Anatomía Funcional e Coordinación Intermuscular
29 Questions
0 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to Lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Que acción describe a abdución en relación cos dedos?

  • Rotación dos dedos
  • Flexión dos dedos
  • Achegamento entre os dedos
  • Separación entre os dedos (correct)

A adución implica que os membros:

  • Se acheguen ao corpo (correct)
  • Realicen movementos circulares
  • Se estiren horizontalmente
  • Se afasten do corpo

Cal destas afirmacións é verdadeira en relación cos movementos de abdución e adución?

  • A abdución achega os dedos entre si
  • A adución aumenta a distancia entre os dedos
  • A adución implica un achegamento entre os dedos (correct)
  • Ambos movements son idénticos

Canto se refire ao movemento de achegar os dedos entre si?

<p>Adución (C)</p> Signup and view all the answers

Que relación existe entre abdución e adución?

<p>Son movementos opostos (B)</p> Signup and view all the answers

Que sucede coa tensión dun muelle á medida que se alonga?

<p>Aumenta constantemente (B)</p> Signup and view all the answers

Cal é a relación entre a contracción muscular e a elongación de materiais elásticos?

<p>Aumenta o ton muscular coa elongación (C)</p> Signup and view all the answers

Cual destas opcións describe mellor a contracción elástica?

<p>Realízase sen cambiar a lonxitude total do músculo (B)</p> Signup and view all the answers

Que ocorre co ton muscular cando un muelle é alongado?

<p>O ton muscular aumenta (C)</p> Signup and view all the answers

Que describe a protracción no contexto do movemento corporal?

<p>Deslizamento dunha parte do corpo en sentido anterior. (A)</p> Signup and view all the answers

Cal é o movemento oposto á protracción?

<p>Retracción. (C)</p> Signup and view all the answers

O que se realiza ao botar cara adiante a escápula é considerado como?

<p>Protracción. (B)</p> Signup and view all the answers

Que plano de movemento se utiliza na protracción?

<p>Plano sagital. (C)</p> Signup and view all the answers

Cal das seguintes afirmacións é falsa sobre a protracción?

<p>A protracción só se aplica á escápula. (C)</p> Signup and view all the answers

Que describe a cinética no estudo das forzas?

<p>O estudo das forzas que afectan ao estado de repouso ou movemento uniforme. (C)</p> Signup and view all the answers

Que é unha forza segundo a definición dada?

<p>Toda acción que modifica un estado de repouso ou movemento uniforme. (B)</p> Signup and view all the answers

Cales son as consecuencias de aplicar unha forza a un corpo?

<p>Modificar o seu estado de repouso ou movemento uniforme. (B)</p> Signup and view all the answers

Que efecto ten a forza sobre un corpo en repouso?

<p>Podería provocar unha deformación no corpo. (A)</p> Signup and view all the answers

Que se entende por 'modificar o estado de movemento uniforme'?

<p>Causar un cambio no estado de repouso ou lograr un cambio de dirección. (C)</p> Signup and view all the answers

Que implica o principio de periodización cíclica programática na programación de adestramentos?

<p>Sincronización dos tempos de carga e recuperación para chegar ao estado óptimo na competición. (D)</p> Signup and view all the answers

Cal é un dos obxectivos principais da programación dos tempos de carga e recuperación?

<p>Asegurar que o atleta esté no seu estado de adaptación máis óptimo para a competición. (A)</p> Signup and view all the answers

Por que é importante programar adecuadamente os tempos de recuperación?

<p>Para permitir que os atletas recuperen a súa capacidade atlética e estrés físico. (C)</p> Signup and view all the answers

Cal é o propósito de chegar ao estado de adaptación óptimo antes dunha competición?

<p>Permitir que o atleta acade o máximo rendemento na competición. (A)</p> Signup and view all the answers

Que se debe priorizar na programación cíclica durante a preparación para un evento deportivo?

<p>Equilibrio entre carga e recuperación para optimizar rendemento. (C)</p> Signup and view all the answers

Que se denomina momento de forza?

<p>O efecto dunha forza que causa movemento de rotación (A)</p> Signup and view all the answers

Cal é outra forma de referirse ao momento de forza?

<p>Momento de torsión (C)</p> Signup and view all the answers

Que se define como o efecto dunha forza que causa rotación?

<p>Momento (A)</p> Signup and view all the answers

Cando se fala de movemento angular, que se entende por momento?

<p>O efecto dunha forza que causa rotación (C)</p> Signup and view all the answers

Que elemento é responsable do movemento de rotación en relación co momento?

<p>O eixe de rotación (C)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Contracción elástica

Un tipo de contracción muscular onde a resistencia á elongación dun material elástico, como unha goma ou un muelle, cambia a tensión e o ton muscular mentres se estira.

Material elástico

Un material que se pode alongar ou comprimir sen romperse e volta á súa forma orixinal cando a forza se elimina.

Elongación

O acto de estender ou alongar algo, especialmente un material elástico.

Tensión

A forza que se aplica para estirar ou comprimir un material.

Signup and view all the flashcards

Ton muscular

O nivel de tensión ou resistencia nun músculo en repouso.

Signup and view all the flashcards

Abdución

Movemento que separa un membro do corpo.

Signup and view all the flashcards

Adución

Movemento que achega un membro ao corpo.

Signup and view all the flashcards

Abdución dos dedos

Separación dos dedos entre si.

Signup and view all the flashcards

Adución dos dedos

Achegamento dos dedos entre si.

Signup and view all the flashcards

Membro

Parte do corpo que se move.

Signup and view all the flashcards

Cinética

O estudo das forzas que actúan sobre un obxecto en movemento.

Signup and view all the flashcards

Forza

Unha acción que pode cambiar o estado de repouso ou movemento dun obxecto, ou deformalo.

Signup and view all the flashcards

Estado de repouso

Un obxecto está en repouso cando non se move.

Signup and view all the flashcards

Movemento uniforme

Un obxecto móvese a velocidade constante nunha liña recta.

Signup and view all the flashcards

Deformación

Unha forza pode cambiar a forma dun obxecto.

Signup and view all the flashcards

Protracción

Movemento que desliza unha parte do corpo cara adiante, no plano saxital.

Signup and view all the flashcards

Retracción

Movemento oposto á protracción, que desliza unha parte do corpo cara atrás.

Signup and view all the flashcards

Plano saxital

Plano que divide o corpo en dúas metades dereita e esquerda.

Signup and view all the flashcards

Movemento no plano saxital

Movemento que se realiza nunha dirección paralela ao plano saxital.

Signup and view all the flashcards

Exemplo de protracción

Botar a escápula cara adiante é un exemplo de protracción.

Signup and view all the flashcards

Momento de forza

O efecto dunha forza que produce un movemento de rotación ao redor dun eixe.

Signup and view all the flashcards

Momento de torsión

Outro nome para momento de forza, que representa a capacidade dunha forza para causar un movemento de rotación.

Signup and view all the flashcards

Momento

Unha medida do efecto dunha forza que causa un movemento de rotación.

Signup and view all the flashcards

Movemento angular

Movemento rotatorio ao redor dun eixo.

Signup and view all the flashcards

Eixe

A liña imaxinaria ao redor da cal un obxecto xira.

Signup and view all the flashcards

Principio de periodización cíclica programática

Este principio establece que os períodos de carga e recuperación deben planificarse para alcanzar o estado de adaptación óptimo no momento preciso, como unha competición.

Signup and view all the flashcards

Recuperación

É o período de descanso que permite ao corpo recuperarse do esforzo e crecer.

Signup and view all the flashcards

Estado de adaptación óptimo

É cando o corpo alcanza o seu máximo potencial de rendemento, ideal para unha competición.

Signup and view all the flashcards

Competición

O momento final onde se pon a proba o rendemento do atleta.

Signup and view all the flashcards

Study Notes

Movement

  • The human body is a complex system of levers formed by active structures (muscles) that exert tension on passive structures (bones) through fibrous bands of collagen (tendons).
  • Coordinated action of these structures is responsible for body movement.
  • Movement can be analyzed from two perspectives: functional anatomy and biomechanics.

Functional Anatomy

  • Functional anatomy describes how body systems work together to perform tasks.
  • It studies the relationship between muscles to create movement, the types of muscle contractions involved in movement, and the resulting joint movements.

Intermuscular Coordination

  • Human movement results from the interaction between the skeletal, nervous, and muscular systems.
  • Agonist muscles are primarily responsible for producing movement.
  • Synergist muscles assist agonist muscles.
  • Antagonist muscles work in opposition to agonist muscles, relaxing as the agonist contracts.
  • Fixator/stabilizer muscles maintain joint stability during movement.

Muscle Contractions

  • Isometric contractions—muscle length remains constant during contraction.
  • Isotonic contractions—muscle length changes during contraction. – Concentric contractions—muscle shortens during force production (positive). – Eccentric contractions—muscle lengthens during force production (negative).
  • Isometric contractions maintain a constant muscle length.
  • Dynamic contractions involve changes in muscle length. – Concentric contractions involve shortening of muscles. – Eccentric contractions involve lengthening of muscles.

Types of Muscle Contractions

  • Contractions are categorized based on muscle length changes.
  • Isometric contractions involve no change in muscle length.
  • Isotonic contractions involve a change in muscle length.
  • Isotonic concentric contractions cause muscles to shorten.
  • Isotonic eccentric contractions cause muscle lengthening.
  • Isotonic contractions can either be concentric (shortening) or eccentric (lengthening).

Movement Analysis

  • Movement occurs around specific axes (transverse, sagittal, frontal) in anatomical planes.
  • Common movement types are flexion, extension, abduction, adduction, rotation, circumduction

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Quiz Team

Related Documents

Tema 4.- O Movemento PDF

Description

Este cuestionario explora a anatomía funcional e a coordinación intermuscular no movemento humano. Aprenderás sobre os roles dos músculos agonistas, sinérxicos, antagonistas e estabilizadores. A coordinación adecuada destes músculos é fundamental para a eficiencia do movemento e a biomecánica do corpo humano.

More Like This

Use Quizgecko on...
Browser
Open
Browser
Browser