إدارة الوقت وتحديد الأولويات
5 Questions
0 Views

Choose a study mode

Play Quiz
Study Flashcards
Spaced Repetition
Chat to lesson

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Questions and Answers

ما هي إحدى طرق التخطيط الفعّال للوقت؟

  • الاعتماد على الذاكرة فقط
  • استخدام التقويمات اليومية أو الأسبوعية (correct)
  • تأجيل المهام حتى اللحظة الأخيرة
  • العمل دون جدول زمني محدد
  • كيف يمكن تقليل الإلهاءات في مكان العمل؟

  • فتح العديد من التطبيقات في نفس الوقت
  • إعداد مساحة عمل مرتبة (correct)
  • تسجيل المكالمات الهاتفية باستمرار
  • التحدث مع الزملاء باستمرار
  • ما هي تقنية تستخدم لإدارة الوقت من خلال تخصيص فترات زمنية محددة؟

  • تقنية بومودورو (correct)
  • تقنية الإسراع في العمل
  • تقنية المهام المتعددة
  • تقنية الجداول المستمرة
  • ما هو أحد الأساليب للحفاظ على التوازن بين الحياة العملية والشخصية؟

    <p>تحديد أوقات مخصصة للراحة والفراغ</p> Signup and view all the answers

    ما هي الخطوة الأولى في تحديد الأولويات في العمل؟

    <p>تحديد المهام الأكثر أهمية</p> Signup and view all the answers

    Study Notes

    تحديد الأولويات

    • تحديد الأولويات هو عملية أساسية لضمان إنجاز المهام الأكثر أهمية.
    • يعتبر تحديد الأولويات من خلال اختيار المهام المهمة قبل المهام الأقل أهمية.

    التخطيط الفعّال

    • التخطيط الفعّال هو عنصر مهم في إدارة الوقت بنجاح.
    • يمكن استخدام الأنشطة التي تتضمن جدولة المهام ووضع خطط باستخدام الأساليب الفعّالة , مثل التقويمات اليومية أو الأسبوعية.

    تقنيات إدارة الوقت

    • تُعد تقنية بومودورو من أشهر تقنيات إدارة الوقت و تتضمن تقسيم وقت العمل إلى فترات محددة و جهد تركيز على مهمة واحدة فقط.
    • تُساهم تقنيات إدارة الوقت في تحسين الكفاءة و التركيز على الهام .

    التوازن بين الحياة العملية والشخصية

    • يُعد التوازن بين الحياة العملية و الشخصية مهمًا للصحة العقلية و الجسدية.
    • يمكن تحقيق ذلك من خلال إدارة الوقت وحدود واضحة بين العمل والحياة الشخصية .

    تجنب الإلهاءات

    • تُعتبر الإلهاءات أحد أبرز العوامل التي تؤثّر سلبًا على التركيز و الإنتاجية.
    • تُساعد تقنيات التقليل من الإلهاءات في زيادة الإنتاجية و التحكم في الوقت بفعالية.

    Studying That Suits You

    Use AI to generate personalized quizzes and flashcards to suit your learning preferences.

    Quiz Team

    Description

    يتناول هذا الاختبار تقنيات إدارة الوقت وكيفية تحديد الأولويات بشكل فعال. كما يركز على أهمية التخطيط الفعّال والتوازن بين الحياة العملية والشخصية. يساعد هذا الاختبار في تحسين الكفاءة والتركيز.

    More Like This

    Use Quizgecko on...
    Browser
    Browser