Questions and Answers
¿Qué significa 'los alimentos'?
¿Qué significa 'la alimentación'?
¿Qué significa 'apropiado'?
¿Qué significa 'el calcio'?
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¿Qué significa 'el carbohidrato'?
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¿Qué significa 'la comida basura'?
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¿Qué significa 'la dieta'?
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¿Qué significa 'la edad'?
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¿Qué significa 'la energía'?
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¿Qué significa 'equilibrado'?
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¿Qué significa 'la estatura'?
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¿Qué significa 'la fibra'?
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¿Qué significa 'fuerte'?
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¿Qué significa 'el hábito alimenticio'?
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¿Qué significa 'el hierro'?
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¿Qué significa 'lleno'?
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¿Qué significa 'nutritivo'?
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¿Qué significa 'la merienda'?
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¿Qué significa 'el peso'?
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¿Qué significa 'la proteína'?
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¿Qué significa 'saludable'?
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¿Qué significa 'la vitamina'?
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¿Qué significa 'vacío'?
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¿Qué significa 'aunque'?
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¿Qué significa 'el nivel'?
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¿Qué significa 'la manera'?
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Study Notes
Vocabulario de Nutrición
- Los alimentos: Se refiere a cualquier sustancia que se puede consumir y que proporciona nutrientes.
- La alimentación: Proceso que implica la ingesta de alimentos y su aprovechamiento por el cuerpo para mantener funciones vitales.
- Apropiado: Describe algo que es adecuado o correcto en un contexto específico.
- El calcio: Mineral esencial para la formación de huesos y dientes, además de jugar un papel importante en la coagulación sanguínea.
- El carbohidrato: Nutriente que proporciona energía rápida; se encuentra en alimentos como pan, pasta y frutas.
- La comida basura: Alimentos con baja calidad nutricional, alta en azúcares, grasas y calorías, pero escasos en nutrientes.
- La dieta: Conjunto de alimentos y bebidas que consume una persona regularmente; puede ser diseñada para alcanzar un objetivo de salud.
- La edad: Factor que influye en las necesidades nutricionales y el metabolismo de una persona.
- La energía: Capacidad para realizar trabajo, que proviene principalmente de la ingesta de alimentos.
- Equilibrado: Se refiere a una dieta que contiene la cantidad adecuada de nutrientes para mantener la salud.
- La estatura: Altura de una persona, la cual puede depender de factores genéticos y nutricionales.
- La fibra: Componente de los alimentos vegetales que ayuda en la digestión y en la regulación del sistema digestivo.
- Fuerte: Describe la capacidad física o salud robusta, influenciada por la nutrición adecuada.
- El hábito alimenticio: Patrón recurrente de elección de alimentos, que puede afectar la salud a largo plazo.
- El hierro: Mineral importante para la formación de hemoglobina, que transporta oxígeno en la sangre.
- Lleno: Estado que se alcanza después de comer lo suficiente, evitando la sensación de hambre.
- Nutritivo: Se refiere a los alimentos que son ricos en nutrientes esenciales.
- La merienda: Pequeña comida entre las comidas principales, que puede ayudar a mantener niveles estables de energía.
- El peso: Medida que puede estar influenciada por la dieta y el ejercicio, crucial para evaluar la salud.
- La proteína: Nutriente esencial para la construcción y reparación de tejidos, presente en carnes, legumbres y productos lácteos.
- Saludable: Describe alimentos o hábitos que contribuyen a una buena salud general.
- La vitamina: Nutriente esencial que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente.
- Vacío: Describe la falta de nutrientes en alimentos, como los que tienen muchas calorías pero pocos beneficios.
- Aunque: Conector que introduce una idea contrastante en una oración.
- El nivel: Puede referirse a la cantidad o grado de un nutriente o peso corporal en la evaluación del estado de salud.
- La manera: Método o forma en que se realiza una acción, muy importante en el contexto de la alimentación y la salud.
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Description
Este cuestionario contiene tarjetas de vocabulario en español relacionadas con la nutrición. Aprenderás palabras clave como 'alimentos', 'alimentación' y otros términos importantes para comprender mejor la nutrición en español.
