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Questions and Answers
La gimnasia rítmica combina danza, teatro y gimnasia.
True
Los saltos en gimnasia rítmica no requieren coordinación con el aparato empleado.
False
Durante las rotaciones, la gimnasta debe mantener una forma corporal grácil y fuerte.
True
Los equilibrios en gimnasia rítmica se sostienen sobre ambas piernas.
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Las flexiones en gimnasia rítmica no están relacionadas con la coordinación corporal.
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¿Qué características hacen que los saltos en la gimnasia rítmica sean especialmente estéticos?
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¿Cuál es la importancia de la coordinación corporal durante las rotaciones en la gimnasia rítmica?
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Describe la postura que se mantiene durante los equilibrios en la gimnasia rítmica.
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¿Qué habilidades se ponen a prueba con las flexiones en la gimnasia rítmica?
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¿Cómo se relacionan los elementos de danza y teatro en la gimnasia rítmica?
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Study Notes
Gimnasia Rítmica
- La gimnasia rítmica es un deporte olímpico que combina danza, teatro y gimnasia.
- Los ejercicios se realizan de manera estética y armoniosa.
Acciones Predominantes
-
Saltos: Movimientos que implican vuelo y poses artísticas, similares al ballet, siempre coordinados con el aparato.
-
Rotaciones: Giros sobre el eje corporal, alcanzando al menos 360°. La gimnasta debe lucir grácil y fuerte durante el giro.
-
Equilibrios: Posturas mantenidas sobre una sola pierna, realizándose en puntas o pie plano, integrando el aparato utilizado.
-
Flexiones: Movimientos que desafían la flexibilidad y coordinación, aplicados sobre un pie o cualquier parte del cuerpo.
Gimnasia Rítmica
- Deporte olímpico que combina danza, teatro y gimnasia.
- Ejecución de series de ejercicios físicos con enfoque estético y armónico.
Características Principales
-
Saltos:
- Movimientos que implican vuelo y poses artísticas similares a ballet y danza.
- Deben estar coordinados con el aparato utilizado durante la ejecución.
-
Rotaciones:
- Giros realizados en el eje corporal, buscando movimientos de al menos 360°.
- Importante mantener una forma corporal grácil y fuerte durante el giro.
-
Equilibrios:
- Posturas sostenidas durante varios segundos, generalmente sobre una sola pierna.
- Pueden efectuarse en puntas, media punta o pie plano, coordinando con el aparato.
-
Flexiones:
- Movimientos que desafían la flexibilidad y coordinación corporal.
- Realizadas con apoyo en un pie o cualquier otra parte del cuerpo.
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Description
La gimnasia rítmica es un deporte que combina danza, teatro y gimnasia. Este cuestionario explora las características clave de esta disciplina, incluyendo sus elementos estéticos y ejecutivos. Conoce más sobre las acciones predominantes en la gimnasia rítmica.
