avaliarão reações adequadas em várias circunstâncias, desde o gerenciamento de conflitos até a notificação de informações difíceis. É uma oportunidade para refletir sobre as dinâmicas de equipe e a comunicação não-verbal.

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