Características de la Gimnasia Rítmica
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Questions and Answers

La gimnasia rítmica combina danza, teatro y gimnasia.

True

Los saltos en gimnasia rítmica no requieren coordinación con el aparato empleado.

False

Durante las rotaciones, la gimnasta debe mantener una forma corporal grácil y fuerte.

True

Los equilibrios en gimnasia rítmica se sostienen sobre ambas piernas.

<p>False</p> Signup and view all the answers

Las flexiones en gimnasia rítmica no están relacionadas con la coordinación corporal.

<p>False</p> Signup and view all the answers

¿Qué características hacen que los saltos en la gimnasia rítmica sean especialmente estéticos?

<p>Los saltos son estéticos porque la gimnasta sostiene posiciones artísticas durante el vuelo, similar al ballet.</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la importancia de la coordinación corporal durante las rotaciones en la gimnasia rítmica?

<p>La coordinación corporal es crucial para lograr giros fluidos y mantener una forma grácil durante la rotación.</p> Signup and view all the answers

Describe la postura que se mantiene durante los equilibrios en la gimnasia rítmica.

<p>Durante los equilibrios, la gimnasta sostiene una postura sobre una sola pierna, ya sea en puntas o pie plano.</p> Signup and view all the answers

¿Qué habilidades se ponen a prueba con las flexiones en la gimnasia rítmica?

<p>Las flexiones ponen a prueba la flexibilidad y la coordinación corporal de la gimnasta.</p> Signup and view all the answers

¿Cómo se relacionan los elementos de danza y teatro en la gimnasia rítmica?

<p>La danza y el teatro se integran en la gimnasia rítmica a través de la expresión artística y el movimiento.</p> Signup and view all the answers

Study Notes

Gimnasia Rítmica

  • La gimnasia rítmica es un deporte olímpico que combina danza, teatro y gimnasia.
  • Los ejercicios se realizan de manera estética y armoniosa.

Acciones Predominantes

  • Saltos: Movimientos que implican vuelo y poses artísticas, similares al ballet, siempre coordinados con el aparato.

  • Rotaciones: Giros sobre el eje corporal, alcanzando al menos 360°. La gimnasta debe lucir grácil y fuerte durante el giro.

  • Equilibrios: Posturas mantenidas sobre una sola pierna, realizándose en puntas o pie plano, integrando el aparato utilizado.

  • Flexiones: Movimientos que desafían la flexibilidad y coordinación, aplicados sobre un pie o cualquier parte del cuerpo.

Gimnasia Rítmica

  • Deporte olímpico que combina danza, teatro y gimnasia.
  • Ejecución de series de ejercicios físicos con enfoque estético y armónico.

Características Principales

  • Saltos:

    • Movimientos que implican vuelo y poses artísticas similares a ballet y danza.
    • Deben estar coordinados con el aparato utilizado durante la ejecución.
  • Rotaciones:

    • Giros realizados en el eje corporal, buscando movimientos de al menos 360°.
    • Importante mantener una forma corporal grácil y fuerte durante el giro.
  • Equilibrios:

    • Posturas sostenidas durante varios segundos, generalmente sobre una sola pierna.
    • Pueden efectuarse en puntas, media punta o pie plano, coordinando con el aparato.
  • Flexiones:

    • Movimientos que desafían la flexibilidad y coordinación corporal.
    • Realizadas con apoyo en un pie o cualquier otra parte del cuerpo.

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La gimnasia rítmica es un deporte que combina danza, teatro y gimnasia. Este cuestionario explora las características clave de esta disciplina, incluyendo sus elementos estéticos y ejecutivos. Conoce más sobre las acciones predominantes en la gimnasia rítmica.

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