Anatomía Funcional e Coordinación Intermuscular

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

Que acción describe a abdución en relación cos dedos?

Rotación dos dedos

Flexión dos dedos

Achegamento entre os dedos

Separación entre os dedos (correct)

A adución implica que os membros:

Se acheguen ao corpo (correct)

Realicen movementos circulares

Se estiren horizontalmente

Se afasten do corpo

Cal destas afirmacións é verdadeira en relación cos movementos de abdución e adución?

A abdución achega os dedos entre si

A adución aumenta a distancia entre os dedos

A adución implica un achegamento entre os dedos (correct)

Ambos movements son idénticos

Canto se refire ao movemento de achegar os dedos entre si?

Adución Signup and view all the answers

Que relación existe entre abdución e adución?

Son movementos opostos Signup and view all the answers

Que sucede coa tensión dun muelle á medida que se alonga?

Aumenta constantemente Signup and view all the answers

Cal é a relación entre a contracción muscular e a elongación de materiais elásticos?

Aumenta o ton muscular coa elongación Signup and view all the answers

Cual destas opcións describe mellor a contracción elástica?

Realízase sen cambiar a lonxitude total do músculo Signup and view all the answers

Que ocorre co ton muscular cando un muelle é alongado?

O ton muscular aumenta Signup and view all the answers

Que describe a protracción no contexto do movemento corporal?

Deslizamento dunha parte do corpo en sentido anterior. Signup and view all the answers

Cal é o movemento oposto á protracción?

Retracción. Signup and view all the answers

O que se realiza ao botar cara adiante a escápula é considerado como?

Protracción. Signup and view all the answers

Que plano de movemento se utiliza na protracción?

Plano sagital. Signup and view all the answers

Cal das seguintes afirmacións é falsa sobre a protracción?

A protracción só se aplica á escápula. Signup and view all the answers

Que describe a cinética no estudo das forzas?

O estudo das forzas que afectan ao estado de repouso ou movemento uniforme. Signup and view all the answers

Que é unha forza segundo a definición dada?

Toda acción que modifica un estado de repouso ou movemento uniforme. Signup and view all the answers

Cales son as consecuencias de aplicar unha forza a un corpo?

Modificar o seu estado de repouso ou movemento uniforme. Signup and view all the answers

Que efecto ten a forza sobre un corpo en repouso?

Podería provocar unha deformación no corpo. Signup and view all the answers

Que se entende por 'modificar o estado de movemento uniforme'?

Causar un cambio no estado de repouso ou lograr un cambio de dirección. Signup and view all the answers

Que implica o principio de periodización cíclica programática na programación de adestramentos?

Sincronización dos tempos de carga e recuperación para chegar ao estado óptimo na competición. Signup and view all the answers

Cal é un dos obxectivos principais da programación dos tempos de carga e recuperación?

Asegurar que o atleta esté no seu estado de adaptación máis óptimo para a competición. Signup and view all the answers

Por que é importante programar adecuadamente os tempos de recuperación?

Para permitir que os atletas recuperen a súa capacidade atlética e estrés físico. Signup and view all the answers

Cal é o propósito de chegar ao estado de adaptación óptimo antes dunha competición?

Permitir que o atleta acade o máximo rendemento na competición. Signup and view all the answers

Que se debe priorizar na programación cíclica durante a preparación para un evento deportivo?

Equilibrio entre carga e recuperación para optimizar rendemento. Signup and view all the answers

Que se denomina momento de forza?

O efecto dunha forza que causa movemento de rotación Signup and view all the answers

Cal é outra forma de referirse ao momento de forza?

Momento de torsión Signup and view all the answers

Que se define como o efecto dunha forza que causa rotación?

Momento Signup and view all the answers

Cando se fala de movemento angular, que se entende por momento?

O efecto dunha forza que causa rotación Signup and view all the answers

Que elemento é responsable do movemento de rotación en relación co momento?

O eixe de rotación Signup and view all the answers

Study Notes

Movement

The human body is a complex system of levers formed by active structures (muscles) that exert tension on passive structures (bones) through fibrous bands of collagen (tendons).
Coordinated action of these structures is responsible for body movement.
Movement can be analyzed from two perspectives: functional anatomy and biomechanics.

Functional Anatomy

Functional anatomy describes how body systems work together to perform tasks.
It studies the relationship between muscles to create movement, the types of muscle contractions involved in movement, and the resulting joint movements.

Intermuscular Coordination

Human movement results from the interaction between the skeletal, nervous, and muscular systems.
Agonist muscles are primarily responsible for producing movement.
Synergist muscles assist agonist muscles.
Antagonist muscles work in opposition to agonist muscles, relaxing as the agonist contracts.
Fixator/stabilizer muscles maintain joint stability during movement.

Muscle Contractions

Isometric contractions—muscle length remains constant during contraction.
Isotonic contractions—muscle length changes during contraction. – Concentric contractions—muscle shortens during force production (positive). – Eccentric contractions—muscle lengthens during force production (negative).
Isometric contractions maintain a constant muscle length.
Dynamic contractions involve changes in muscle length. – Concentric contractions involve shortening of muscles. – Eccentric contractions involve lengthening of muscles.

Types of Muscle Contractions

Contractions are categorized based on muscle length changes.
Isometric contractions involve no change in muscle length.
Isotonic contractions involve a change in muscle length.
Isotonic concentric contractions cause muscles to shorten.
Isotonic eccentric contractions cause muscle lengthening.
Isotonic contractions can either be concentric (shortening) or eccentric (lengthening).

Movement Analysis

Movement occurs around specific axes (transverse, sagittal, frontal) in anatomical planes.
Common movement types are flexion, extension, abduction, adduction, rotation, circumduction

Studying That Suits You

Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

Description

Este cuestionario explora a anatomía funcional e a coordinación intermuscular no movemento humano. Aprenderás sobre os roles dos músculos agonistas, sinérxicos, antagonistas e estabilizadores. A coordinación adecuada destes músculos é fundamental para a eficiencia do movemento e a biomecánica do corpo humano.