LESÕES MUSCULARES
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Questions and Answers

Uma lessão Traumática pode ser:

  • Uma contusão muscular ou contratura muscular
  • Sindrome miofascial ou lesão muscular propriamente dita
  • Contusão muscular e lesão muscular propriamente dita (correct)
  • Contratura muscular esindrome fascial

    • Lesõe Não-Traumaticas

  • Contratura Muscular, cãimbra muscular
  • Contusão mescular e lesão muscular propriamente dita
  • Sindrome miofascial, mialgia de "esforço"
  • A e C (correct)

    • CONTUSÃO Regra geral resulta de um traumatismo direto aplicado sobre um músculo/grupo muscular

    True

    O traumatismo pode resultar numa lesão muscular com sangramento local e formação de hematoma seja dérmico ou sub-dérmico e até miofascial (intramuscular como na imagem).

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Em casos de traumatismo intenso pode envolver o osso.

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Uma contusão é um tipo de hematoma de tecido no qual os capilares e, as vênulas nunca são danificados por trauma, permitindo que o sangue se infiltre, sangre ou extravase para os tecidos intersticiais circundantes;

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Não constitui uma regra mas o traumatismo intenso aplicado sobre um músculo em contração tende a ser menos grave que o mesmo traumatismo quando aplicado num músculo relxado (maior dano tecidular);

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    CÃIMBRACãibras ou cãimbras musculares são contrações musculares repentinas e voluntárias;

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    CÃIMBRA Geralmente permanentes e ofensivas, porém podem gerar dor insuportável e condicionar normal mobilidade da estrutura afectada, dada a forte contração muscular

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    O início geralmente é súbito e desaparece por conta própria num período de vários segundos, minutos ou horas, geralmente necessita de alongamento imediato do músculo afectado

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Cãibras musculares durante o exercício são raramente comuns, mesmo em atletas de elite, porém podem ocorrer mesmo em estado de relaxamento/inacção

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Os músculos que mais sofrem cãibras são o gémeos e solear, isquiotibiais e quadricipite, músculos da planta do pé

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    A dor decorrente da cãimbra pode demorar vários dias até desaparecer

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Outras teorias populares sobre a causa das cãimbras incluem desidratação, baixo nível de potássio ou sódio, ingestão inadequada de carboidratos ou músculos excessivamente tensos – tais teorias parecem colher cada vez menos apoio pois a evidência apoia a hipótese de excitabilidade neural.

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    LESÃO MUSCULAR/RUTURAUm das lesões mais comuns no desporto que envolve sprint

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    LESÃO MUSCULAR/RUTURA A lesão dos isquiotibiais é a menos comum

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    LESÃO MUSCULAR/RUTURA Existem diferentes classificações para diagnosticar as lesões musculares pelo que é fundamental comunicarmos nos mesmos moldes e termos;

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    LESÃO MUSCULAR/RUTURA Com dor muscular generalizada apósoo exercicio a que não está acostumado a DOMS ou Mialgia de esforço apresenta numa ressonancia magnética:

    <p>Mudança irregular de alto sinal em um ou mais músculos</p> Signup and view all the answers

    Mua rotura completa do músculo a RM apresenta Rutura completa do músculo com retração

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Numa rotura completa do tendão a RM apresenta Rutura parcilal do tendão com retração

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Contratura Gerada pela contração exagerada de parte ou de todo o músculo, que se perpetua no tempo (horas ou dias) geralmente como resposta a uma agressão tecidular

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Contratura

    <p>maioritariamente de origem metabólica ou então como resposta a um estiramento excessivo e súbito</p> Signup and view all the answers

    O encurtamento excessivo do músculo e o seu alongamento imediato geram contratura muscular

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    SINDROME MIOFASCIAL Tolerante à palpação e pode provocar dor irradiada específica de pontos gatilho, tensão muscular (também noutros músculos) e reações vegetativas

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Um ponto gatilho (PG) ou Trigger point (TP)

    <p>é uma região muito irritada dentro de um fascículo muscular hipertónico num músculo esquelético ou numa fáscia muscular</p> Signup and view all the answers

    Os PG activos provocam dor tanto em repouso como durante a actividade muscular

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    OS PG lactentes podem provocar todos os sinais de um PG inactivo mas somente quando palpados

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    Os PGA podem tornar-se lactentes bastando para isso que se resolvam os factores desencadeadores do mesmo ou se o músculo é suficientemente estirado nas actividades diárias

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Os PGL podem permanecer assim durante anos e repentinamente transformar-se em PGA por um alongamento excessivo, actividade pouco habitual do músculo (disfunção por sobrecarga)

    <p>anos e repentinamente transformar-se em PGA por um alongamento excessivo, actividade pouco habitual do músculo (disfunção por sobrecarga)</p> Signup and view all the answers

    SINDROME MIOFASCIAL Restrição da mobilidade

    <p>activa e/ou passiva em estiramento ou encurtamento do músculo afectado – sensação de rigidez ao movimento</p> Signup and view all the answers

    Dor irradiada seguindo um padrão característico e definido para cada músculo – nos PGA despertada em repouso ou com a inactividade muscular e no PGL despertada aquando da palpação diagnóstica

    <p>False</p> Signup and view all the answers

    A rigidez muscular e a sua debilidade são notórias sobretudo pela manhã ou após largos períodos mantendo a mesma posição (sentado por exemplo)

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    Modificações vegetativas na zona da dor irradiada, por exemplo vasoconstrição local, sudorese, lacrimejar, aumento

    <p>de secreções nasais, aumento da actividade pilomotora (pele de galinha)</p> Signup and view all the answers

    Modificação da actividade dos motoneurónios com um aumento da irritabilidade

    <p>True</p> Signup and view all the answers

    SINDROME MIOFASCIAL FACTORES DESENCADEANTES:

    <p>A e B</p> Signup and view all the answers

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