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Questions and Answers

¿Cuál es el rango normal de flexión lumbar?

  • 0 a 40º
  • 0 a 90º
  • 0 a 30º
  • 0 a 60º (correct)

¿Qué tipo de movimiento se clasifica como inclinación en la columna vertebral?

  • Flexión lateral de 20 a 30º (correct)
  • Rotación de 5 a 10º
  • Extensión de 20 a 25º
  • Flexión de 0 a 60º

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la anatomía muscular es correcta?

  • La debilidad muscular solo afecta a la movilidad, no al dolor.
  • Los músculos en la zona lumbar son responsables únicamente de la extensión.
  • Los músculos pueden facilitar el movimiento y la estabilidad de la columna. (correct)
  • Los músculos son estructuras rígidas que no se adaptan a las lesiones.

¿Qué se entiende por flexo-extensión en términos de movimiento articular?

<p>El movimiento hacia adelante y hacia atrás en un plano sagital. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es el rango de rotación normal de la columna lumbar?

<p>0º a 15º (C)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la función principal de las articulaciones cigoapofisarias en la región lumbar?

<p>Facilitan la flexo-extensión y limitan la rotación. (C)</p> Signup and view all the answers

¿Qué característica define a las articulaciones intersomáticas?

<p>Tienen un disco intervertebral que actúa como amortiguador. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es el componente principal del disco intervertebral que proporciona amortiguación?

<p>El núcleo pulposo que contiene aproximadamente 88% de agua. (B)</p> Signup and view all the answers

¿Qué efecto tiene la anteversión pélvica en la postura vertebral?

<p>Aumenta la lordosis lumbar. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cuál es la función del anillo fibroso en el disco intervertebral?

<p>Proteger al núcleo pulposo y proporcionar resistencia. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Cómo afecta un aumento de las curvaturas fisiológicas raquídeas a la postura general?

<p>Mejora la alineación y la estabilidad de la columna. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Qué tipo de articulación es la cigoapofisaria, en términos de función?

<p>Diartrosis, permitiendo varios movimientos. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué limitación se presenta en las articulaciones cigoapofisarias en cuanto a movimiento?

<p>Rotación. (D)</p> Signup and view all the answers

¿Qué describe mejor a la lordosis lumbar?

<p>Una curva hacia adelante de la columna vertebral. (A)</p> Signup and view all the answers

¿Qué implica la flexión de cadera en relación con la postura abdominal?

<p>Relajación y distensión de la musculatura abdominal. (D)</p> Signup and view all the answers

Flashcards

Hernia de disco

Una lesión en la columna vertebral en la que un disco intervertebral se desplaza de su posición normal.

Desgaste articular

Una deformación o daño en el cartílago de la articulación

Deslizamiento de discos

Mitos, los discos en la columna vertebral pueden desplazarse.

Planos de movimiento

Diferentes dimensiones en las que el cuerpo se puede mover.

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Rangos de movimiento de la columna lumbar

El rango normal de movimiento de la columna lumbar en diferentes planos.

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Postura Asténica

Aumento de las curvaturas de la columna vertebral, con una anteversión pélvica y tensión del músculo psoas.

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Articulaciones Cigoapofisarias (Lumbares)

Uniones entre las apófisis articulares de las vértebras lumbares, tipo artrodia.

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Articulaciones Intersomáticas

Uniones entre los cuerpos vertebrales, con un disco intervertebral de amortiguación.

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Disco Intervertebral

Estructura que amortigua los cuerpos vertebrales y permite movimiento entre ellos.

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Anillo Fibroso (Disco)

Capa externa del disco intervertebral, formada por capas fibrosas.

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Núcleo Pulposo (Disco)

Parte central del disco intervertebral, con alto contenido de agua.

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Artrodia

Tipo de articulación con deslizamiento.

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Anfiartrosis

Tipo de articulación con una superficie irregular y uniones de fibras.

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Posición Carillas Articulares (90º)

Posición de las carillas articulares respecto al plano transversal, favoreciendo flexo-extensión e inclinación.

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Flexo-Extensión

Movimiento de doblar y enderezar una articulación.

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Study Notes

Información General del Curso

  • El curso se llama Terapia Manual Básica.
  • Es un curso del Grado de Fisioterapia.
  • El curso dura 1º curso.
  • Tiene 12 ECTS.
  • Los profesores son David Velasco Borges y Pablo Rodríguez del Pino.

Bloque I: Región Lumbar - Tema 1

  • El bloque se centra en la región lumbar.

Índice del Material

  • Se incluye un repaso anatómico.
  • Se estudia la fisiología articular.
  • Se realiza una valoración con test ortopédicos, goniometría y balance muscular.
  • Se aborda la anatomía palpatoria.
  • Se explora el tratamiento con cinesiterapia y masoterapia.
  • Se abordan las patologías.

Anatomía de la Vértebra Lumbar

  • Se describen los componentes de la vértebra lumbar: cuerpo vertebral, arco posterior, apófisis articulares, macizo de las apófisis articulares, apófisis transversas, apófisis espinosa, pedículo, lámina y canal raquídeo (foramen vertebral).

Movilidad de la Región Lumbar

  • Se detalla la movilidad de la región lumbar.

Curvas del Raquis

  • La lordosis lumbar aumenta o disminuye debido al grado de anteversión o retroversión de la pelvis.
  • La existencia de curvas raquídeas aumenta la resistencia del raquis frente a la compresión axial.
  • Se analiza la columna rectilínea, la columna con 1 curva y la columna con 3 curvas (la normal).

Situación del Raquis Lumbar

  • Está situado en la mitad del espesor del tronco.
  • Proporciona mejor sujeción a la parte superior del tronco.
  • Está conectado a la columna dorsal (D12) superiormente y al sacro (S1) inferiormente

Ontogénesis Lumbar

  • Se describen las etapas del desarrollo de la región lumbar desde el primer día de vida hasta los 10 años de edad.

Cauda Equina y Cono Medular

  • La cauda equina y el cono medular se ubican por debajo de la segunda vértebra lumbar.
  • Se detalla la posición de L1 y L2 en relación al cono medular.

Alteraciones en el Plano Sagital

  • Se analiza la hiperlordosis lumbar como un aumento de la curvatura fisiológica de la lordosis lumbar, y la corrección lumbar como una disminución de la curvatura fisiológica.

Hiperlordosis Lumbar

  • La columna vertebral normal vs. columna con hiperlordosis lumbar se describe; y se observa la hiperlordosis lumbar en las embarazadas

Postura Asténica

  • Relajación y distensión de la musculatura abdominal.
  • Anteversión pélvica (bassin + sacrum).
  • Psoas en tensión.
  • Aumento de las curvaturas fisiológicas raquídeas.

Articulaciones Vertebrales a Nivel Lumbar

  • Se describen las articulaciones cigoapofisarias y las articulaciones intersomáticas, enfocándose en el contacto entre las apófisis articulares y los cuerpos vertebrales, respectivamente.
  • Los discos intervertebrales actúan como amortiguadores entre los cuerpos vertebrales.
  • Los componentes principales de un disco intervertebral son el anillo fibroso y el núcleo pulposo.

Articulaciones Cigoapofisarias

  • La posición de las carillas articulares es de 90° respecto al plano transversal.
  • Favorece la flexo-extensión y permite la inclinación, pero limita la rotación.

Articulaciones Intersomáticas

  • Se caracterizan por la presencia del disco intervertebral como amortiguador entre los cuerpos vertebrales.
  • El disco tiene dos componentes principales: Anillo fibroso (capas fibrosas concéntricas) y el núcleo pulposo (88% agua).

Comportamiento del Disco Intervertebral

  • En la tracción axial, aumenta el grosor del disco y el núcleo pulposo toma una forma esférica, disminuyendo la presión en el núcleo pulposo.
  • En la compresión axial, disminuye el grosor del disco y el núcleo pulposo se aplana, aumentando la presión en el núcleo pulposo y la tensión en las fibras del anillo.
  • En la flexión, la vértebra superior se desplaza hacia atrás.
  • En la extensión, la vértebra superior se desplaza hacia delante.
  • En la inclinación, el espacio intervertebral disminuye por el lado homolateral y el núcleo hacia el lado contralateral.
  • En la rotación, la tensión de las fibras del anillo se incrementa y el núcleo pulposo se comprime fuertemente.

Estabilidad Ligamentosa

  • Se describen diferentes ligamentos de la columna vertebral: longitudinal anterior, longitudinal posterior, amarillo, interespinoso, supraespinoso, anillo fibroso, núcleo pulposo, capsulares (refuerzan a las articulaciones cigoapofisarias), y intertransverso.

Patologías

  • Se mencionan las alteraciones en el plano sagital (corrección lumbar), y se describen imágenes radiológicas de corrección lumbar.
  • Se analizan las alteraciones en el plano frontal (escoliosis).
  • Se menciona la dismetría real y aparente.
  • Se detalla el síndrome cruzado inferior, incluyendo músculos como el erector de la columna, glúteo mayor, músculos abdominales e iliopsoas.
  • Se describe la hernia discal, incluyendo las etapas de degeneración, prolapso, extrusión y secuestro.
  • Se diferencian los tipos de hernia discal: medial, posterolateral y foraminal.
  • Se menciona el mecanismo lesional de las hernias discales típico que involucra flexión y rotación.

Cinesiterapia

  • Se describen las técnicas de cinesiterapia pasiva (movilizaciones analítica, global, instrumental, autopasiva y tracciones articulares).
  • Se describen las técnicas de cinesiterapia activa (movilizaciones libres, asistidas y resistidas).
  • Se describen las técnicas de cinesiterapia isométrica, isotónica concéntrica e isotónica excéntrica.

Masoterapia

  • Se describen las técnicas fundamentales de la masoterapia: roce superficial, amasamiento, fricción, pinza rodada, presión, pellizcamiento, vibración y percusión.
  • Se detalla como considerar el nivel de profundidad, la intensidad y la colocación de las manos.
  • Se específica la musculatura a abordar: cuadrado lumbar, musculatura paravertebral (multífidos, longísimo, iliocostal), y la inserción musculatura glútea (glúteo menor, glúteo medio, glúteo mayor).
  • Se indican puntos gatillo específicos.

Información Adicional

  • Se proporcionan referencias para textos y libros de masoterapia clínica básica (M. Torres I. Salvat) y libros de cinesiterapia.

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