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Questions and Answers
어떤 요인에 따라 식습관이 형성되나요?
어떤 질병들이 최근에 식습관 변화로 인해 높아지고 있나요?
어린 시절의 잘못된 식습관이 가지는 영향은 무엇인가요?
Study Notes
식습관 형성 요인
- 유전적 요인, 환경적 요인, 사회 문화적 요인, 개인 심리적 요인이 식습관 형성에 영향을 미침
- 가족의 식습관, 친구나 일상 생활에서의 식습관, 미디어의 영향 등도 식습관 형성에 영향을 주는 요인
식습관 변화와 질병
- 최근에 식습관 변화로 인해 빈발하고 있는 질병으로는 비만, 대사증후군, 2형 당뇨병, 심혈관 질환 등이 있음
- 이러한 질병들은 неправиль한 식습관, 음식을 지나치게 먹거나 적게 먹는 등의 잘못된 식습관이 주요 요인
어린 시절의 잘못된 식습관의 영향
- 어린 시절에 형성된 식습관은 성장기 및 성인기에까지 지속될 수 있음
- 잘못된 식습관은 성인기에 다양한 질병을 증가시키는 요인이 되며, 또한 향후 세대에까지 영향을 미칠 수 있음
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Description
"건강한 식습관을 가지기 위한 퀴즈"는 식습관이 건강에 미치는 영향과 함께, 올바른 식습관을 형성하는 방법에 대한 지식을 테스트하는 퀴즈입니다. 이 퀴즈를 통해 자신이 가
