ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଭାରତରେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ

Podcast

Play an AI-generated podcast conversation about this lesson

Download our mobile app to listen on the go

Get App

Questions and Answers

ଭାରତରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତି ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ୟୁନିଟ୍ - I ରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପ୍ରମୁଖ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗଗୁଡିକ କ'ଣ?

ଟାଇଫଏଡ୍, ଇନ୍‌ଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା, ମ୍ୟାଲେରିଆ, ଡେଙ୍ଗୁ, ଏଚ୍.ଆଇ.ଭି ସଂକ୍ରମଣ।

ୟୁନିଟ୍ - I ରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପ୍ରମୁଖ ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗଗୁଡିକ କ'ଣ?

ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଅବସାଦ।

ହାଇପୋନ୍ୟୁଟ୍ରିସନ୍ (Hypo nutrition) ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଅତ୍ୟଧିକ ପୋଷଣ।

False (B)

ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ କେଉଁଟି ୟୁନିଟ୍ - I ରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ଏକ ଜାତୀୟ ନୀତି ବା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ?

ଉପରୋକ୍ତ ସମସ୍ତ (A) Signup and view all the answers

ଖେଳ ଏବଂ କ୍ରୀଡ଼ାରେ ମନୋବିଜ୍ଞାନର ଭୂମିକା କ'ଣ?

ଖେଳ ଏବଂ କ୍ରୀଡ଼ାରେ ମନୋବିଜ୍ଞାନ ଆଗ୍ରହ, ଯୋଗ୍ୟତା ଏବଂ ପ୍ରେରଣା ବୁଝିବା, ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବିକାଶ କରିବା, ଏବଂ ଭାବନା, ଚାପ ଓ ଆକ୍ରମଣ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। Signup and view all the answers

କ୍ରୀଡ଼ା ମାଧ୍ୟମରେ ସାମାଜିକୀକରଣ ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ।

False (B) Signup and view all the answers

ଖେଳ ଏବଂ କ୍ରୀଡ଼ା ମାଧ୍ୟମରେ କେଉଁ ନେତୃତ୍ୱ ଗୁଣଗୁଡିକର ବିକାଶ ହୋଇପାରେ?

ଖେଳ ଏବଂ କ୍ରୀଡ଼ା ମାଧ୍ୟମରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା, ଯୋଗାଯୋଗ, ଦାୟିତ୍ଵବୋଧ, ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ଏବଂ ଦଳକୁ ପ୍ରେରିତ କରିବା ଭଳି ନେତୃତ୍ୱ ଗୁଣଗୁଡିକର ବିକାଶ ହୋଇଥାଏ। Signup and view all the answers

ୟୁନିଟ୍ - III ରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କିଛି ଖେଳ ଏବଂ କ୍ରୀଡ଼ାର ନାମ କୁହନ୍ତୁ।

ଆଥଲେଟିକ୍ସ, ବ୍ୟାଡମିଣ୍ଟନ, ବାସ୍କେଟବଲ୍, କ୍ରିକେଟ୍, ଫୁଟବଲ୍, ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ସ, ହ୍ୟାଣ୍ଡବଲ୍, ହକି, ଜୁଡୋ, କବାଡି, ଖୋ-ଖୋ, ଭଲିବଲ୍, ସୁଇମିଂ, ଟେବୁଲ୍ ଟେନିସ୍ ଏବଂ କୁସ୍ତି। Signup and view all the answers

ୟୁନିଟ୍ - III ରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖେଳ/କ୍ରୀଡ଼ା ପାଇଁ କେଉଁ ସାଧାରଣ ଦିଗଗୁଡିକ ଉଲ୍ଲେଖିତ?

ବ୍ୟକ୍ତିଗତ/ଦଳ, ଇନଡୋର୍/ଆଉଟଡୋର୍, ଖେଳାଳିଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା, ଉପକରଣ/ଗିଅର୍, ଖେଳ ପଡ଼ିଆ କ୍ଷେତ୍ର, ସାଧାରଣ ନିୟମ, ଏବଂ ନିୟମର ବ୍ୟାଖ୍ୟା। Signup and view all the answers

ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାରକୁ _____ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

Sun Salutation Signup and view all the answers

ୟୁନିଟ୍ - IV ରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ କିଛି ଠିଆ ହୋଇ କରାଯାଉଥିବା ଆସନର ନାମ କୁହନ୍ତୁ।

ଉତ୍ରିକଶାସନ (Uttrikshasana), ତ୍ରିକୋଣାସନ (Trikonasana), ପାଦହସ୍ତାସନ (Padhatasana), ଉତ୍କଟାସନ (Utkatsana), ଅର୍ଦ୍ଧଚକ୍ରାସନ (Ardhchakrasana)। Signup and view all the answers

କପାଳଭାତି ଏବଂ ଉଡ୍ଡୀୟାନକୁ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସରେ କ'ଣ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଏ?

କପାଳଭାତିକୁ କ୍ରିୟା (ଶୁଦ୍ଧିକରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା) ଏବଂ ଉଡ୍ଡୀୟାନକୁ ବନ୍ଧ (ଶକ୍ତି ଲକ୍) ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଏ। Signup and view all the answers

କ୍ରୀଡ଼ାବିତ୍‌ଙ୍କ ପାଇଁ ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାରର ଗୁରୁତ୍ଵ କ'ଣ?

ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାର କ୍ରୀଡ଼ାବିତ୍‌ଙ୍କୁ ପ୍ରଦର୍ଶନ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଏ, ମାଂସପେଶୀ ମରାମତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଆଘାତରୁ ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ ଲାଭ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖେ। Signup and view all the answers

ୟୁନିଟ୍ - V ରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ କିଛି ସାଧାରଣ କ୍ରୀଡ଼ା ଆଘାତଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ମୋଡ଼ିହେବା (Sprain), ଟାଣିହେବା (Strain), ଆଘାତ ଲାଗିବା (Contusion), ଘଷି ହେବା (Abrasion), ମାଂସପେଶୀ ଟାଣିବା (Cramp), ମାଂସପେଶୀ ଟାଣି ଫାଟିଯିବା (Muscle Pull), ବିସ୍ଥାପନ (Dislocation), ଏବଂ ଅସ୍ଥିଭଙ୍ଗ (Fracture)। Signup and view all the answers

ୟୁନିଟ୍ - VI ରେ କେଉଁ କ୍ରୀଡ଼ା ପୁରସ୍କାରଗୁଡ଼ିକର ନାମ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି?

ରାଜୀବ ଗାନ୍ଧୀ ଖେଳ ରତ୍ନ ପୁରସ୍କାର (ବର୍ତ୍ତମାନ ମେଜର ଧ୍ୟାନଚାନ୍ଦ ଖେଳ ରତ୍ନ ପୁରସ୍କାର), ଅର୍ଜୁନ ପୁରସ୍କାର, ଦ୍ରୋଣାଚାର୍ଯ୍ୟ ପୁରସ୍କାର। Signup and view all the answers

ୟୁନିଟ୍ - VII ରେ ଉଲ୍ଲେଖିତ ଦକ୍ଷତା-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଶାରୀରିକ ଫିଟନେସ୍ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ଶକ୍ତି (Power), ଗତି (Speed), ଚପଳତା (Agility), ସନ୍ତୁଳନ (Balance)। Signup and view all the answers

ୟୁନିଟ୍ - VIII ଅନୁଯାୟୀ ଚପଳତା (Agility) ମାପିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?

ଶଟଲ୍ ରନ୍ (4X10 ମିଟର), ସେମୋ ଏଜିଲିଟି ଟେଷ୍ଟ (SEMO Agility test)। Signup and view all the answers

ୟୁନିଟ୍ - VIII ଅନୁଯାୟୀ ସ୍ଥିର ସନ୍ତୁଳନ (Static Balance) ଏବଂ ଗତିଶୀଳ ସନ୍ତୁଳନ (Dynamic Balance) ମାପିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ?

ସ୍ଥିର ସନ୍ତୁଳନ: ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଷ୍ଟାଣ୍ଡ୍ ଟେଷ୍ଟ (Stroke Stand Test), ଗତିଶୀଳ ସନ୍ତୁଳନ: ମୋଡିଫାଏଡ୍ ବାସ୍ ଟେଷ୍ଟ (Modified Bass Test)। Signup and view all the answers

Flashcards

ପ୍ରମୁଖ ରୋଗଗୁଡିକ

ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଯେପରିକି ଟାଇଫଏଡ୍, ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା, ମ୍ୟାଲେରିଆ, ଡେଙ୍ଗୁ ଏବଂ ଏଚଆଇଭି ସଂକ୍ରମଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |

ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ

ଡାଇବେଟିସ୍, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଅଣ-ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଅଟେ |