Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal
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Questions and Answers

Por que o autoconhecimento é importante para tomar decisões de forma eficiente?

  • Porque permite identificar as características mais marcantes da pessoa. (correct)
  • Porque define objetivos e metas de forma ineficiente.
  • Porque evita problemas de autoestima e ansiedade.
  • Porque ajuda a controlar apenas as emoções positivas.

    • Como o autoconhecimento pode auxiliar no controle das emoções?

  • Evitando problemas de instabilidade emocional. (correct)
  • Ignorando as emoções negativas.
  • Focando apenas nas emoções positivas.
  • Causando mais frustração e ansiedade.

    • Qual a importância do autoconhecimento no âmbito profissional?

  • Causa problemas de instabilidade emocional no ambiente de trabalho.
  • Não tem relação com a carreira profissional.
  • Limita as escolhas e decisões no trabalho.
  • Facilita a tomada de decisões cotidianas. (correct)

    • Como o autoconhecimento pode impactar a autoestima de uma pessoa?

    <p>Pode evitar problemas de autoestima baixa.</p> Signup and view all the answers

    De que forma o autoconhecimento pode colaborar com o planejamento do futuro pessoal?

    <p>Definindo objetivos e metas de forma eficiente.</p> Signup and view all the answers

    O autoconhecimento se refere ao conhecimento que uma pessoa tem sobre os outros.

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Conhecer-se mais e melhor pode auxiliar no controle de emoções negativas e positivas.

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    O autoconhecimento não tem impacto na autoestima de uma pessoa.

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Dominar as emoções é uma forma de evitar problemas de ansiedade e instabilidade emocional.

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    O autoconhecimento é benéfico apenas no âmbito pessoal, não tendo relevância profissional.

    <p>False</p> Signup and view all the answers

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