Anatomické roviny a směry

Anatomické roviny těla

• Sagitální rovina probíhá svisle zepředu dozadu a dělí tělo na pravou a levou část.
  • Mediánní rovina prochází středem těla.
  • Parasagitální roviny jsou rovnoběžné se sagitální, ale mimo střed.
• Frontální (koronální) rovina probíhá svisle zleva doprava a dělí tělo na přední (ventrální) a zadní (dorzální) část.
• Transverzální (horizontální) rovina probíhá vodorovně a dělí tělo na horní (kraniální) a dolní (kaudální) část.

Základní anatomické směry

• Kraniální směřuje k hlavě.
• Kaudální směřuje k dolní části těla.
• Ventrální směřuje dopředu (k břichu).
• Dorzální směřuje dozadu (k zádům).
• Mediální směřuje ke střední rovině těla.
• Laterální směřuje od střední roviny těla.
• Proximální (u končetin) je blíže k trupu.
• Distální (u končetin) je dále od trupu.
• Superficiální je blízko povrchu těla.
• Profundální směřuje do hloubky těla.

Pohyby těla v rovinách

• V sagitální rovině probíhá flexe (ohnutí, např. předklon, ohnutí lokte) a extenze (natažení, např. záklon, narovnání kolene).
• Ve frontální rovině probíhá abdukce (upažení, unožení – pohyb od těla), addukce (přitažení k tělu) a lateroflexe (úklon hlavy nebo trupu do strany).
• V transverzální rovině probíhá rotace (otáčení kolem osy), a to interní (vnitřní) a externí (vnější).

Specifické pohyby

• Pronace je otočení dlaně dolů.
• Supinace je otočení dlaně nahoru.
• Elevace je zdvihnutí (např. ramene).
• Deprese je snížení ramene.
• Inverze je vtočení chodidla dovnitř.
• Everze je vtočení chodidla ven.
• Cirkumdukce je kroužení končetinou kombinací pohybů.

Přehled svalů lidského těla

• Hlava a krk zahrnuje čelní sval (musculus frontalis), týlní sval (musculus occipitalis), kousací sval (musculus masseter), spánkový sval (musculus temporalis), a zdvihač hlavy (musculus sternocleidomastoideus).
• Hrudník: velký prsní sval (musculus pectoralis major), malý prsní sval (musculus pectoralis minor), mezižeberní svaly (musculi intercostales), pilovitý sval přední (musculus serratus anterior).
• Břicho: přímý břišní sval (musculus rectus abdominis), zevní šikmý břišní sval (musculus obliquus externus abdominis), vnitřní šikmý břišní sval (musculus obliquus internus abdominis), příčný břišní sval (musculus transversus abdominis).
• Záda: trapézový sval (musculus trapezius), široký sval zádový (musculus latissimus dorsi), rombický sval (musculus rhomboideus), vzpřimovače páteře (musculi erector spinae).
• Horní končetiny: dvojhlavý sval pažní (musculus biceps brachii), trojhlavý sval pažní (musculus triceps brachii), deltový sval (musculus deltoideus), ohybače předloktí (musculi flexores antebrachii), natahovače předloktí (musculi extensores antebrachii).
• Dolní končetiny: čtyřhlavý sval stehenní (musculus quadriceps femoris), krejčovský sval (musculus sartorius), dvouhlavý sval stehenní (musculus biceps femoris), hýžďový sval velký (musculus gluteus maximus), lýtkový sval (musculus gastrocnemius), šikmý sval lýtkový (musculus soleus), přední holenní sval (musculus tibialis anterior).