Anatomia umana: movimenti articolari e muscoli
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Questions and Answers

Quale tipo di movimento aumenta l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata?

  • Flessione
  • Rotazione
  • Abduzione
  • Estensione (correct)

    • Quale muscolo è un flessore del braccio?

  • Tricipite brachiale
  • Deltoide
  • Bicipite brachiale (correct)
  • Brachioradiale

    • Che cosa si chiama quando due o più muscoli compiono azioni tra loro opposte?

  • Sinergismo muscolare
  • Muscoli antagonisti (correct)
  • Muscoli agonisti
  • Muscoli stabilizzatori

    • Quale tipo di movimento compie l'arto intorno al proprio asse, verso la linea mediana del corpo?

    <p>Intrarotazione</p> Signup and view all the answers

    Che cosa si chiama quando due o più muscoli cooperano per produrre un movimento complesso?

    <p>Sinergismo muscolare</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è un esempio di stabilizzatore?

    <p>Muscoli della cuffia dei rotatori</p> Signup and view all the answers

    Quale tipo di movimento compie l'avambraccio quando ruota intorno al proprio asse in direzione opposta rispetto alla linea mediana del corpo?

    <p>Supinazione</p> Signup and view all the answers

    Quale tipo di muscoli sono chiamati agonisti?

    <p>Muscoli che producono lo stesso movimento</p> Signup and view all the answers

    Quale piano anatomica divide il corpo in parte destra e parte sinistra?

    <p>Piano sagittale</p> Signup and view all the answers

    Quale termine indica una parte anatomica più vicina alla linea mediana del corpo?

    <p>Mediale</p> Signup and view all the answers

    Quale movimento avvicina un arto o una parte di esso alla linea mediana del corpo?

    <p>Adduzione</p> Signup and view all the answers

    Quale termine indica una parte anatomica più lontana dal centro del corpo?

    <p>Distale</p> Signup and view all the answers

    Quale piano anatomica divide il corpo in parte superiore e parte inferiore?

    <p>Piano orizzontale</p> Signup and view all the answers

    Quale movimento riduce l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata?

    <p>Flessione</p> Signup and view all the answers

    Quale termine indica una parte anatomica più vicina alla superficie del corpo?

    <p>Superficiale</p> Signup and view all the answers

    Quale movimento allontana un arto o una parte di esso dalla linea mediana del corpo?

    <p>Abduzione</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della flessione del gomito e della supinazione della mano?

    <p>Bicipite brachiale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della estensione e rotazione esterna del femore?

    <p>Gluteo grande</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della flessione della spalla e dell'adduzione dell'omero?

    <p>Grande pettorale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della estensione del ginocchio?

    <p>Quadricipite femorale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della flessione plantare?

    <p>Gastrocnemio</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della rotazione esterna dell'omero?

    <p>Piccolo rotondo</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della compressione dell'addome?

    <p>Retto dell'addome</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della flessione laterale della colonna?

    <p>Obliquo esterno dell'addome</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della estensione del ginocchio e della rotazione esterna dell'anca?

    <p>Bicipite femorale</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo trapezio origina dalla fossa sovraspinata della scapola.

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo quadrato dei lombiabbassa le coste e flette lateralmente la colonna.

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo grande pettorale origina dalla fossa sottoscapolare della scapola.

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo ileopsoas origina dalla superficie anteriore del pube.

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo brachiale origina dalla superficie anteriore superiore dell'omero.

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo grande dorsale origina dal processo spinoso delle vertebre lombari e toraciche superiori.

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo tricipite brachiale origina solo dal margine supero-laterale dell'omero.

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo gastrocnemio origina solo dalla testa della fibula.

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo semitendinoso origina solo dalla tuberosità ischiatica.

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Il muscolo bicipite femorale origina solo dalla tuberosità ischiatica.

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della rotazione esterna dell'omero e della spalla?

    <p>Sovraspinato</p> Signup and view all the answers

    Quale è la funzione del muscolo trapezio?

    <p>Eleva, abbassa, ruota e adduce la scapola; estende il collo</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della estensione del gomito e della rotazione esterna dell'anca?

    <p>Tricipite brachiale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della compressione dell'addome e dell'abbassamento delle coste?

    <p>Retto dell'addome</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della flessione plantare?

    <p>Gastrocnemio</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della estensione e rotazione esterna del femore?

    <p>Gluteo grande</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della flessione laterale della colonna?

    <p>Quadrato dei lombi</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della flessione del gomito e della supinazione della mano?

    <p>Bicipite brachiale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della estensione del ginocchio?

    <p>Quadriceps femorale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della rotazione esterna dell'anca e della estensione del ginocchio?

    <p>Bicipite femorale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo origina dalla fossa sottospinata della scapola?

    <p>Sottospinato</p> Signup and view all the answers

    Quale azione compie il muscolo ileopsoas?

    <p>Flessione e rotazione esterna dell'anca</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della estensione del ginocchio e della rotazione esterna dell'anca?

    <p>Bicipite femorale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo origina dalla superficie anteriore superiore dell'omero?

    <p>Brachiale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della compressione dell'addome e dell'abbassamento delle coste?

    <p>Transverso dell'addome</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo origina dal margine supero-laterale dell'omero?

    <p>Tricipite brachiale</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della flessione laterale della colonna?

    <p>Quadrato dei lombi</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della rotazione esterna dell'omero?

    <p>Sopraspinato</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo origina dalla cresta iliaca?

    <p>Gluteo grande</p> Signup and view all the answers

    Quale muscolo è responsabile della estensione del ginocchio?

    <p>Quadriceps</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    Convenzionale Terminologia

    • I piani anatomici sono tre e sono perpendicolari tra loro:
      • Piano sagittale: divide il corpo in parte destra e parte sinistra
      • Piano frontale: divide il corpo in parte anteriore e parte posteriore
      • Piano orizzontale: divide il corpo in parte superiore e parte inferiore
    • I termini specifici per indicare la posizione di una parte anatomica rispetto ad un punto di riferimento:
      • Mediale: più vicino alla linea mediana del corpo
      • Laterale: più lontano dalla linea mediana del corpo
      • Prossimale: più vicino al centro del corpo
      • Distale: più lontano dal centro del corpo
      • Superficiale: più vicino alla superficie del corpo
      • Profondo: più lontano dalla superficie del corpo
    • I movimenti articolari:
      • Adduzione: movimento che avvicina un arto o una parte di esso alla linea mediana del corpo
      • Abduzione: movimento che allontana un arto o una parte di esso dalla linea mediana del corpo
      • Flessione: movimento che riduce l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata
      • Estensione: movimento che aumenta l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata
      • Intrarotazione o rotazione interna: movimento rotatorio che compie l'arto intorno al proprio asse, verso la linea mediana del corpo
      • Extrarotazione o rotazione esterna: movimento rotatorio che compie l'arto intorno al proprio asse, in direzione opposta rispetto alla linea mediana del corpo

    Muscoli

    • Muscoli agonisti: due o più muscoli che producono lo stesso movimento
    • Muscoli antagonisti: due o più muscoli che compiono azioni tra loro opposte
    • Sinergismo muscolare: quando due o più muscoli cooperano per produrre un movimento complesso o un certo atteggiamento a livello scheletrico
    • Muscoli stabilizzatori: muscoli che stabilizzano le articolazioni e permettono al corpo di mantenere equilibrio e stabilità durante l'esecuzione dei movimenti

    Origine e Inserzione dei Muscoli

    • Origine muscolare: punto di attacco tendineo sul segmento osseo che costituisce il punto fisso
    • Inserzione muscolare: punto di attacco tendineo sul segmento osseo che costituisce il punto mobile

    MuscoliSpecifici

    • Grande pettorale: origine dalle cartilagini costali 2-6, corpo dello sterno e porzione mediale della clavicola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Grande dorsale: origine dai processi spinosi di tutte le vertebre lombari e toraciche inferiori; inserzione nel pavimento del solco intertubercolare dell'omero
    • Trapezio: origine dall'osso occipitale, legamento nucale e processi spinosi delle vertebre toraciche; inserzione nell'acromion e spina della scapola
    • Deltoide: origine dalla clavicola, acromion e spina della scapola; inserzione nella tuberosità deltoidea dell'omero
    • Sopraspinato: origine dalla fossa sopraspinata della scapola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Sottospinato: origine dalla fossa sottospinata della scapola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Sottoscapolare: origine dalla fossa sottoscapolare della scapola; inserzione nella piccola tuberosità dell'omero
    • Piccolo rotondo: origine dal margine laterale della scapola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Grande rotondo: origine dall'angolo inferiore della scapola; inserzione nel labbro mediale del solco intertubercolare dell'omero
    • Romboidi: origine dai processi spinosi C7-T1 (piccolo romboide) e dai processi spinosi delle vertebre toraciche superiori T2-T5 (grande romboide); inserzione nel margine mediale della scapola
    • Grande dentato: origine dal margine antero-superiore delle coste 1-8; inserzione nella superficie anteriore del margine mediale della scapola
    • Piccolo pettorale: origine dalle superfici anteriori e margini superiori delle coste 3-5; inserzione nel processo coracoideo
    • Bicipite brachiale: origine dal processo coracoideo e dal tubercolo sopraglenoideo della scapola; inserzione nella tuberosità radiale
    • Brachiale: origine dalla superficie anteriore superiore dell'omero; inserzione nella tuberosità dell'ulna
    • Brachioradiale: origine dall'epicondilo laterale dell'omero; inserzione nel processo stiloideo del radio
    • Tricipite brachiale: origine dal margine supero-laterale dell'omero, dalla superficie posteriore dell'omero e dal tubercolo sottoglenoideo della scapola; inserzione nell'olecrano dell'ulna
    • Quadrato dei lombi: origine dalla cresta iliaca e dal legamento ileolombare; inserzione nell'ultima costa e nei processi trasversi delle vertebre lombari
    • Retto dell'addome: origine dalla superficie superiore del pube; inserzione nelle superfici inferiori delle cartilagini costali 5-7 e nel processo xifoideo dello sterno
    • Trasverso dell'addome: origine dalle cartilagini delle coste 6-12, cresta iliaca e fascia toracodorsale; inserzione nella linea alba e nel pube
    • Obliquo interno dell'addome: origine dalla cresta iliaca e dalla fascia toracodorsale; inserzione nelle superfici inferiori delle coste 9-12, cartilagini costali 8-10, linea alba e pube
    • Obliquo esterno dell'addome: origine dalla cresta iliaca e dalla linea alba; inserzione nel margine esterno e inferiore delle coste 5-12
    • Grande gluteo: origine dalla cresta iliaca, superficie laterale dell'ileo, sacro, coccige e fascia lombodorsale; inserzione nel tratto ileotibiale e nella tuberosità glutea del femore
    • Ileopsoas: origine dalla fossa iliaca dell'osso iliaco e dalle superfici anteriori e processi trasversi delle vertebre T12-L5; inserzione nel piccolo trocantere
    • Bicipite femorale: origine dalla tuberosità ischiatica e dalla linea aspra femorale; inserzione nella testa della fibula e nel condilo laterale della tibia
    • Semitendinoso: origine dalla tuberosità ischiatica; inserzione nella superficie postero-superiore mediale della tibia
    • Semimembranoso: origine dalla tuberosità ischiatica; inserzione nella superficie posteriore del condilo mediale della tibia
    • Quadricipite femorale: origine dalla spina iliaca antero-inferiore, superficie antero-laterale del femore e dalla linea aspra femorale; inserzione nella tuberosità tibiale
    • Gastrocnemio: origine dalla superficie posteriore dei condili femorali; inserzione nella tuberosità calcaneare
    • Soleo: origine dalla testa e porzione prossimale della fibula; inserzione nel calcagno

    Convenzionale Terminologia

    • I piani anatomici sono tre e sono perpendicolari tra loro:
      • Piano sagittale: divide il corpo in parte destra e parte sinistra
      • Piano frontale: divide il corpo in parte anteriore e parte posteriore
      • Piano orizzontale: divide il corpo in parte superiore e parte inferiore
    • I termini specifici per indicare la posizione di una parte anatomica rispetto ad un punto di riferimento:
      • Mediale: più vicino alla linea mediana del corpo
      • Laterale: più lontano dalla linea mediana del corpo
      • Prossimale: più vicino al centro del corpo
      • Distale: più lontano dal centro del corpo
      • Superficiale: più vicino alla superficie del corpo
      • Profondo: più lontano dalla superficie del corpo
    • I movimenti articolari:
      • Adduzione: movimento che avvicina un arto o una parte di esso alla linea mediana del corpo
      • Abduzione: movimento che allontana un arto o una parte di esso dalla linea mediana del corpo
      • Flessione: movimento che riduce l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata
      • Estensione: movimento che aumenta l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata
      • Intrarotazione o rotazione interna: movimento rotatorio che compie l'arto intorno al proprio asse, verso la linea mediana del corpo
      • Extrarotazione o rotazione esterna: movimento rotatorio che compie l'arto intorno al proprio asse, in direzione opposta rispetto alla linea mediana del corpo

    Muscoli

    • Muscoli agonisti: due o più muscoli che producono lo stesso movimento
    • Muscoli antagonisti: due o più muscoli che compiono azioni tra loro opposte
    • Sinergismo muscolare: quando due o più muscoli cooperano per produrre un movimento complesso o un certo atteggiamento a livello scheletrico
    • Muscoli stabilizzatori: muscoli che stabilizzano le articolazioni e permettono al corpo di mantenere equilibrio e stabilità durante l'esecuzione dei movimenti

    Origine e Inserzione dei Muscoli

    • Origine muscolare: punto di attacco tendineo sul segmento osseo che costituisce il punto fisso
    • Inserzione muscolare: punto di attacco tendineo sul segmento osseo che costituisce il punto mobile

    MuscoliSpecifici

    • Grande pettorale: origine dalle cartilagini costali 2-6, corpo dello sterno e porzione mediale della clavicola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Grande dorsale: origine dai processi spinosi di tutte le vertebre lombari e toraciche inferiori; inserzione nel pavimento del solco intertubercolare dell'omero
    • Trapezio: origine dall'osso occipitale, legamento nucale e processi spinosi delle vertebre toraciche; inserzione nell'acromion e spina della scapola
    • Deltoide: origine dalla clavicola, acromion e spina della scapola; inserzione nella tuberosità deltoidea dell'omero
    • Sopraspinato: origine dalla fossa sopraspinata della scapola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Sottospinato: origine dalla fossa sottospinata della scapola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Sottoscapolare: origine dalla fossa sottoscapolare della scapola; inserzione nella piccola tuberosità dell'omero
    • Piccolo rotondo: origine dal margine laterale della scapola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Grande rotondo: origine dall'angolo inferiore della scapola; inserzione nel labbro mediale del solco intertubercolare dell'omero
    • Romboidi: origine dai processi spinosi C7-T1 (piccolo romboide) e dai processi spinosi delle vertebre toraciche superiori T2-T5 (grande romboide); inserzione nel margine mediale della scapola
    • Grande dentato: origine dal margine antero-superiore delle coste 1-8; inserzione nella superficie anteriore del margine mediale della scapola
    • Piccolo pettorale: origine dalle superfici anteriori e margini superiori delle coste 3-5; inserzione nel processo coracoideo
    • Bicipite brachiale: origine dal processo coracoideo e dal tubercolo sopraglenoideo della scapola; inserzione nella tuberosità radiale
    • Brachiale: origine dalla superficie anteriore superiore dell'omero; inserzione nella tuberosità dell'ulna
    • Brachioradiale: origine dall'epicondilo laterale dell'omero; inserzione nel processo stiloideo del radio
    • Tricipite brachiale: origine dal margine supero-laterale dell'omero, dalla superficie posteriore dell'omero e dal tubercolo sottoglenoideo della scapola; inserzione nell'olecrano dell'ulna
    • Quadrato dei lombi: origine dalla cresta iliaca e dal legamento ileolombare; inserzione nell'ultima costa e nei processi trasversi delle vertebre lombari
    • Retto dell'addome: origine dalla superficie superiore del pube; inserzione nelle superfici inferiori delle cartilagini costali 5-7 e nel processo xifoideo dello sterno
    • Trasverso dell'addome: origine dalle cartilagini delle coste 6-12, cresta iliaca e fascia toracodorsale; inserzione nella linea alba e nel pube
    • Obliquo interno dell'addome: origine dalla cresta iliaca e dalla fascia toracodorsale; inserzione nelle superfici inferiori delle coste 9-12, cartilagini costali 8-10, linea alba e pube
    • Obliquo esterno dell'addome: origine dalla cresta iliaca e dalla linea alba; inserzione nel margine esterno e inferiore delle coste 5-12
    • Grande gluteo: origine dalla cresta iliaca, superficie laterale dell'ileo, sacro, coccige e fascia lombodorsale; inserzione nel tratto ileotibiale e nella tuberosità glutea del femore
    • Ileopsoas: origine dalla fossa iliaca dell'osso iliaco e dalle superfici anteriori e processi trasversi delle vertebre T12-L5; inserzione nel piccolo trocantere
    • Bicipite femorale: origine dalla tuberosità ischiatica e dalla linea aspra femorale; inserzione nella testa della fibula e nel condilo laterale della tibia
    • Semitendinoso: origine dalla tuberosità ischiatica; inserzione nella superficie postero-superiore mediale della tibia
    • Semimembranoso: origine dalla tuberosità ischiatica; inserzione nella superficie posteriore del condilo mediale della tibia
    • Quadricipite femorale: origine dalla spina iliaca antero-inferiore, superficie antero-laterale del femore e dalla linea aspra femorale; inserzione nella tuberosità tibiale
    • Gastrocnemio: origine dalla superficie posteriore dei condili femorali; inserzione nella tuberosità calcaneare
    • Soleo: origine dalla testa e porzione prossimale della fibula; inserzione nel calcagno

    Convenzionale Terminologia

    • I piani anatomici sono tre e sono perpendicolari tra loro:
      • Piano sagittale: divide il corpo in parte destra e parte sinistra
      • Piano frontale: divide il corpo in parte anteriore e parte posteriore
      • Piano orizzontale: divide il corpo in parte superiore e parte inferiore
    • I termini specifici per indicare la posizione di una parte anatomica rispetto ad un punto di riferimento:
      • Mediale: più vicino alla linea mediana del corpo
      • Laterale: più lontano dalla linea mediana del corpo
      • Prossimale: più vicino al centro del corpo
      • Distale: più lontano dal centro del corpo
      • Superficiale: più vicino alla superficie del corpo
      • Profondo: più lontano dalla superficie del corpo
    • I movimenti articolari:
      • Adduzione: movimento che avvicina un arto o una parte di esso alla linea mediana del corpo
      • Abduzione: movimento che allontana un arto o una parte di esso dalla linea mediana del corpo
      • Flessione: movimento che riduce l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata
      • Estensione: movimento che aumenta l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata
      • Intrarotazione o rotazione interna: movimento rotatorio che compie l'arto intorno al proprio asse, verso la linea mediana del corpo
      • Extrarotazione o rotazione esterna: movimento rotatorio che compie l'arto intorno al proprio asse, in direzione opposta rispetto alla linea mediana del corpo

    Muscoli

    • Muscoli agonisti: due o più muscoli che producono lo stesso movimento
    • Muscoli antagonisti: due o più muscoli che compiono azioni tra loro opposte
    • Sinergismo muscolare: quando due o più muscoli cooperano per produrre un movimento complesso o un certo atteggiamento a livello scheletrico
    • Muscoli stabilizzatori: muscoli che stabilizzano le articolazioni e permettono al corpo di mantenere equilibrio e stabilità durante l'esecuzione dei movimenti

    Origine e Inserzione dei Muscoli

    • Origine muscolare: punto di attacco tendineo sul segmento osseo che costituisce il punto fisso
    • Inserzione muscolare: punto di attacco tendineo sul segmento osseo che costituisce il punto mobile

    MuscoliSpecifici

    • Grande pettorale: origine dalle cartilagini costali 2-6, corpo dello sterno e porzione mediale della clavicola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Grande dorsale: origine dai processi spinosi di tutte le vertebre lombari e toraciche inferiori; inserzione nel pavimento del solco intertubercolare dell'omero
    • Trapezio: origine dall'osso occipitale, legamento nucale e processi spinosi delle vertebre toraciche; inserzione nell'acromion e spina della scapola
    • Deltoide: origine dalla clavicola, acromion e spina della scapola; inserzione nella tuberosità deltoidea dell'omero
    • Sopraspinato: origine dalla fossa sopraspinata della scapola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Sottospinato: origine dalla fossa sottospinata della scapola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Sottoscapolare: origine dalla fossa sottoscapolare della scapola; inserzione nella piccola tuberosità dell'omero
    • Piccolo rotondo: origine dal margine laterale della scapola; inserzione nella grande tuberosità dell'omero
    • Grande rotondo: origine dall'angolo inferiore della scapola; inserzione nel labbro mediale del solco intertubercolare dell'omero
    • Romboidi: origine dai processi spinosi C7-T1 (piccolo romboide) e dai processi spinosi delle vertebre toraciche superiori T2-T5 (grande romboide); inserzione nel margine mediale della scapola
    • Grande dentato: origine dal margine antero-superiore delle coste 1-8; inserzione nella superficie anteriore del margine mediale della scapola
    • Piccolo pettorale: origine dalle superfici anteriori e margini superiori delle coste 3-5; inserzione nel processo coracoideo
    • Bicipite brachiale: origine dal processo coracoideo e dal tubercolo sopraglenoideo della scapola; inserzione nella tuberosità radiale
    • Brachiale: origine dalla superficie anteriore superiore dell'omero; inserzione nella tuberosità dell'ulna
    • Brachioradiale: origine dall'epicondilo laterale dell'omero; inserzione nel processo stiloideo del radio
    • Tricipite brachiale: origine dal margine supero-laterale dell'omero, dalla superficie posteriore dell'omero e dal tubercolo sottoglenoideo della scapola; inserzione nell'olecrano dell'ulna
    • Quadrato dei lombi: origine dalla cresta iliaca e dal legamento ileolombare; inserzione nell'ultima costa e nei processi trasversi delle vertebre lombari
    • Retto dell'addome: origine dalla superficie superiore del pube; inserzione nelle superfici inferiori delle cartilagini costali 5-7 e nel processo xifoideo dello sterno
    • Trasverso dell'addome: origine dalle cartilagini delle coste 6-12, cresta iliaca e fascia toracodorsale; inserzione nella linea alba e nel pube
    • Obliquo interno dell'addome: origine dalla cresta iliaca e dalla fascia toracodorsale; inserzione nelle superfici inferiori delle coste 9-12, cartilagini costali 8-10, linea alba e pube
    • Obliquo esterno dell'addome: origine dalla cresta iliaca e dalla linea alba; inserzione nel margine esterno e inferiore delle coste 5-12
    • Grande gluteo: origine dalla cresta iliaca, superficie laterale dell'ileo, sacro, coccige e fascia lombodorsale; inserzione nel tratto ileotibiale e nella tuberosità glutea del femore
    • Ileopsoas: origine dalla fossa iliaca dell'osso iliaco e dalle superfici anteriori e processi trasversi delle vertebre T12-L5; inserzione nel piccolo trocantere
    • Bicipite femorale: origine dalla tuberosità ischiatica e dalla linea aspra femorale; inserzione nella testa della fibula e nel condilo laterale della tibia
    • Semitendinoso: origine dalla tuberosità ischiatica; inserzione nella superficie postero-superiore mediale della tibia
    • Semimembranoso: origine dalla tuberosità ischiatica; inserzione nella superficie posteriore del condilo mediale della tibia
    • Quadricipite femorale: origine dalla spina iliaca antero-inferiore, superficie antero-laterale del femore e dalla linea aspra femorale; inserzione nella tuberosità tibiale
    • Gastrocnemio: origine dalla superficie posteriore dei condili femorali; inserzione nella tuberosità calcaneare
    • Soleo: origine dalla testa e porzione prossimale della fibula; inserzione nel calcagno

    Anatomia Umana

    Piani Anatomici

    • Il piano sagittale corrisponde alla linea mediana del corpo e lo divide in parte destra e parte sinistra
    • Il piano frontale divide il corpo in parte anteriore e parte posteriore
    • Il piano orizzontale divide il corpo in parte superiore e parte inferiore

    Terminologia Convenzionale

    • Mediale: parte anatomica più vicina alla linea mediana del corpo
    • Laterale: parte anatomica più lontana dalla linea mediana del corpo
    • Prossimale: parte anatomica più vicina al centro del corpo qualunque sia il piano di riferimento
    • Distale: parte anatomica più lontana dal centro del corpo qualunque sia il piano di riferimento
    • Superficiale: parte anatomica più vicina alla superficie del corpo
    • Profondo: parte anatomica più lontana dalla superficie del corpo

    Movimenti Articolari

    • Adduzione: movimento che avvicina un arto o una parte di esso alla linea mediana del corpo
    • Abduzione: movimento che allontana un arto o una parte di esso dalla linea mediana del corpo
    • Flessione: movimento che riduce l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata
    • Estensione: movimento che aumenta l'ampiezza dell'angolo formato dall'articolazione interessata
    • Intrarotazione o rotazione interna: movimento rotatorio che compie l'arto intorno al proprio asse, verso la linea mediana del corpo
    • Extrarotazione o rotazione esterna: movimento rotatorio che compie l'arto intorno al proprio asse, in direzione opposta rispetto alla linea mediana del corpo

    Muscoli Agonisti e Antagonisti

    • Muscoli agonisti: due o più muscoli che producono lo stesso movimento
    • Muscoli antagonisti: due o più muscoli che compiono azioni tra loro opposte

    Esercizi per Muscoli

    • Grande pettorale: azione di flessione, adduzione e rotazione interna dell'omero
    • Grande dorsale: azione di estensione, adduzione e rotazione interna dell'omero
    • Trapezoide: azione di elevazione, abbassamento, rotazione e adduzione della scapola
    • Deltoide: azione di flessione, abduzione e estensione dell'omero
    • ... (altri muscoli e relative azioni)

    Altri Muscoli e relative Azioni

    • Romboidei: azione di adduzione e rotazione della scapola
    • Grande dentato: azione di portare in avanti la spalla e ruotare la scapola
    • Piccolo pettorale: azione di portare in avanti e in basso la scapola
    • Bicipite brachiale: azione di flessione del gomito e supinazione della mano
    • ... (altri muscoli e relative azioni)

    Muscoli Addominali

    • Retto dell'addome: azione di abbassamento delle coste e compressione dell'addome
    • Obliquo interno dell'addome: azione di compressione dell'addome, abbassamento delle coste e flessione laterale della colonna
    • Obliquo esterno dell'addome: azione di compressione dell'addome, abbassamento delle coste e flessione laterale della colonna
    • ... (altri muscoli addominali e relative azioni)

    Muscoli dell'Anca e della Gamba

    • Grande gluteo: azione di estensione e rotazione esterna del femore
    • Ileopsoas: azione di flessione e rotazione esterna dell'anca
    • Bicipite femorale: azione di flessione del ginocchio e estensione dell'anca
    • Semitendinoso: azione di flessione del ginocchio e estensione dell'anca
    • ... (altri muscoli dell'anca e della gamba e relative azioni)

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