Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

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Questions and Answers

Por que o autoconhecimento é importante para tomar decisões de forma eficiente?

  • Porque permite identificar as características mais marcantes da pessoa. (correct)
  • Porque define objetivos e metas de forma ineficiente.
  • Porque evita problemas de autoestima e ansiedade.
  • Porque ajuda a controlar apenas as emoções positivas.

Como o autoconhecimento pode auxiliar no controle das emoções?

  • Evitando problemas de instabilidade emocional. (correct)
  • Ignorando as emoções negativas.
  • Focando apenas nas emoções positivas.
  • Causando mais frustração e ansiedade.

Qual a importância do autoconhecimento no âmbito profissional?

  • Causa problemas de instabilidade emocional no ambiente de trabalho.
  • Não tem relação com a carreira profissional.
  • Limita as escolhas e decisões no trabalho.
  • Facilita a tomada de decisões cotidianas. (correct)

Como o autoconhecimento pode impactar a autoestima de uma pessoa?

<p>Pode evitar problemas de autoestima baixa. (A)</p> Signup and view all the answers

De que forma o autoconhecimento pode colaborar com o planejamento do futuro pessoal?

<p>Definindo objetivos e metas de forma eficiente. (C)</p> Signup and view all the answers

O autoconhecimento se refere ao conhecimento que uma pessoa tem sobre os outros.

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

Conhecer-se mais e melhor pode auxiliar no controle de emoções negativas e positivas.

<p>True (A)</p> Signup and view all the answers

O autoconhecimento não tem impacto na autoestima de uma pessoa.

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

Dominar as emoções é uma forma de evitar problemas de ansiedade e instabilidade emocional.

<p>True (A)</p> Signup and view all the answers

O autoconhecimento é benéfico apenas no âmbito pessoal, não tendo relevância profissional.

<p>False (B)</p> Signup and view all the answers

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