Canvia el teu pensament negatiu i sigues més positiu!
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@DazzledGray

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Questions and Answers

Què va fer l'autor quan va despertar amb una sensació de buit insuportable?

  • Va tornar a casa dels seus pares
  • Va decidir emancipar-se
  • Va continuar amb la seva beca i feina
  • Va buscar l'origen d'aquesta sensació de buit (correct)

    • Què va pensar l'autor sobre la seva beca i feina?

  • No tenia diners per viure
  • No tenia salut
  • No li agradaven tant com pensava (correct)
  • Eren perfectes per a ell

    • Què va passar després que l'autor deixés la seva beca i feina?

  • Va tornar a viure amb els seus pares
  • Va viure amb la seva xicota
  • Va trobar una altra feina millor
  • Va estar a l'atur (correct)

    • Segons l'informació proporcionada, quina quantitat d'informació és capaç de captar el cervell humà?

    <p>5%</p> Signup and view all the answers

    Quina és la quantitat d'informació a la qual tenim accés conscient segons el text?

    <p>10%</p> Signup and view all the answers

    Quina és la quantitat d'informació que el cervell deixa de banda segons el text?

    <p>99,5%</p> Signup and view all the answers

    Quina és la finalitat de la ciència segons el text?

    <p>Veure la vida des d'una perspectiva diferent</p> Signup and view all the answers

    Què és el mètode científic?

    <p>Un mètode que busca entendre l'ésser humà</p> Signup and view all the answers

    Què està fet el nostre món extern?

    <p>De persones, de coses, de llocs</p> Signup and view all the answers

    Què està fet la nostra part interna?

    <p>De pensaments, percepcions, sensacions i emocions</p> Signup and view all the answers

    Què busca l'experiment 'Com se sent el món'?

    <p>Descobrir la relació de les persones amb els seus pensaments i emocions</p> Signup and view all the answers

    Quin és el repte per a l'ésser humà actual en relació amb la confiança en els altres?

    <p>La necessitat de confiar en els altres</p> Signup and view all the answers

    Què es va concloure de l'experiment de la doctora Davis amb els nadons?

    <p>Els nadons tenien una dieta equilibrada</p> Signup and view all the answers

    Quina és la importància de relacionar-nos amb les coses que pensem i sentim?

    <p>És clau per aconseguir la felicitat</p> Signup and view all the answers

    Què passa quan intentem canviar el nostre pensament segons el text?

    <p>El cervell associa pensaments involuntàriament</p> Signup and view all the answers

    Què passa quan intentem no associar pensaments segons el text?

    <p>El cervell associa pensaments involuntàriament</p> Signup and view all the answers

    Què passa quan intentem canviar el nostre pensament segons el text?

    <p>El cervell associa pensaments involuntàriament</p> Signup and view all the answers

    Què passa quan intentem no associar pensaments segons el text?

    <p>El cervell associa pensaments involuntàriament</p> Signup and view all the answers

    Quin és un dels factors que influeix en el pensament segons el text?

    <p>Totes les anteriors</p> Signup and view all the answers

    Quina és una de les dues maneres de viure la vida segons el text?

    <p>Sent conscient de com funciona la ment i l'organisme</p> Signup and view all the answers

    Què passa quan creiem que el que pensem és generat per l'altre segons el text?

    <p>Converteixem la nostra creença en una veritat</p> Signup and view all the answers

    Quina és la primera característica del cervell humà segons el text?

    <p>El cervell no distingeix entre realitat i ficció</p> Signup and view all the answers

    Què va descobrir l'estudi fet als Jocs Olímpics de Barcelona 92 sobre els medallistes?

    <p>Els medallistes de bronze eren més feliços que els de plata</p> Signup and view all the answers

    Què és el 'pensament contrafàctic' que es menciona al text?

    <p>És un tipus de pensament que contradiria la realitat</p> Signup and view all the answers

    Què es pot concloure sobre la influència dels pensaments en la nostra experiència de vida?

    <p>Els pensaments tenen una influència positiva en la nostra experiència de vida</p> Signup and view all the answers

    Què es pot concloure sobre el pensament en positiu basant-se en l'experiment dels pensaments?

    <p>El pensament en positiu no té cap efecte en la nostra vida</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la cantidad de información que nuestro cerebro es capaz de captar de nuestro entorno?

    <p>El 5%</p> Signup and view all the answers

    ¿Aproximadamente qué porcentaje de esa información tenemos acceso consciente?

    <p>El 0.5%</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el enfoque de David Rosario en su trabajo?

    <p>Ayudar a las personas a encontrar la felicidad utilizando la ciencia como guía</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué concluyó David Rosario sobre la sensación de vacío insoportable?

    <p>No provenía de las personas o cosas que lo rodeaban, sino de sí mismo</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué busca el experimento 'Cómo se siente el mundo'?

    <p>Investigar las emociones, pensamientos y sensaciones de las personas.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué afirmación es correcta sobre el pensamiento según el texto?

    <p>El cerebro fabrica pensamientos y propuestas en base a experiencias pasadas, objetivos y base genética.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué afirmación es correcta sobre la relación entre pensamientos y felicidad?

    <p>El pensamiento contrafáctico explica que las expectativas y comparaciones influyen en la felicidad de los medallistas.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el papel de la confianza en la felicidad personal?

    <p>Todas las anteriores son correctas.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué porcentaje de la información que nos rodea es captada por nuestro cerebro?

    <p>5%</p> Signup and view all the answers

    ¿Aproximadamente qué porcentaje de esa información tenemos acceso consciente?

    <p>0.5%</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué concluyó David Rosario sobre la sensación de vacío insoportable?

    <p>Provenía de sí mismo</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el enfoque de David Rosario en su trabajo?

    <p>Ayudar a las personas a encontrar la felicidad utilizando la ciencia como guía</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué afirmación es correcta sobre la relación entre pensamientos y felicidad?

    <p>El pensamiento es una propuesta del cerebro para vivir una situación de vida.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es la cantidad de información que nuestro cerebro es capaz de captar de nuestro entorno?

    <p>El 99.5%</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué busca el experimento 'Cómo se siente el mundo'?

    <p>Investigar las emociones, pensamientos y sensaciones de las personas.</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el papel de la confianza en la felicidad personal?

    <p>Cultivar la confianza en los demás y en uno mismo es clave para alcanzar la felicidad.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué porcentaje de la información que nos rodea es captada por nuestro cerebro?

    <p>99.5%</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué cantidad de información tenemos acceso consciente aproximadamente?

    <p>0.5%</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es el enfoque de David Rosario en su trabajo?

    <p>Ayudar a las personas a tomar decisiones más conscientes y felices</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué concluyó David Rosario sobre la sensación de vacío insoportable?

    <p>Provenía de sí mismo</p> Signup and view all the answers

    Según el texto, ¿qué porcentaje de información puede acceder la ciencia que el cerebro no ve?

    <p>99.5%</p> Signup and view all the answers

    ¿Cuál es uno de los factores que influyen en el pensamiento según el texto?

    <p>Todas las anteriores</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué concluyó el estudio realizado en los Juegos Olímpicos de Barcelona-92 sobre la felicidad de los medallistas?

    <p>Los medallistas de bronce estaban más felices que los de plata.</p> Signup and view all the answers

    ¿Qué papel juega la confianza en la búsqueda de la felicidad personal según el texto?

    <p>Es fundamental</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    La ciencia permite acceder al 99.5% de la información que el cerebro no ve. La ciencia no busca tener razón, sino entender la vida desde una perspectiva diferente. El experimento "Cómo se siente el mundo" investiga las emociones, pensamientos y sensaciones de las personas. El cerebro fabrica pensamientos y propuestas en base a experiencias pasadas, objetivos y base genética. Los pensamientos no vienen generados por estímulos externos, sino que los creamos nosotros mismos. Ser consciente de cómo funciona la mente y el organismo permite asumir la responsabilidad de los pensamientos. El cerebro no distingue entre realidad y ficción, reaccionando físicamente a lo que se piensa. El 85% del tiempo sentimos lo que pensamos, lo que afecta nuestra perspectiva del mundo. Asumir los pensamientos y sentimientos permite cambiar la forma de relacionarse con el mundo. El experimento busca descubrir la relación de cada persona con sus pensamientos y emociones. La neurociencia aplicada al día a día se enfoca en cómo nos relacionamos con nuestros pensamientos. La forma de relacionarse con los pensamientos y sentimientos cambia al asumir la responsabilidad de ellos.El poder del pensamiento en la felicidad

    • Un estudio en los Juegos Olímpicos de Barcelona-92 encontró que los medallistas de bronce estaban más felices que los de plata.

    • El pensamiento contrafáctico explica que las expectativas y comparaciones influyen en la felicidad de los medallistas.

    • El experimento demuestra que no podemos dejar de pensar voluntariamente, al igual que no podemos dejar de respirar a voluntad.

    • Pensar en positivo no aumenta la felicidad, ya que el pensamiento es automático y no podemos controlarlo.

    • El pensamiento es una propuesta del cerebro para vivir una situación de vida.

    • Intentar cambiar el pensamiento va en contra de cómo funciona nuestro cerebro.

    • Nuestro cerebro asocia automáticamente ideas y pensamientos.

    • Tratar de cambiar el pensamiento es como pedirle a un grifo que no eche agua.

    • Al entender cómo funciona nuestro pensamiento, podemos relacionarnos de manera más relajada con él.

    • La vida no es como la pensamos, es como la vivimos.

    • Asumir que lo que pensamos es solo una posibilidad nos permite usar el pensamiento de manera más efectiva.

    • Relacionarnos de manera más distendida con nuestros pensamientos nos lleva a una mayor felicidad.El papel de la confianza en la felicidad personal

    • La confianza es un reto para los seres humanos en la actualidad.

    • En un experimento de la década de 1920, se observó el comportamiento de bebés frente a platos de alimentos diversos.

    • Los bebés tenían la libertad de comer lo que quisieran de cada plato.

    • Cuando se distraían o empezaban a jugar, se les ofrecía otro alimento.

    • La investigadora estimó la dieta de cada bebé y encontró que, en general, se alimentaban de manera equilibrada.

    • Aunque algunos bebés se centraban en un solo alimento, otros tenían una dieta más variada.

    • En general, el crecimiento de los bebés fue normal y equilibrado.

    • La confianza en los demás juega un papel importante en la búsqueda de la felicidad personal.

    • Este experimento muestra cómo los bebés confiaban en que siempre tendrían comida disponible y esto les permitía alimentarse de manera equilibrada.

    • La confianza es fundamental para establecer relaciones saludables y satisfactorias.

    • La falta de confianza puede afectar negativamente la felicidad y el bienestar personal.

    • Cultivar la confianza en los demás y en uno mismo es clave para alcanzar la felicidad.

    La ciencia permite acceder al 99.5% de la información que el cerebro no ve. La ciencia no busca tener razón, sino entender la vida desde una perspectiva diferente. El experimento "Cómo se siente el mundo" investiga las emociones, pensamientos y sensaciones de las personas. El cerebro fabrica pensamientos y propuestas en base a experiencias pasadas, objetivos y base genética. Los pensamientos no vienen generados por estímulos externos, sino que los creamos nosotros mismos. Ser consciente de cómo funciona la mente y el organismo permite asumir la responsabilidad de los pensamientos. El cerebro no distingue entre realidad y ficción, reaccionando físicamente a lo que se piensa. El 85% del tiempo sentimos lo que pensamos, lo que afecta nuestra perspectiva del mundo. Asumir los pensamientos y sentimientos permite cambiar la forma de relacionarse con el mundo. El experimento busca descubrir la relación de cada persona con sus pensamientos y emociones. La neurociencia aplicada al día a día se enfoca en cómo nos relacionamos con nuestros pensamientos. La forma de relacionarse con los pensamientos y sentimientos cambia al asumir la responsabilidad de ellos.El poder del pensamiento en la felicidad

    • Un estudio en los Juegos Olímpicos de Barcelona-92 encontró que los medallistas de bronce estaban más felices que los de plata.

    • El pensamiento contrafáctico explica que las expectativas y comparaciones influyen en la felicidad de los medallistas.

    • El experimento demuestra que no podemos dejar de pensar voluntariamente, al igual que no podemos dejar de respirar a voluntad.

    • Pensar en positivo no aumenta la felicidad, ya que el pensamiento es automático y no podemos controlarlo.

    • El pensamiento es una propuesta del cerebro para vivir una situación de vida.

    • Intentar cambiar el pensamiento va en contra de cómo funciona nuestro cerebro.

    • Nuestro cerebro asocia automáticamente ideas y pensamientos.

    • Tratar de cambiar el pensamiento es como pedirle a un grifo que no eche agua.

    • Al entender cómo funciona nuestro pensamiento, podemos relacionarnos de manera más relajada con él.

    • La vida no es como la pensamos, es como la vivimos.

    • Asumir que lo que pensamos es solo una posibilidad nos permite usar el pensamiento de manera más efectiva.

    • Relacionarnos de manera más distendida con nuestros pensamientos nos lleva a una mayor felicidad.El papel de la confianza en la felicidad personal

    • La confianza es un reto para los seres humanos en la actualidad.

    • En un experimento de la década de 1920, se observó el comportamiento de bebés frente a platos de alimentos diversos.

    • Los bebés tenían la libertad de comer lo que quisieran de cada plato.

    • Cuando se distraían o empezaban a jugar, se les ofrecía otro alimento.

    • La investigadora estimó la dieta de cada bebé y encontró que, en general, se alimentaban de manera equilibrada.

    • Aunque algunos bebés se centraban en un solo alimento, otros tenían una dieta más variada.

    • En general, el crecimiento de los bebés fue normal y equilibrado.

    • La confianza en los demás juega un papel importante en la búsqueda de la felicidad personal.

    • Este experimento muestra cómo los bebés confiaban en que siempre tendrían comida disponible y esto les permitía alimentarse de manera equilibrada.

    • La confianza es fundamental para establecer relaciones saludables y satisfactorias.

    • La falta de confianza puede afectar negativamente la felicidad y el bienestar personal.

    • Cultivar la confianza en los demás y en uno mismo es clave para alcanzar la felicidad.

    La ciencia permite acceder al 99.5% de la información que el cerebro no ve. La ciencia no busca tener razón, sino entender la vida desde una perspectiva diferente. El experimento "Cómo se siente el mundo" investiga las emociones, pensamientos y sensaciones de las personas. El cerebro fabrica pensamientos y propuestas en base a experiencias pasadas, objetivos y base genética. Los pensamientos no vienen generados por estímulos externos, sino que los creamos nosotros mismos. Ser consciente de cómo funciona la mente y el organismo permite asumir la responsabilidad de los pensamientos. El cerebro no distingue entre realidad y ficción, reaccionando físicamente a lo que se piensa. El 85% del tiempo sentimos lo que pensamos, lo que afecta nuestra perspectiva del mundo. Asumir los pensamientos y sentimientos permite cambiar la forma de relacionarse con el mundo. El experimento busca descubrir la relación de cada persona con sus pensamientos y emociones. La neurociencia aplicada al día a día se enfoca en cómo nos relacionamos con nuestros pensamientos. La forma de relacionarse con los pensamientos y sentimientos cambia al asumir la responsabilidad de ellos.El poder del pensamiento en la felicidad

    • Un estudio en los Juegos Olímpicos de Barcelona-92 encontró que los medallistas de bronce estaban más felices que los de plata.

    • El pensamiento contrafáctico explica que las expectativas y comparaciones influyen en la felicidad de los medallistas.

    • El experimento demuestra que no podemos dejar de pensar voluntariamente, al igual que no podemos dejar de respirar a voluntad.

    • Pensar en positivo no aumenta la felicidad, ya que el pensamiento es automático y no podemos controlarlo.

    • El pensamiento es una propuesta del cerebro para vivir una situación de vida.

    • Intentar cambiar el pensamiento va en contra de cómo funciona nuestro cerebro.

    • Nuestro cerebro asocia automáticamente ideas y pensamientos.

    • Tratar de cambiar el pensamiento es como pedirle a un grifo que no eche agua.

    • Al entender cómo funciona nuestro pensamiento, podemos relacionarnos de manera más relajada con él.

    • La vida no es como la pensamos, es como la vivimos.

    • Asumir que lo que pensamos es solo una posibilidad nos permite usar el pensamiento de manera más efectiva.

    • Relacionarnos de manera más distendida con nuestros pensamientos nos lleva a una mayor felicidad.El papel de la confianza en la felicidad personal

    • La confianza es un reto para los seres humanos en la actualidad.

    • En un experimento de la década de 1920, se observó el comportamiento de bebés frente a platos de alimentos diversos.

    • Los bebés tenían la libertad de comer lo que quisieran de cada plato.

    • Cuando se distraían o empezaban a jugar, se les ofrecía otro alimento.

    • La investigadora estimó la dieta de cada bebé y encontró que, en general, se alimentaban de manera equilibrada.

    • Aunque algunos bebés se centraban en un solo alimento, otros tenían una dieta más variada.

    • En general, el crecimiento de los bebés fue normal y equilibrado.

    • La confianza en los demás juega un papel importante en la búsqueda de la felicidad personal.

    • Este experimento muestra cómo los bebés confiaban en que siempre tendrían comida disponible y esto les permitía alimentarse de manera equilibrada.

    • La confianza es fundamental para establecer relaciones saludables y satisfactorias.

    • La falta de confianza puede afectar negativamente la felicidad y el bienestar personal.

    • Cultivar la confianza en los demás y en uno mismo es clave para alcanzar la felicidad.

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    "Com canviar el teu pensament negatiu i ser més positiu" - Descobreix com pots entrenar el teu cervell per pensar de manera més positiva i superar els obstacles mentals que t'impedeixen ser la millor versió de tu mateix. Aquest quiz t'ajudarà a identificar els teus patrons de pensament negatiu i et proporcionarà estratègies per canviar

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